Í þessum þætti ætla ég að fara yfir með þér hvernig við ætlum að hætta að skella skuldinni á aðra og lærum að stíga inní kröftugu orkuna okkar til að gera breytingar. Breytingar eru nefnilega erfiðar ef þær eru á valdi einhvers annars. Þegar við höfum ákveðið að hætta að sætta okkur við lífið og kenna öðrum um hvar við erum staddar- þá er næsta skref að ákveða hvað við ætlum að byrja að sætta okkur við í staðinn. Við fáum ekki það sem við viljum, við fáum það sem við sættum okkur við. Við þurfum einfaldlega að hækka viðmiðin á því sem við sættum okkur við. Hlustaðu til að læra meira.

LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU-BIÐLISTIAðgangsglugginn í LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Skrá mig á BIÐLISTA

➡️ INSTAGRAM

➡️ FACEBOOK

➡️ TAKTU SKREFIÐ FB GRÚPPA

➡️ HEIMASÍÐA

✔️LÍFSÞJÁLFASKÓLINN

✔️LMLP PRÓGRAMMIÐ

✔️VIÐSKIPTA MASTERMIND

✔️MASTERCLASS PAKKAR

✔️NÁMSKEIÐ

✔️VÖRUR

✔️MAGASÍNIÐ M/LINDU PÉ (ókeypis)

P.s. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! Smelltu hér til þess.

Þú færð ekki það sem þú vilt, þú færð það sem þú sættir þig við. Það er mjög mikilvægt að átta sig á sannleikanum í þessu. Ef þú spáir virkilega í þetta þá er allt sem þú hefur í lífinu þínu í dag sem þér líkar ekki við tilkomið af því að þú hefur lært að sætta þig við eitthvað sem þú vilt ekki. Alveg sama hvað það er.

Eitt af því sem er okkur mjög tamt og við höfum vanið okkur á er að kenna öðrum og öðru um allt í lífinu. Við tökum ekki ábyrgð og skellum skuldinni á aðra.

En ef kringumstæður okkar eru öðrum að kenna þá hljóta þessir aðrir að þurfa að breytast til að kringumstæður þínar geti breyst. Og þetta er vondur staður að vera á. Þetta tekur allt vald af þér og þú ferð að upplifa þig veika og máttlausa, svona eins og viljalaust verkfæri í eigin lífi.

LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU-BIÐLISTIAðgangsglugginn í LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Skrá mig á BIÐLISTA

➡️ INSTAGRAM

➡️ FACEBOOK

➡️ TAKTU SKREFIÐ FB GRÚPPA

➡️ HEIMASÍÐA

✔️LÍFSÞJÁLFASKÓLINN

✔️LMLP PRÓGRAMMIÐ

✔️VIÐSKIPTA MASTERMIND

✔️MASTERCLASS PAKKAR

✔️NÁMSKEIÐ

✔️VÖRUR

✔️MAGASÍNIÐ M/LINDU PÉ (ókeypis)

P.s. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! Smelltu hér til þess.

Þér er boðið! Ókeypis áskorun.

Vertu kröftugri á 30 dögum er ókeypis áskorun sem þér er boðið að taka þátt í.

Það eina sem þú þarft að gera til þess að taka þátt er að fylgja Lindu á Instagram @lindape

→ Smelltu hér til að fylgja henni.

Við byrjum sunnudaginn 30. júlí nk.Daglega í 30 daga kemur Linda með ráð á Instagram svo þú getir gert kröftugar breytingar á lífi þínu. Láttu þig hlakka til að taka þátt, ókeypis!

→ Glaðningur! Samfélagsmiðlakeppni.

Segðu frá áskoruninni, ráðunum sem þú ert að fara eftir og deildu á samfélagsmiðla. Annaðhvort þar sem þú talar í mynd eða skrifar. Deildu því á story og mundu að merkja Lindu alltaf.

Verðlaun verða veitt í lokin til þeirra sem deila áskorunininni oftast á samfélagsmiðla, segja frá henni með því að tala og skrifa-og muna að merkja Lindu alltaf.

➡️ INSTAGRAM

➡️ FACEBOOK

➡️ TAKTU SKREFIÐ FB GRÚPPA

➡️ HEIMASÍÐA

✔️LÍFSÞJÁLFASKÓLINN

✔️LMLP PRÓGRAMMIÐ

✔️VIÐSKIPTA MASTERMIND

✔️MASTERCLASS PAKKAR

✔️NÁMSKEIÐ

✔️VÖRUR

✔️MAGASÍNIÐ M/LINDU PÉ (ókeypis)

P.s. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! Smelltu hér til þess.

Kíktu á bakvið tjöldin! Þessi þáttur er upptaka af vinnustofu í LMLP prógramminu þar sem ég tók meðal annar fyrir hugsunarháttinn og orðin sem við tölum - og þau áhrif sem þau hafa á orkuna okkar. Einnig tók ég fyrir spurningar og svör. LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU-BIÐLISTIAðgangsglugginn í LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Skrá mig á BIÐLISTA

➡️ INSTAGRAM

➡️ FACEBOOK

➡️ TAKTU SKREFIÐ FB GRÚPPA

➡️ HEIMASÍÐA

✔️LÍFSÞJÁLFASKÓLINN

✔️LMLP PRÓGRAMMIÐ

✔️VIÐSKIPTA MASTERMIND

✔️MASTERCLASS PAKKAR

✔️NÁMSKEIÐ

✔️VÖRUR

✔️MAGASÍNIÐ M/LINDU PÉ (ókeypis)

P.s. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! Smelltu hér til þess.

Lykillinn að því að grennast er að losna við ákafa löngun í mat. Allar langanir orsakast af hugsunum, en upphaflega eru hugsanirnar hluti af ómeðvitaðri röð endurtekinna hugsana. Löngun er bara hvöt, sterk hvöt sem orsakast af hugsunum þínum. Þegar við látum undan lönguninni viðheldur það henni. Því meira sem við látum undan löngunum okkar því ákafari verða þær. Hvað gerirðu þá ef þú finnur fyrir löngun? Hlustaðu til að læra meira.

Þátturinn er upptaka af eldri vinnustofu úr LMLP prógramminu þar sem ég tók fyrir allskyns efni og finnst mikilvægt að deila hér.

LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU-BIÐLISTIAðgangsglugginn í LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Skrá mig á BIÐLISTA

➡️ INSTAGRAM

➡️ FACEBOOK

➡️ TAKTU SKREFIÐ FB GRÚPPA

➡️ HEIMASÍÐA

✔️LÍFSÞJÁLFASKÓLINN

✔️LMLP PRÓGRAMMIÐ

✔️VIÐSKIPTA MASTERMIND

✔️MASTERCLASS PAKKAR

✔️NÁMSKEIÐ

✔️VÖRUR

✔️MAGASÍNIÐ M/LINDU PÉ (ókeypis)

P.s. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! Smelltu hér til þess.

Þú átt skilið að lifa þínu æðsta lífi-og njóta draumalífsins þíns á heildrænan hátt. Vera í þínu besta andlega og líkamlega formi, eiga meiri peninga, láta gott af þér leiða, vera í draumastarfinu þínu og eiga í samskiptum við fólk sem bætir líf þitt. Til þess að geta tekið á móti draumalífinu þínu sem bíður þín, þá þarftu alltaf að fara í gegnum umbreytingar fyrst. Þú getur ekki náð lengra og lifað því lífi sem þig hefur alltaf dreymt um án þess að gera róttækar breytingar. Því ef ekkert breytist, þá breytist ekkert. Í þættinum fer Linda yfir 5 atriði sem þú þarft að hættta að gera, til þess að þú getir lifað draumalífinu þínu.

LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU-BIÐLISTIAðgangsglugginn í LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Skrá mig á BIÐLISTA

➡️ INSTAGRAM

➡️ FACEBOOK

➡️ TAKTU SKREFIÐ FB GRÚPPA

➡️ HEIMASÍÐA

✔️LÍFSÞJÁLFASKÓLINN

✔️LMLP PRÓGRAMMIÐ

✔️VIÐSKIPTA MASTERMIND

✔️MASTERCLASS PAKKAR

✔️NÁMSKEIÐ

✔️VÖRUR

✔️MAGASÍNIÐ M/LINDU PÉ (ókeypis)

P.s. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! Smelltu hér til þess.

Á hverjum degi skrifa ég niður markmiðin mín. Sama hver markmiðin eru skrifa ég þau niður. Þú vilt aldrei láta heilann gleyma því sem er þér mikilvægast. Okkur finnst auðvelt að einblína á það sem er að eða virkar ekki en ef þú vilt vera manneskjan sem hugsar um markmiðin sín þegar lífið er erfitt, þá þarftu að vera sú sem hugsar um markmiðin sín með virkum hætti og með því að skrifa þau niður á hverjum einasta degi. Flesta daga er það erfitt. Þú nennir því ekki eða finnst þú ekki hafa tíma til þess eða þá að þér finnst framfarirnar ekki nægilega miklar.

En það er á þessum augnablikum sem ég segi sjálfri mér að dramað í lífi mínu sé ekki meira virði en markmiðin mín. Þátturinn er upptaka af eldri vinnustofu úr LMLP prógramminu þar sem ég tók fyrir allskyns efni og finnst mikilvægt að deila hér.

LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU-BIÐLISTIAðgangsglugginn í LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Skrá mig á BIÐLISTA

➡️ INSTAGRAM

➡️ FACEBOOK

➡️ TAKTU SKREFIÐ FB GRÚPPA

➡️ HEIMASÍÐA

✔️LÍFSÞJÁLFASKÓLINN

✔️LMLP PRÓGRAMMIÐ

✔️VIÐSKIPTA MASTERMIND

✔️MASTERCLASS PAKKAR

✔️NÁMSKEIÐ

✔️VÖRUR

✔️MAGASÍNIÐ M/LINDU PÉ (ókeypis)

P.s. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! Smelltu hér til þess.

Þegar kemur að fegurð trúi ég því að allar konur hafi sína einstöku fegurð. Hana er að finna innra með okkur og hana er að finna í umhverfi okkar. Við höfum hana allar en því miður höfum við margar eytt meirihluta lífsins í að segja okkur að okkur skorti fegurð. Við erum búnar að fóðra hugsanir sem hafa dregið úr okkur og gefið okkur þá mynd af okkur sjálfum að fegurð sé eitthvað sem sé ekki okkar. En í þættinum lærirðu af hverju fegurð skiptir máli og hvernig þú getur öðlast meira af henni.

LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU-BIÐLISTIAðgangsglugginn í LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Skrá mig á BIÐLISTA

➡️ INSTAGRAM

➡️ FACEBOOK

➡️ TAKTU SKREFIÐ FB GRÚPPA

➡️ HEIMASÍÐA

✔️LÍFSÞJÁLFASKÓLINN

✔️LMLP PRÓGRAMMIÐ

✔️VIÐSKIPTA MASTERMIND

✔️MASTERCLASS PAKKAR

✔️NÁMSKEIÐ

✔️VÖRUR

✔️MAGASÍNIÐ M/LINDU PÉ (ókeypis)

P.s. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! Smelltu hér til þess.

Vorið er minn uppáhaldstími og það er einhver aukin von í loftinu. Eftir að hafa tekið upp síðasta podcastþátt minn, um vorhreingerningu hugans, hef ég tekið ákvörðun sem ég segi ykkur frá í þessum þætti. Ég hef útbúið sumarplan fyrir mig - og eins og þið vitið legg ég áherslu á að þið hlúið að ykkur sjálfum og mitt sumarplan snýst einmitt um það.

Það er margt mjög spennandi að gerast í fyrirtækinu mínu. Sumarplanið mitt snýst um að hlúa að minni eigin orku svo fyrirtækið mitt haldi áfram á þeirri velgengnisvegferð sem það er á. Nú er ég að undirbúa spennandi sumarnámskeið um sjálfsmynd og fegurð sem allar LMLP konur fá aðgang að - látið ykkur hlakka til!

LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU-BIÐLISTIAðgangsglugginn í LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Skrá mig á BIÐLISTA

➡️ INSTAGRAM

➡️ FACEBOOK

➡️ TAKTU SKREFIÐ FB GRÚPPA

➡️ HEIMASÍÐA

✔️LÍFSÞJÁLFASKÓLINN

✔️LMLP PRÓGRAMMIÐ

✔️VIÐSKIPTA MASTERMIND

✔️MASTERCLASS PAKKAR

✔️NÁMSKEIÐ

✔️VÖRUR

✔️MAGASÍNIÐ M/LINDU PÉ (ókeypis)

P.s. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! Smelltu hér til þess.

Nú þegar vorið og sumarið er að skella á er gott að fara í það sem ég kalla vorhreingerningu hugans. Þá á ég viðskipulagða vinnu þar sem þú skoðar það sem fer í gegnum kollinn á þér á hverjum degi. Með því að verða meðvituð umhugsanir þínar getur þú valið þær hugsanir sem þjóna þér og koma þér þangað sem þú vilt fara.

LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU-BIÐLISTIAðgangsglugginn í LMLP prógrammið er nú lokaður. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Skrá mig á BIÐLISTA

➡️ INSTAGRAM

➡️ FACEBOOK

➡️ TAKTU SKREFIÐ FB GRÚPPA

➡️ HEIMASÍÐA

✔️LÍFSÞJÁLFASKÓLINN

✔️LMLP PRÓGRAMMIÐ

✔️VIÐSKIPTA MASTERMIND

✔️MASTERCLASS PAKKAR

✔️NÁMSKEIÐ

✔️VÖRUR

✔️MAGASÍNIÐ M/LINDU PÉ (ókeypis)

P.s. Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir! Smelltu hér til þess.