Bienvenue sur le Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape !

Découvre comment plus de 7000 papas ont transformé leur corps grâce au carb-cycling - la méthode qui te permet de perdre du poids sans te priver. Réserve ton appel avec un coach → ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.papainshape.com/aeac72fd⁠⁠⁠⁠⁠

2e morceau de l'épisode avec Coach Seb, où il nous raconte son parcours professionnel et ce qui l'a amené à rejoindre Papa in Shape pour accomplir sa mission !

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Aujourd'hui c'est Romain qui nous parle de son expérience après avoir modifié son activité physique, et quelles conséquences ça a pu avoir sur certaines de ses capacités !

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On a ici une nouvelle interview d'un coach de l'équipe : Sébastien !

Coach Seb est parmi nous suite à une reconversion après un looong parcours intéressant. Et tu pourras découvrir au fil de ces épisodes que Papa in Shape, ce n'est même plus une vocation, mais une véritable mission pour lui !

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Avec Malcom on te parle de cette bénédiction que peut être la blessure ! Qu'est-ce qu'elle peut t'apporter, qu'est-ce que tu peux en faire ?

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Voici la dernière partie de l'interview de Jason où il nous parle de sa philosophie de vie entre autre !

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Aujourd'hui avec Malcom on décortique le sacro sain Développé couché !

Analyse du mouvement, mise en sécurité et variantes.

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Aujourd'hui écoute Jason nous partager un trouble qui peut être dérangeant dans le cadre d'une perte de poids par exemple.

Et surtout des pistes pour gérer ça !

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Dans cet épisode, nous parlons le cheminement des papas déterminés à reprendre le contrôle de leur santé et de leur forme physique.

Nos coachs dévoués travaillent main dans la main avec nos clients, en amont, pour élaborer des plans personnalisés et adaptés à chaque besoin spécifique.

La majorité du travail se fait en dehors du retour vidéo hebdomadaire, où nous nous assurons que chaque aspect du programme est suivi avec précision et rigueur.

Ce travail minutieux se reflète dans le retour vidéo hebdomadaire que nous faisons, permettant de suivre les progrès, d’ajuster les stratégies et de célébrer chaque victoire.

L'un des aspects uniques de notre programme est la possibilité d'échanger par message tout au long du suivi. Cela permet à chaque papa de poser des questions, de recevoir des encouragements et des conseils en temps réel, assurant ainsi un soutien constant et une motivation sans faille.

Si vous trouvez de la valeur dans notre podcast, nous vous serions reconnaissants de laisser une note de 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐. Cela nous aide énormément à toucher plus de papas qui, comme vous, souhaitent transformer leur vie pour le mieux.

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Aujourd'hui c'est Romain qui te parle directement de son quotidien, et comment il gère son alimentation et son activité physique !

Sachant que Romain est papa, et plusieurs fois !

4 enfants agés de 7 ans à 2 mois chez lui. Découvre comment il parvient à rester un "Papa in Shape".

Tu verras que ce n'est pas forcément facile tous les jours, mais il te donne les grandes lignes de conduite à garder. D'un point de vue habitude, et aussi mental !

Pense à mettre 5 étoiles au podcast sur la plateforme de ton choix, ça nous aide beaucoup à continuer à te fournir du contenu de qualité !

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Découvre le parcours de notre coach Jason de la fac à l'accompagnement Papa in Shape !

Tu verras que le coaching sportif n'a pas été son activité principale jusqu'à Papa in Shape. Mais depuis il se dévoue corps et âme pour nos papas !

Je te laisse écouter pourquoi !

Merci de mettre une review 5 étoiles et de t'abonner au podcast sur ta plateforme d'écoute si cet épisode t'a plu.

A bientôt pour un nouvel épisode !