Playlist Lifestyle : les meilleurs podcasts de créatrices et influenceuses

Angélique Kidjo est une icône : 5 Grammy Awards, une carrière mondiale, des collaborations avec Alicia Keys, Bono, Stromae…

Mais au-delà de la musique, c’est une femme qui a fait de sa liberté une arme.

Dans cet épisode, on parle de ce que signifie être une femme africaine dans l’industrie musicale, de la place du courage et de la foi, de la colère comme moteur, et de l’art comme outil politique et spirituel. Angélique raconte son enfance au Bénin, l’exil, le doute, la fierté, et la nécessité de ne jamais laisser les autres définir qui l’on est.

Un échange qui m’a vraiment impressionnée et fait réfléchir

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour découvrir les coulisses du podcast :

https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre Angelique Kidjo : 

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Et pour suivre mes aventures au quotidien :

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Si tu as aimé cet épisode tu aimeras sûrement celui-là : https://shows.acast.com/inpower/episodes/de-serveuse-a-lolympia-suzane-ou-lhistoire-dune-artiste-qui-

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Chapitrage :

00:00 – Introduction

01:45 – Grandir au bénin dans une famille de femmes fortes

05:30 – Quand la musique devient un acte de liberté

08:10 – Décision de fuir le bénin

11:40 – Quitter son pays à 23 ans pour rester libre

18:40 – Transformer la peur en moteur

22:00 – “Être libre, ce n’est pas ne pas avoir peur”

28:30 – Faire de la musique une arme et une mémoire

36:00 – Le rôle et la puissance des femmes africaines

39:20 – La fondation Batonga et le rôle fondamental de l'éducation

46:40 – Foi, spiritualité et transmission

50:00 – Collaborer avec les plus grands sans se perdre

54:00 – Refuser les cases : femme, africaine, artiste

1:02:00 – Rester soi dans une industrie qui veut te formater

1:06:00 – Ce que l’occident ne comprend pas de l’afrique

1:10:00 – La liberté de désobéir

1:14:00 – Ne jamais s’excuser d’exister

1:18:00 – Message aux jeunes générations

1:22:00 – Conclusion

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Merci la petite maman de m'avoir partagé ce post instagram : TROP INSPIRANT. ( Le post : https://www.instagram.com/p/DQmi8jrCOTP/?img_index=5&igsh=d2ZuNDl0a2I4aGhh)

Le site de ma marque Rue Nova : https://rue-nova.com/

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Les Pachas jouent à leur jeu préféré !!! « C’est un/une 10 mais… » ☁️🩵

Ils réagissent à des situations du quotidien et décident si ça fait de quelqu’un un red flag… ou pas !

Et vous les pachas, qu’en pensez-vous ??? 

✩ LE PODCAST ✩ 

Les Pachas, chaque Lundi sur toutes les plateformes : https://lespachas.komi.io 

✭ Les Pachas sur Instagram https://www.instagram.com/lespachas/

✩ NOUS SUIVRE ✩

Maya 

✭ instagram: https://www.instagram.com/mayadorable....

✭ tik tok : https://www.tiktok.com/@mayadorable

Jules

✭ instagram: https://www.instagram.com/julespedretti....

✭ tik tok : https://www.tiktok.com/@levraipacha

Cet épisode n’est pas sponsorisé !

Merci d'avoir écouté ce podcast :)))

Bonne semaine les Pachas

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As-tu déjà eu l’impression d’être un peu moins émerveillé.e par les choses du quotidien ?

Quand j’étais petite, j’étais excitée par des choses qu’aujourd’hui je trouve banales et ca me fait beaucoup de peine, c’est comme si j’avais perdu cette petite étincelle que j’adorais en mois. Et si je te dis que c’etait possible de la retrouver. Que peut-etre ce qu’il te manquait c’etait le Shoshin - l’esprit du débutant. (merci Rick)

acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo ici

J’espère que cet épisode vous passionnera autant que moi.

On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?

J'ai hate de te lire!

Bienveillance,

S&S,

Léa

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Elle est actrice (Tropiques Criminels), humoriste, Scotch Brit du groupe culte Airnadette, et maintenant autrice du livre « Mammomia » (éditions First) : Béatrice de la Boulaye est mon invitée aujourd'hui.

Avec elle, on parle de :

🎸 de la naissance complètement WTF du groupe Airnadette,

🎬 de son rôle dans Tropiques Criminels,

💪 et surtout, de son cancer du sein express (24 jours !)

On discute vulnérabilité, force, amitié, carrière..

et elle va vous raconter comment elle a transformé un coup de massue en mission de vie.

📖 Le livre Mammomia est dispo chez First : https://www.lisez.com/livres/mammo-mia/9782412101223

la tournée de Béatrice : https://linktr.ee/beadelaboulaye?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnH4Wc1R4c_iGiMhDZoYbSdHFTI4EQC2jU5G-50btjlKdKT4gpTrKqr4Lk5DI_aem_GZzb_MmL8g8VRpHfy7ICHQ

sin instagram : https://www.instagram.com/beatricedelaboulaye/

💗 Et surtout, faites vos mammos.

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Quand N.J. s’éveille au monde après des années enfermée dans une éducation religieuse stricte, la liberté prend le visage d’un homme.

Mais comment apprendre à aimer et à vivre quand on ne connaît rien de la vie ?

Quand on est si jeune, si pleine de rêves ?

Une histoire qui prouve, une fois encore, que rien n’est jamais figé — et qu’il existe toujours l’espoir d’une seconde vie !

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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⭐De retour avec notre mini épisode du vendredi : Nos favoris de la semaine !

N'hésitez pas à nous dire si ce format vous plaît dans les commentaires ou sur les réseaux @lepigeonnierpodcast.

Les favoris de Yasmin :

• Ne pas habiter en couple
• Le podcast de Lily Allen et Miquita Olivier
• Me réveiller à 7h30 pour voir + de jour en hiver

Les favoris de Rubi :

• Les soirées à thèmes surprise
• Les cours de sport à 7h30 du matin

🎧 Rendez-vous tous les vendredis à 6h pour un nouvel épisode des favoris !

ÉCOUTEZ "LE PIGEONNIER" SUR LES PLATEFORMES : https://shows.acast.com/le-pigeonnier

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Deezer : https://www.deezer.com/show/1002054731

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Et quel bonheur de vous retrouver en ce mois de novembre ! Aujourd'hui on parle d'un truc qu'on a déjà tous vécu dans un sens ou dans l'autre : les relations pansement 🤕

Et j'avais rarement autant ri. Ne serait-ce pas grâce à la merveilleuse Audrey Baldassare ? Nul doute !

Vous pouvez la retrouver sur Instagram et surtout sur scène, à la Nouvelle Seine et en tournée dans toute la Francophonie ✨ Toutes les infos sont sur son compte Instagram !

Les choses importantes mentionnées dans cet épisode :

• Le petit Insta du Cercle du Rire tous les jeudis youpiiii 🎉
• La formation d'Elsa : La bonne réplique

Elsa et Lisa-Margaux, deux expertes des ruptures (27 réunies à leur actif), ont décidé de mettre à profit leur précieuses compétences afin de chier un bon coup sur l’amour. Un podcast plein d’humour et de vérités destiné à donner le sourire à toutes les belles âmes fauchées en plein conte de fée. Car oui, les ruptures ça craint, mais ce qui craint encore plus c’est tatie Monique qui te dit “Ooooh, un de perdu c’est 10 de retrouvés”. 

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Dans ce premier épisode de « Tempête Mentale », nous plongeons dans le dialogue intérieur de Gaël avec son trouble bipolaire. Parce que la bipolarité, c’est une montagne russe invisible : des phases d’énergie intense – maniaques ou hypomaniaques – suivies de périodes de profonde dépression. Stress, perte de contrôle, troubles du sommeil, difficulté à maintenir une régularité et un rythme de vie stable… autant de réalités qui bouleversent le quotidien.

Ici, le trouble, incarné par Camille Lellouche, prend la parole et raconte sa présence : ce qu’il cache, ce qu’il provoque, et comment il s’impose, parfois brutalement. À travers ce huis clos sonore, on découvre une intimité souvent réduite au silence – mais qui, pourtant, touche entre 1 à 2,5% de la population en France.

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Si vous vous reconnaissez dans ce témoignage, ou si vous pensez qu’un proche pourrait être concerné, sachez que vous n’êtes pas seul. Consultez un médecin généraliste, un psychiatre, ou un professionnel de santé. En cas de crise ou de détresse, contactez le 3114, numéro national de prévention du suicide, disponible 24h/24 et 7j/7. Parler, c’est déjà un premier pas.

Retrouvez toutes les informations autour de la santé mentale sur https://www.info.gouv.fr/grand-dossier/parlons-sante-mentale

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