Momento del año de pretemporada. Carlos Gats explica en qué consiste esta etapa y la importancia que tiene para lograr los objetivos planteados para el año. Factores que hay que considerar para obtener los resultados esperados. Tiempo que lleva a un atleta y su entrenador alcanzar las metas preestablecidas.

Claudia Villapun con la tercer entrega de la tradicional carrera San Silvestre. Hoy con la edición española. Las particularidades de esta carrera que festejó los 50 años, el recorrido, los ganadores, y el dato que resaltó: 45% de inscripciones femeninas.

Charlamos con Marcelo Gantman, reconocido periodista deportivo nos cuenta como y de qué manera tomó la decisión de empezar a correr en el verano pasado. Cómo esta actividad se le volvió un hábito en su vida. Sus próximos objetivos y desde qué lugar se los plantea. Cómo correr le ayudo para contrarrestar lo caótico de su profesión y organizar su vida. Sus mayores logros, y de qué manera disfruta los objetivos cumplidos.

Entrevista al reconocido periodista deportivo Marcelo Gantman: ¿cómo tomó la decisión de empezar a correr, cómo incorporó éste hábito a su rutina y de qué manera lo ayuda a organizar sus actividades? Además habla sobre cómo se prepara para su próximo objetivo: la media maratón y porqué prefiere tomar los objetivos con calma y disfrutar de los logros que va alcanzando. Claudia Villapun con información de la San Silvestre Vallecana con un 45% de inscripción de mujeres. La Columna de todos los viernes de Carlos Gats y la importancia de la pretemporada para alcanzar los objetivos prefijados. Como plantearla en base al desarrollo del deportista. La autocrítica y el vínculo entrenador-entrenado son fundamentales para poder corregir y mejorar. La columna de Trail de Mauri Pagliacci y la votación en la cual PatagoniaRun fue elegida la mejor carrera de trail del año. Conduce Gustavo Montes y colabora Damián Cáceres + staff.

Hablamos con el director de Sportfacilities, Rody Giordano, y el balance de la última edición de la tradicional carrera que se corre el último día del año: San Silvestre. El gran crecimiento que tuvo la carrera con respecto a las ediciones anteriores, la modificación del circuito, la hidratación. Además adelanta las próximas carreras que organiza en el 2014 y un nuevo formato que se introduce este año en Argentina.

La columna de Daniel Campomenosi junto al creador de Osde Cruce Tandilia: Charly Centineo. Evento que se lleva a cabo el 11 y 12 de enero, con inscripciones ya agotadas. Detalles de la organización, puestos de hidratación, horarios, y demás cuestiones importantes para aquellos que van a correrla. Además el Dr Alberto Ricart, presidente de la Federación Argentina de Medicina del Deporte (Famedep) hace un importante llamado a la atención sobre el aumento del consumo de sustancias prohibidas.

Ya comenzó el año y Carlos Jiménez desde Venezuela, adelanta las carreras más importantes en latinoamérica y el resto del mundo. Los maratones y las carreras más atractivas que se vienen: ¿cuál vas a correr? Escuchá toda la información y planea tus objetivos!

Empezamos el año con la palabra de Carlos Jiménez, creador de Soymaratonista.com desde Venezuela. Adelanta las carreras más importantes y destacadas para el primer trimestre del año. Daniel Campomenosi desde Tandil con Charly Centineo creador de Osde Cruce Tandilia, acercando la información y los últimos detalles de la organización de la carrera. Junto a ellos el Dr Ricart y algunas cuestiones con respecto a sustancias que se prescriben libremente. La columna de Marcelo Linck con una entrevista a Rody Giordano, director de Sportsfacilities, con el balance de la última edición de San Silvestre de Buenos Aires y todas las carreras que ya están organizando para el 2014. Conduce Gustavo Montes y colabora Damián Cáceres + staff.

Cierra su columna por este año, desde San Francisco

Claudia Villapun con los ganadores de la 4ta edición de San Silvestre de Buenos Aires y San Pablo y anécdotas de otras ediciones de la carrera