Dans cet épisode Q&A, on plonge au cœur des questions que vous m’avez envoyées — celles qui touchent l’amour, l’attachement, la peur, le contrôle… et tout ce qui se joue dans notre système nerveux quand les relations deviennent complexes.

Je répond à :

✨ Comment accepter l’incontrôlable et d’où vient la rigidité intérieure ?

✨ Pourquoi je deviens obsédé.e par quelqu’un qui est détaché et instable ?

✨ Pourquoi je n’arrive pas à passer à autre chose alors que je sais que cette personne est toxique ?

✨ Pourquoi les autres ne me font rien, et pourquoi “personne n’est lui” ?

✨ Comment se détacher, calmer l’esprit et sortir des schémas répétitifs ?

Je t’explique ce qui se passe réellement dans ton système nerveux, l’origine de tes réactions, pourquoi la logique ne suffit jamais… et comment commencer à te libérer des dynamiques qui t’épuisent ou t’emprisonnent.

Si tu veux comprendre ton attachement, tes réactions disproportionnées, ta peur de perdre, ta difficulté à lâcher…

ou si tu veux sortir d’un lien toxique qui te tient encore bien plus que tu l’admets —

Cet épisode va profondément résonner.

Et si tu veux aller plus loin après l’épisode :

👉 je t’explique comment mon coaching peut t’aider à rééduquer ton système nerveux, casser tes schémas et attirer enfin des relations qui te ressemblent vraiment.

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