Ozempic está en boca de todos como la “solución rápida” para bajar de peso. Pero, ¿realmente vale la pena? En este episodio de You vs You, Lex Borrero conversa con Jorge Valverde, entrenador personal de J Balvin, Thalía y grandes artistas,quien revela la verdad detrás del fenómeno Ozempic, y lo que nadie te dice sobre el fitness real, la salud y la disciplina.

Lo que descubrirás en este episodio:
•⁠  ⁠La realidad de Ozempic y sus riesgos en la salud a largo plazo
•⁠  ⁠Por qué la disciplina siempre supera a la motivación pasajera
•⁠  ⁠Cómo equilibrar salud física, identidad y relaciones en la vida real
•⁠  ⁠La diferencia entre entrenar por imagen vs entrenar por bienestar
•⁠  ⁠La importancia de entrenar para vivir bien, no solo para verse bien

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