Pappalandia

Johannes och Jonny är på väg till Rovaniemi för att träffa jultomten. De vill sprida lite extra julstämning. Nu har du och ditt barn chansen att skriva en önskelista och skicka den till Jonny och Johannes. De tar med era, och alla andra barns, önskelistor. De överräcker alla önskelistor till jultomten. Det här äventyret mötet med jultomten kan du och ditt barn läsa om i vår julbilaga som utkommer den 20 december.

Du kan skicka listan antingen på e-post till [email protected] eller posta den till Vasabladet/Pappalandia, Hovrättsesplanaden 23, 65101 Vasa, Pb 52.

Men skynda dig! Vi behöver barnens önskelistor senast den 26 november för att de ska hinna med på vår resa till Rovaniemi.

I avsnittet pratar de även om att vara irriterade på sina barn. Både Jonny och Johannes har höjt rösten när deras barn inte har lytt dem.

Samuel Erikson och hans fru Johanna hade tre barn och väntade ett fjärde – trodde de. På ultraljudet såg de att två hjärtan slog och det var många känslor i omlopp.

Johannes har träffat barnmorskan Sandra Bergström på Vasa centralsjukhus. Samtalet kretsar kring amning. Sandra berättar vad partnern kan göra för att underlätta amningen för mamman och vilka fördelar som finns med amning.

I det senaste avsnittet går de igenom hur det går med satsningen Boda me papp. Jonny har hittat hem på gymmet, medan Johannes fortsätter med hemmaträningen.

Johannes berättar att han gett en femårsdagbok till sonen Tor. Nu sitter de varje kväll och går igenom dagen och skriver tillsammans ner vad som hänt.

Eftersom Johannes inte köpt en femårsdagbok till dottern Tuva, som är yngre, diskuterar de det andra barnet och att man är sämre på att fota, filma och skriva upp saker om det andra barnet.

Har du dokumenterat det andra barnet lika bra som det första? I sådana fall förtjänar du ett diplom.

Johannes och Jonny har suttit ner med Joakim Träskelin och snackat om träning. Joakim känner de flesta i Österbotten till, speciellt om man har ett idrottsintresse.

De pratar om att komma igång med träningen, uthållighetsträning, att vara en förebild för sina barn och mycket mer.

Johannes son Tor har fått ett synnerligen märkligt husdjur. En fjäril bestämde sig för att landa på hans arm, och kröp sakta men säkert mot hans öra. I över en veckas tid hade Tor fjärilen Fjärils som husdjur. En morgon när familjen vaknade hade liefjärilen varit på besök. Nu väntar ett tungt samtal om döden.

De pratade även om satsningen Boda me papp, och Jonny upplever att det inte är det lättaste, eller roligaste, att göra den här utmaningen med Johannes.

Johannes och Jonny har träffat 34-åriga Andreas Sippus. Under sitt relativt korta liv har han hunnit med extremt mycket. Han är utbildad polis och läkare, har varit som fredsbevarande soldat i Afghanistan och Irak och gör på fritiden reklamvideor.

Sippus arbetar idag som läkare på Vasa centralsjukhus, men menar att det lockar att dra iväg på ett uppdrag som soldat utomlands igen. Det som håller honom på hemmaplan är hans son Edvin på som är nio månader.

Johannes och Jonny har kommit överens om att de måste göra något för att få en mer hållbar livsstil. Alltså träna mera, och äta hälsosammare. Deras knark, chipset, måste de sluta knapra i sig på måndag kväll.

Snacket resulterade i Boda me papp. Johannes och Jonny ska träna mer och tänka på vad de äter i fyra månaders tid. Boda me papp är således det stora samtalsämnet i det här poddavsnittet.

Johannes och Jonny har under en längre tid känt att den fysiska hälsan blivit sämre. Nu har de tröttnat på sin spegelbild! De har skakat hand och fattat beslut att med gemensamma krafter ta tag i hälsan för sina barns skull.

Tillsammans kommer de träna i fyra månader och se över sin kost. För att ta reda på hur de mår på riktigt har de tagit blodprov och låtit dem analyseras och gjort några fysiska tester. När fyra månader har gått ska de göra samma tester igen.

Utöver Johannes och Jonny hör du i det här avsnittet Folkhälsans PT Niklas Wiitala och Terveystalos sjukskötare Arthur Lindholm.

Johannes, Jonny och Tomas har bett lyssnarna och läsarna skicka in sina tips på fritidsaktiviteter och hobbyn. De fick in massvis med tips, och stor del av dem läser de upp i podden.

Det finns även en artikel kopplat till avsnittet där alla tips kommer fram. Förhoppningsvis hittar du som söker en hobby till ditt barn något bland alla tips som kom in.

De snackar även om hur farligt det kan vara att kombinera ett samtal med sin son och att vara frustrerad i trafiken.