Il y a celles qui ne l’ont pas encore trouvé. Celles qui souffrent de fuites au moindre effort malgré une rééducation assidue. Celles qui n’osent pas poser de questions mais ne comprennent pas tout à cette zone étrange : le périnée. Toutes ont pourtant le même besoin : se réconcilier avec leur intimité…

On a souvent du mal à le situer, encore plus à le mettre en mouvement. Pourtant, on nous parle de lui sans arrêt depuis qu’on est enceinte. Et pour cause, le périnée est cet ensemble de muscles indispensable au soutien de notre bébé mais aussi à notre confort intime. En post-partum, c’est lui qu’on doit remuscler avec une sage-femme ou un kiné pour éviter les fuites. Alors pourquoi est-il mis à rude épreuve quand on attend un enfant ? Quand et comment le chouchouter ? Faut-il choisir une rééducation à la sonde ou manuelle ? Et notre vie sexuelle dans tout ça ? Bref il est grand temps de briser le silence autour du périnée et de se réconcilier avec cet inconnu qui nous veut du bien.

Pour ce faire, Dorothée Saada a posé toutes nos questions à Laurence Montella-Lefort, kinésithérapeute spécialisée en périnéologie et sexologue.

Galère sa mère est un podcast de Parents.

Cet épisode a été enregistré à Uni-Médias (Paris,15e).

Directrice de la rédaction : Anais Jouvancy,

Rédaction : Katrin Acou-Bouaziz et Dorothée Saada

Réalisation : Nicolas Jean

Musique : François Clos

Identité graphique : Upian

Communication : Farid Adou, Valentine Legal et Lurshna Yencadoo

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