PetraCast

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PetraCast episodes

  • #LiveInstagram - O poder do autodesenvolvimento

    O nosso desenvolvimento profissional e na vida, depende do nosso desenvolvimento pessoal e de olharmos para nós.


    Ao olharmos para dentro e nos comprometermos com nosso próprio crescimento, abrimos as portas para o autoconhecimento, aprendizagem contínua e melhoria constante. Ao focarmos no nosso crescimento pessoal, capacitamo-nos a alcançar nossos objetivos profissionais de forma mais eficaz e sustentável.


    Quem não quer encontrar as respostas para o mistério de quem somos?

    Quem não quer encontrar a solução para o desafio que é montar o puzzel da nossa cabeça, do nosso propósito, da nossa missão?


    O processo de autodesenvolvimento é a tradução disso...


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    1 hr
  • #CanalYoutube - Como podemos lidar com o erro de forma mais leve?

    Todos sabemos que o erro deve ser visto como uma aprendizagem, mas no na prática como é conseguimos olhar para ele dessa forma quando a nossa primeira reação é lidar mal com o erro?⬇ Deixa o teu feedback sobre o vídeo nos comentários!🔥 Podes receber mais conteúdo meu em:   / petratavares_  

    13 min
  • #LiveInstagram - Organização de dia a dia & Bons Hábitos | Catarina Oliveira

    Que live incrível com a maravilhosa Catarina Oliveira ❤️‍🔥
    Nunca será demais olharmos para nós e avaliarmos as nossas necessidades.
    Todos somos seres únicos e está nas nossas mãos ter controlo do que podemos fazer para ter uma boa organização do dia-a-dia e ter bons hábitos!
    Que conversa tão boa 🤍


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    58 min
  • #LiveInstagram - Do sonho, à ação, ao objetivo | Diana Ribeiro

    Quem nunca tirou da gaveta um sonho, começou a caminhar no sentido do mesmo e depois por algum motivo parou?


    A grande questão quando se fala de sonhos e objetivos e a tentativa de os procurar alcançar está precisamente no desafio de nos mantermos consistentes no processo, de continuarmos em frente quando surgem os primeiros desafios e questões...


    Nesta live eu e a Diana Ribeiro estivémos à conversa sobre como lidarmos com processo, as inseguranças que muitas vezes até no caminho para o empreededorismo temos, as dúvidas que muitas vezes surgem na nossa cabeça, as necessidades que por vezes não temos em atenção e até os pormenores que não consideramos por medo de ficar para trás!

    E que live...


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    1 hr 34 min
  • #LiveInstagram - “Não comecei confiante. Tornei-me confiante no processo” | Teresa Canavarro

    QUE LIVE INCRÍVEL 🥹
    Obrigadaa @teresacanavarro_ pelo ser humano que és!!
    Uma psicóloga e profissional que eu confio tanto mas tanto, alguém que tenho a honra de ter perto de mim na minha equipa, mas acima de tudo UMA ALMA HUMANA a tocar outra alma humana 🤍
    Obrigada por nos deixares tantas mensagens necessárias e a que mais guardei para mim foi:
    — “Onde estão os teus maiores medos, estão os teus maiores propósitos.”
    E tu, que levaste desta live? 😍


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    1 hr 10 min
  • #LiveInstagram - O poder da autodescoberta na mudança | Ana Anjos

    Live com a Ana Anjos - alguém com um coração cheio de amor para dar & ao mesmo tempo uma capacidade enorme de arriscar pelos sonhos que quer viver.

    Além disso Psicóloga Clínica de mão cheia, trabalha na minha equipa desde 2022, e alguém cujo percurso de autodescoberta me inspira 🤍
    Principal insight: arrisca.. nunca se sabe o dia de amanhã 🫶🏽
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    55 min
  • #LiveInstagram - Se não te comprometes com nada, vais-te distrair com tudo | Cristiana Silva

    Até que ponto tens usado o poder da intencionalidade na tua vida?

    Se não estás comprometido com nada, tudo irá servir como uma distração!
    Nesta live falamos sobre a importância de sermos intencionais nas nossas ações e naquilo que queremos construir no nosso dia-a-dia.

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    48 min
  • #LiveInstagram - Estarão a mente e o corpo conectados no dia-a-dia? | Sandra Tez

    Por vezes agimos como se a nossa mente e corpo estivessem separados, mas não estão.

    Os sinais que o nosso corpo dá tem impacto na nossa mente, e a nossa mente (tal como as nossas emoções) têm impacto nos sinais que o nosso corpo transmite.
    E como gerir isso de forma mais saudável no dia-a-dia?


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    33 min
  • #LiveInstagram - Vive aquilo que mereces viver | Vera Anjos

    Numa conversa descontraída sobre a minha jornada de empreendedora, cheguei à conclusão que tudo aquilo que fazemos deve ser para viver a vida que merecemos viver.

    O arriscar, o sair da zona de conforto, o fazer mesmo com medo, o não olhar atrás.. todos merecemos viver a nossa vida e devemos lutar por isso dia após dia.

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    1 hr 14 min
  • #CanalYoutube - Alcancei o objetivo mas mesmo assim não me sinto realizado

    Já te aconteceu lutares muito por um objetivo e de repente quando o alcanças não te sentes assim tão realizado/a como estavas à espera? Como lidar com esse sentimento? E o que ele poderá querer dizer?⬇ Deixa o teu feedback sobre o conteúdo!🔔 Subscreve o podcast e ativa as notificações para não perderes nenhum conteúdo novo.🔥 Podes receber mais conteúdo meu em: https://www.instagram.com/petratavares_/

    15 min

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