Paroles d'addictions par Lauriane

Dans ce récit, Lestisia nous explique l'installation de la dépendance de son conjoint. Au début, Lestisia ne réagit pas. Elle connait l'addiction depuis qu'elle est enfant, ce qui dédramatise ses ressentis. Malgré tout, la dépendance et les comportements problématiques sont de plus en plus présents, pesant, mais Lestisia aime son conjoint, elle est sûr qu'il s'arrêtera ...

Lestisia a finit par quitter son conjoint, et revient avec nous sur ce parcours de co-dépendante. Quand Lestisia a demandé de l'aide dans un groupe d'entraide, elle s'en ai excusé, pensant qu'elle n'avait pas sa place dans ces groupes.

Et pourtant, sa demande était complètement légitime puisqu'elle voulait comprendre l'addiction, en posant des questions aux dépendants.

Aujourd'hui, Lestisia a fait la paix avec l'addiction, elle est même administratrice d'un groupe d'entre aide sur FaceBook : Addiction, Dépendance et co-dépendance : Le cercle Elan. Voici le lien : 

https://www.facebook.com/groups/1270970774663043?locale=fr_FR

N'hésitez pas à lui faire des retours sur son épisode.

Si vous souhaitez participer à "Paroles d'Addictions", vous pouvez me contacter sur mes réseaux sociaux ; FaceBook et insta sur la page du même nom, et sur ma page Linkedin : Lauriane Charrier.

Vous pouvez aussi m'écrire par mail : [email protected] 

Bonne écoute !

Au fil de cet échange, Émilie replonge dans ses souvenirs. Elle revient sur son adolescence, bouleversée par le drame de sa vie : la perte d’un être cher. Cet événement douloureux marque un tournant. Pour tenir debout et avancer coûte que coûte, elle s’accroche aux consommations qui deviennent ses béquilles.

D’une enfant sage, loyale et obéissante, Émilie glisse vers une préadolescente en quête de réconfort. Elle cherche à apaiser sa peine, à combler son besoin d’amour. Les consommations prennent alors une place importante dans son quotidien : tantôt elles l’apaisent, tantôt elles la mettent en danger.

Attention, dans cet épisode, nous abordons des sujets difficiles : tentatives de suicide, violences sexuelles. La sensibilité de certaines personnes peut être affectée. 

Son parcours met en lumière la difficulté des adolescents à canaliser un flot d’émotions qui les submerge et les dépasse.

Aujourd’hui, Émilie a retrouvé un nouvel équilibre. Sa force de résilience passe notamment par des formations en addictologie et un engagement personnel fort. Elle est désormais administratrice d’un groupe d’entraide sur Facebook, Addiction, dépendance et codépendance : Le cercle Élan, que vous pouvez rejoindre ici : 

Face book : https://www.facebook.com/groups/1270970774663043/ 

Vous la trouverez sous le nom de Emy Lnb.

Si vous souhaitez participer à ce podcast, vous pouvez me contacter via mes réseaux sociaux : 

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/lauriane-charrier-0bb469327/ 

Insta :https://www.instagram.com/parolesdaddictions/ 

Face book : https://www.facebook.com/Parolesdaddictionsparlauriane?locale=fr_FR

N'hésitez pas à me faire des retours sur cet épisode.

Bonne écoute

Un épisode un peu spécial puisque pour une fois, je reçois une professionnelle de l'addictologie. Christelle Peybernard est médecin psychiatre addictologue, chef de service du CSAPA l'Espace à Arpajon, comme promis en conclusion, voici l'adresse : 25 bis Rte d'Egly, 91290 Arpajon, 0164906200.

Avec Christelle nous allons décortiquer l'addiction et ses mécanismes.

Christelle est une médecin passionnée et engagée dans son domaine au point d'en écrire un livre : "Mieux se protéger de la dépendance à l'alcool" qui aborde l'addiction d'un point de vue médical, scientifique et surtout adapté à chacun. Je vous mets un lien Cultura : https://www.cultura.com/search/results?search_query=peybernard 

Dans cet épisode nous abordons différentes structures dont COPMA qui est une association qui vise à médiatiser, sensibiliser et faire connaître la souffrance des proches de malades alcooliques:  https://www.cop-ma.fr/

Christelle parle aussi de la Camerup qui est une coordination regroupant 5 associations et mouvements d'entraide reconnus d'utilité publique venant en soutien au monde addictif.  Pour en apprendre plus sur ce groupent, je vous mets le lien : https://www.camerup.fr/ 

Si vous souhaitez participer et témoigner dans Paroles d'addictions, contacter moi via les réseaux sociaux du même nom ou par mail : [email protected]

Bonne écoute

Je vous présente aujourd'hui Murielle. Une femme ultra joyeuse qui fête ses 2 ans d'abstinence lors de la sortie de cet épisode.

Le produit d'appel de Murielle était la cocaïne, mais elle a consommé beaucoup d'autres produits. Elle a su stopper la cocaïne sans accompagnement, mais en ce qui concerne l'alcool, ça a été plus compliqué puisque ce produit est extrêmement banalisé et minimisé par son entourage et de façon plus globale, par la société.

Malgré ça, Murielle a sentie qu'elle avait besoin d'être accompagnée et les groupes d'entre aide, notamment, ont été une réelle main tendue vers le soin.

Vous allez entendre une personne qui raconte son histoire avec beaucoup de recul et surtout beaucoup de joie de vivre. 

Si vous souhaitez faire un retour à Murielle sur son épisode, n'hésitez pas à passer par mes réseaux sociaux, je lui transmettrai. 

Si vous voulez participer au podcast, vous pouvez me contacter via mes réseaux : Face book, Insta et Linkedin, ou par mail à cette adresse : [email protected] 

Bonne écoute !

Pour ce nouvel épisode, c’est Cyrille qui s’est prêté au jeu du témoignage. Cyrille a consommé beaucoup de produits différents et surtout des drogues que l’on considère ; festives, récréatives.  Celles qui ne créent pas de dépendance physique. 

Et finalement, le produit, on s’en fou. Cyrille se définit comme une personnalité addictive ce qui inclut les addictions comportementales. Cyrille a trouvé une multitude d’outils pour se soigner, à l’image de ce qu’il est vraiment, une personne qui a besoin de renouveaux en permanence. Il apprend à se connaitre tout au long de son parcours, de sa vie, de ses activités professionnelles et personnelles.

Aujourd’hui Cyrille a fait de ce parcours son métier. Il est consultant en gestion des addictions en entreprise.

Au-delà de ce témoignage, Cyrille a écrit son parcours : « L’équilibre du balancier : itinéraire d’une personnalité addictive ». Je vous mets un lien pour le retrouver.

https://amzn.eu/d/1C88E5b

Vous pouvez le retrouver via ses réseaux sociaux Linkedin, FaceBook et insta en cherchant à son nom, Cyrille Coton.

De même pour moi, vous pouvez me retrouver sur les mêmes réseaux sociaux via les comptes du podcast et par mail :

[email protected] . N’hésitez pas à nous faires des retours de cet épisode.

Bonne écoute.

En écoutant cet épisode de "Paroles d'addictions, on a presque envie de l'intituler "Paroles d'amour".

Sandra témoigne aujourd'hui non pas de son alcoolisme, mais de celui de son époux, au travers de sa volonté à elle, pour l'aider à s'en sortir.

Un alcool d'abord social, dont la consommation va, au fil des années, progresser jusqu'à s'immiscer en chaque seconde de la vie d'une famille, à priori destinée au bonheur.

Alors, Sandra nous livre l'histoire d'un amour, le sien, sans limites; de la confiance majeure qu'elle voue à un époux sombrant lentement, sûrement dans l'enfer de la maladie alcoolique.

Ce témoignage est donc celui d'un infini soutien, d'une compréhension rare, presque unique de l'alcoolisme et de l'alcoolique dans ses comportements, tabous.

De par la maladie, la personnalité de l'époux va peu à peu tendre à en abriter deux; celle de celui qu'elle aime, avec qui elle vit depuis sa jeunesse, achète une maison, fait deux enfants, et l'autre, celle du "monstre", qui boit jusqu'à plus soif, disparaît, revient honteux: celui qui n'est plus lui-même, se mettant, les mettant en danger.

L'esprit combatif de Sandra, sa détermination qui jamais ne plieront sauveront pourtant le malade et leur famille.

Son esprit d'équipe, son amour, son empathie, seront le moteur de la guérison de son époux.

Seule, elle parviendra, armée de ses convictions et de son courage, à aider et protéger celui qu'elle aime et respecte, comme un véritable soldat, un véritable coach, car elle le sait, il n'existe pas d'alcoolique heureux de l'être.

Sandra l'exceptionnelle, a tout décidé, organisé puis mobilisé. Son "équipe", celle de son époux avec elle, et d'elle avec lui, pour lui.

Sandra est un exemple de résistance.

"Pour se soigner vivons cachés" pourrait être l'une de ses devises.

Bravo et respect à Sandra pour le récit d'un parcours à deux.

Étonnante, détonante, émouvante et tenace femme qui ne compte pas les jours sans alcool mais leur préfère les jours heureux, qui comprend le malade plutôt que de le contraindre, pour parvenir à le guérir !

Quelle leçon d'altruisme et quelle formidable philosophie de vie !

Merci Sandra.

Dans cet épisode,  Guilhermo nous fait le récit de son parcours avec l'addiction. Il commence à boire de l'alcool et à fumer des joints à l'adolescence et va multiplier les substances au fil du temps cherchant simplement la "défonce".

ces consommations vont prendre de plus en plus de place dans sa vie impactant fortement son quotidien. Ces prises de conscience se font petit à petit lui permettant de commencer un travail de réflexion sur lui-même. 

Pendant un moment, les mensonges et les rechutes feront parties de son parcours, mais aujourd'hui Guilhermo est sobre depuis 2 ans. Il apprend tous les jours à se connaitre et à s'adapter à ses émotions pour devenir une meilleure version de lui-même et surtout sans drogues ni alcool.

Vous allez entendre un récit chargé de remise en questions, de travail sur soi, de résilience. 

Guilhermo a créé un compte Insta "Guilhermo Le Sobre",  pour partager son vécu avec l'addiction. Son compte est plein de carrousels, de vidéos hyper dynamiques et motivantes, de stories régulières .... Allez voir ce compte, donnez lui de la force. N'hésitez pas à échanger avec lui. 

Je vous laisse avec Guilhermo Le Sobre !

Pour ce nouvel épisode de Paroles d'Addictions, Fabienne nous livre son histoire chargée d'émotions.

Ecrasée par la culpabilité, elle souffre en silence  durant de nombreuses années, du poids de son addiction à l'alcool.
Un jour, ce sera son médecin traitant qui commencera à l'écouter, en lui ouvrant un véritable espace de parole, au sein duquel elle se sentira en confiance.

Grâce à Fabienne, vous allez ainsi pouvoir comprendre toute l'importance de la parole pour le malade et son rétablissement.
Être professionnel de l'addiction, ou comme ce médecin traitant, avoir la bonne pratique au bon moment, c'est justement permettre la libération de la parole par l'écoute la bienveillance, et la confiance.
En plus du precieux soutien de son médecin, Fabienne recevra celui sans failles de son mari, ainsi que celui des Alcooliques Anonymes. Tous l'accompagneront sur chemin de la guérison.

Désireuse de ne pas communiquer son identité, Fabienne préfère maintenir l'anonymat.
Si vous avez envie de la contacter, de lui écrire, n'hésitez pas à le faire en me contactant par mail à :
[email protected]  via mes propres réseaux sociaux. Je lui transmettrai.

Bonne écoute de ce podcast !

Vous souhaitez témoigner, poser des questions? 
N'hésitez pas! 
Libre à vous de me contacter quand vous le voudrez, quand vous le pourrez.

A bientôt derrière le micro, qui sait ! 😁🎙

Lauriane, Paroles d'addictions.

Dans ce nouvel épisode, au micro, je reçois Eve. Elle nous délivre les vingts ans d'une de ses vies, son parcours addictif, avec l'
alcool au quotidien, ses consommations massives, ses "cuites" générant les dernières années de nombreux "black-out"; de son déni, puis de son "déclic", sa peur, sa honte, jusqu'à l'arrêt, l'abstinence.

Eve, aussi passionnée de mots et d'écriture m'a demandé de partager avec vous les auditeurs son texte que voici, intitulé " le déclic".
Alors, bonne lecture et bienvenus dans ce nouveau podcast qui nous l'espérons vous aidera un peu !

"Le Déclic pour arrêter de boire ! Quel a été le vôtre ? 
- La honte.
De celle que j'étais devenue.
Dépourvue de parole propre... Mentant aux autres et surtout à moi même. Leur disant, me disant, que je "gérais" ce que je ne gérais bien sûr plus du tout... Une consommation effrénée, irrépressible, nuisible, d'alcool.
La honte encore, lorsque l'on me racontait ces nuits dramatiques au cours desquelles j'avais fait les quatre-cent coups, dont je n'avais aucun souvenir, perdue que j'étais au fond de trous noirs de plus en plus nombreux et rapprochés... Vertigineux.
La honte toujours, la honte de chaque instant, de tant de choses, de trop, ou trop peu de mots.
Une Honte majuscule en somme, noircie d'une culpabilité morbide.
Désamour de soi, déni, souffrance continus, au quotidien, à chaque seconde, en chaque respiration.
Pour moins souffrir boire, boire à nouveau, boire plus et plus vite, jusqu'à en tomber, tout en sachant combien cela m'était douloureux, périlleux, autant que cette ombre de vie devenue mienne.

La conscience ? La peur ? 
Je ne saurai le dire. Sans mauvais jeu de mots, un cocktail des deux.
LE déclic, sans doute..
Alors, Merci. Merci à ce "matin-déclic"du 14 septembre 2014, celui de ma "dernière" cuite, jusqu'à présent...
En bien piteux état face au miroir de ma salle de bain, hagarde et enfin effrayée, je me suis vue puis regardée. En pensées, terrorisée, je me suis convoquée. "Soit tu continues et tu en crèves, soit, tu t'arrêtes."
Je ne savais pas qu'après tant d'années à m'effacer à petits feux, subsisterait en moi ce dixieme d'étincelle d'envie de vivre, cet instinct de survie, inné, primitif. Animal.
Et pourtant. Cela semble avoir fonctionné.
Pas vraiment de mérite, l'envie était là, soudaine et nécessaire, un rendez-vous.
Surtout, j'ai été bien accompagnée, je le répète avec gratitude. Merci.
Fière? Pas encore. Contente de tenir quand même, et pour tout dire, quelque peu étonnée. Suis-je devenue une femme forte? Le temps le dira. 
La vigilance m'accompagne toujours, comme une amie bienveillante.
Je sais qu'un verre en appellera irrémédiablement mille autres, alors je ne bois plus. J'ai bu, je l'espère, tout ce que je devais boire et puis, j'aspire à vivre. Au delà de l'arrêt d'alcool, il fût primordial de soigner le pourquoi de ma consommation, de rencontrer cet abîme intérieur. Un vrai travail analytique avec le soutien d'un personnel soignant plus que présent, dévoué dirais-je. Passionné.
Guérie, libérée, arrachée à l'isolement, j'ai fait de belles rencontres et ai quitté les mauvaises.
Nouvelle vie, nouvelles personnes, aussi.

Je n'oublie pas, je n'oublie rien.
Ces chapitres font partie de moi. Mots de mon histoire, ils ont aussi dessiné la personne que je suis aujourd'hui. Celle qui partage, sans honte cette fois,  la musique de l'espoir retrouvé. Celle qui tente, à sa manière, d'etre présente pour ceux, pour celles qui en ont besoin, comme certains, inconditionnels magnifiques le furent à mon égard. Transmission, passage, relais. Recherche du Beau.
Consolée d'un passé qui semble s'être mué en énergie de Vie et en Amour pour cette dernière.
Vivant mes émotions couleur ou noir et blanc sans plus les taire ni les noyer en l'alcool et son insatiable répétition.
En paix. En construction. En action.
Bien que le chemin soit long, semé d'embûches, il est plus facile à parcourir à jeun, et puis, il est passionnant.
Ce sera une découverte, de Vous.
Le déclic aujourd'hui, c'est peut-être aussi ce battement spécial de mon cœur ému songeant à ceux que j'aime, présents pour et avec moi.
Ce petit crépitement de bonheur que je ressens lorsque j'ouvre ma fenêtre, que je contemple le ciel assorti, avec un peu de chance, d'un franc soleil, que je ne suis pas saoule et que je respire la vie qu'il m'est donné de vivre..
C'est tellement plus beau de ce côté-ci...
Je vous remercie pour cette question. Ma réponse est celle que j'aurai aimé pouvoir m'adresser quelques années en arrière. Du fond du cœur, je vous souhaite, vous souffle, le plus beau des déclics.Il existe, en Vous, il vous attend. Ayez confiance, et surtout, s'il-vous-plaît tenez-moi au courant.

Bien à vous.

Post-scriptum : une des questions récurrentes à un ancien buveur consiste à lui demander si ses soirées ne sont pas devenues plus ennuyeuses, ou si la fête existe encore sans alcool ? 
A la seconde partie de la demande, la réponse est oui, assurément. 
On rit mieux,  plus qu'avant! On tient la distance, la soirée a un début et une fin. Ça y est, nous decidons, nous avons le choix.
Dialoguer, échanger, se souvenir, enfin! 
Oui, on est plus en symbiose avec autrui  quand on a l'esprit clair. Tout semble plus simple et transparent. Il arrive même qu'on se permette de rire de nous-mêmes, avec beaucoup d'amour, et de dérision,  c'est nouveau.
Que cela fait du bien!

Confiance, Force, vous allez y arriver,  j'en suis sûre !
Affectueusement, en vie."
Eve R.

Voici les liens promis pour accéder aux compo et mixes d'Eve :

Compos et mixes 
Soundcloud

Découvrez dj eve-lys sur #SoundCloud
https://on.soundcloud.com/zaoEMVbvGdrGL7ECA  

Sa discographie

https://www.discogs.com/fr/artist/1515552-DJ-Eve-Lys?srsltid=AfmBOood_eo6acmXUNCtscW-riHX_Zgqykhl9y6qYW_bUZuPoaZiKyoq

Et pour fini sa Fan page sur Face book :

https://m.facebook.com/eve.lys.12/

Allez la découvrir, ce qu'elle propose est hors du commun !

Bonne écoute !!

Dans ce nouvel épisode, c'est Sydney qui se prête au jeu du témoignage. Elle se remémore pour nous son parcours avec ses consommations.

Sydney a adopté une stratégie pour se soigner en commençant par observer sa relation aux produits. Ensuite, elle s'est tournée vers des professionnels de l'addictologie pour préparer son abstinence. Aujourd'hui, Sydney a stoppé toutes consommations depuis 3 mois et aimerait emmener tout ceux qui en ont besoin avec elle dans cette vague de bien-être.
Le récit de Sydney est poignant, intense et tellement sincère. Cet épisode est riche en émotions positives, astuces  et pleins de bienveillance.
Nos voix sont modifiées pour préserver l'anonymat de Sydney selon son souhait. Cependant, elle a à cœur de répondre aux personnes qui aimeraient la questionner sur son parcours. Il vous sera donc possible de la contacter sur insta : emy_maurange
N'hésitez pas à aller lui donner de la force.
Si vous souhaitez participer à ce podcast, vous pouvez me contacter sur les réseaux sur les pages: Paroles d'addiction, ou par mail : [email protected]
Bonne écoute