Hay una botánica que es esencial para el ser humano. Se trata de una actividad enfocada en su jardín interior que va a permitir conocer mejor el terreno en el que ha de experimentar su vida y convertirlo en el paraíso de fertilidad y prosperidad que merece.

Los cuatro elementos de la naturaleza van a incidir en su desarrollo. El aire como libertad, el fuego como energía, el agua como inteligencia y la tierra como afectividad, van a recibir el estímulo adecuado para incidir en el aumento del potencial humano, ahora enfocado en sus cualidades y capacidades, de forma que toda falta sólo sea eso, un déficit a subsanar, un negativo a revelar la Belleza y el Amor que somos.

Antonio Blay y su propuesta formativa en torno a las tres dimensiones del Ser, ha inspirado la creación de un mapa que fue iniciado con el encuentro sobre la alimentación del alma que tuve el placer de idear hace un par de años.

Los tres pasos para nutrir lo esencial en nosotros han encajado perfectamente con las tres cualidades del ser: respirar para potenciar la energía, sentir para poner la inteligencia al servicio de dicha energía y sonreír para crear una versión mejorada de nuestra afectividad, para culminar el proceso a través del servicio amoroso y desinteresado.

Nuestro viaje nos llevará a convertirnos en Presencia, Discernimiento y conciencia de Unidad. Tenemos el mapa, sólo falta vivir nuestro tesoro interior.

Paso a paso.

Nuestra afectividad es un territorio que debe ser nutrido de forma sostenible, para que a lo largo del tiempo podamos disfrutar de un equilibro emocional que nos permita vivir desde un corazón libre y sanado.

Nuestras relaciones podrán estar por encima de los condicionamientos y los especialismos que el ego impone y de ellas podrá brotar la conciencia de Unidad que abraza la diversidad y nos hace comprensible el hecho de que dar y recibir es lo mismo y de que el juicio es en realidad, una confesión.

Poner la inteligencia al servicio de la energía, de la Presencia que nos habita y con la que podemos conectar a través de la respiración, es puro riego elemental para nuestro jardín interior.

Aprender a ejercer el "bien pensar" forma parte del entrenamiento mental que nos lleva al discernimiento, a esa capacidad de poner el pensamiento a nuestro favor para que la percepción evolucione desde el miedo al Amor.

Sentirnos bien es esencial para crecer y vivir felizmente y en paz, podremos comprobarlo cuando logremos alinearnos con la frecuencia de la inteligencia amorosa universal que es pura energía, pura voluntad.

El Sol interior es una fuente de energía inagotable que está deseosa de compartir el poder de sus atributos con cada uno de nosotros.

Conectar con ella a través de la respiración consciente es abrirse a reconocer el Amor que nos rodea y lo muy amados que somos.

Potenciar esa energía pasa por ejercer la fe y aprender a creer en uno mismo, en ese potencial que subsiste tras las limitaciones y los falsos condicionamientos. Del desarrollo de ese trabajo interior puede emerger la Luz que siempre fuimos, una Presencia aliada cuya voz nos acompañará donde quiera que deseemos ir.

Hay un fruto que espera a ser degustado, un fruto que nos empodera y que es invencible porque su dulzura se impone a toda amargura, a todo sufrimiento, a toda confusión.

Es un fruto que a veces será fácil de ofrecer y de ese modo, obtener, sin embargo, habrá ocasiones que no consigamos ejercerlo y vivirlo, saborearlo. Tendremos momentos de flaqueza y debilidad pero sólo serán obstáculos a superar desde la perseverancia y la paciencia, desde la seguridad y la confianza de que lograremos regresar a nuestra identidad de Amor, Paz y dicha sin fin.

Integridad y plenitud, integridad y coherencia, integridad y autenticidad, vemos que este término nos evoca dones que hablan de la capacidad del ser humano para desplegar un potencial desde el que desplegar una experiencia de vida abundante, gozosa y libre.

Ser íntegro es fuente de salud mental, física, psíquica y emocional, es poseer el poder de experimentar aquello que rechazamos a través de una maestría que se escapa al paradigma de un mundo de conflicto y polaridad.

Desde la integridad todo es aceptado y bendecido, todo es instrumento para crecer y aprender, todo es una oportunidad de aprendizaje y trascendencia.

Nuestro jardín interior precisa de atención y cuidados. Hemos de aprender a salvaguardar nuestros cultivos, aquellos que alimentan y dan color a nuestras vidas. Para ello, desbrozar se hace imprescindible y es una labor que nos honra y nos hace más amables y adorables porque aprendemos a prescindir de esas malas hierbas que contaminan e impiden nuestro crecimiento.

Estamos aprendiendo a liberarnos de la oscilación apego-rechazo que tanto sufrimiento e inmovilismo causa, el no juicio es la herramienta que bien entendida y aplicada logrará la necesaria ecuanimidad que requiere nuestro centro espiritual, emocional y existencial.

Este nuevo término fusiona la palabra anhelo con el término alelopatía, que hace referencia a la comunicación que las plantas tienen entre ellas y también con otros seres vivos.

El anhelo esencial del ser humano que consiste en descubrir su verdadera identidad para vivirla y ejercerla, en desplegar su potencial amoroso para sentirlo desde el corazón y centro de su Ser, se colmará al extenderse a través de las relaciones y para ello, la comunicación es vital.

Sanar y trascender pasar por conocernos y relacionarnos óptimamente con nosotros mismos y desde ahí, con todos esos otros seres en realidad son Uno y lo mismo.

Aprender a amar, a regresar a la identidad de Amor que todos somos, pasa por un proceso similar a la creación de un jardín interior, un centro florido desde el que alimentar nuestra alma con los atributos que nos van a fortalecer y hacer crecer en paz, confianza y plenitud.

Nuestra abundancia podrá manifestarse si utilizamos la atención, la generosidad y la compasión como abonos que harán de nuestra mente un terreno saneado y por tanto, fértil.