Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX

Передзамовлення другої книги «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці»: http://surl.li/btfhn

У першому епізоді нового сезону подкасту Простими словами разом із новою співведучою Софією Терлез розповідаємо про те, як досвід батьків та теорія прив‘язаності впливають на наші стосунки, а також чому ми часто обираємо не тих партнерів.

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX

Передзамовлення другої книги «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці»: http://surl.li/btfhn

У спеціальному епізоді подкасту знайомимо вас з новою ведучою та розповідаємо, про що буде новий сезон.

Сподіваємося на теплий прийом!

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX

Передзамовлення другої книги «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці»: http://surl.li/btfhn

Прощаємося з подкастом в такому складі.

Тепер по-справжньому.

Друзі, дякуємо, що були з нами усі ці сезони.

Подкаст чекають зміни, кожного з нас також.

Слідкуйте за оновлення.

Ваші Марк та Ілля.

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX

Передзамовлення другої книги «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці»: http://surl.li/btfhn

В останньому епізоді під час війни Марк та Ілля говорять про екзистенційні даності: смерть, свободу, самотність та беззмістовність і намагаються зрозуміти, чи можуть вони наповнити життя сенсом.

Друзі, дякуємо, що були з нами в цьому непростому сезоні, сподіваємося ще почутися з вами. Бережіть себе, нам ще перемогу святкувати!

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX

Передзамовлення другої книги «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці»: http://surl.li/btfhn

У новому епізоді подкасту Марк та Ілля говорять про депресію, її причини та симптоми.

Чи справді усі ми під час війни неминуче там опинимося?

Як зрозуміти, що ти не просто втомився чи маєш поганий настрій?

Як і за допомогою чого відновитися?

Слухайте в передостанньому випуску подкасту під час війни

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX

Передзамовлення другої книги «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці»: http://surl.li/btfhn

У новому епізоді під час війни Марк та Ілля зустрілися зі слухачами подкасту в Івано-Франківську та відповіли на питання, які їх турбують.

Зустріч відбулася в межах презентації другої частини книги «Простими словами».

Матеріал створено у партнерстві з програмою СИЛА (Єднання через спільні дії молоді), що працює над інтеграцією внутрішньо переміщеної молоді в Україні і забезпеченням найбільш комфортних умов для них.

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX

Передзамовлення другої книги «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці»: http://surl.li/btfhn

У новому епізоді Марк та Ілля говорять про ситуації, в яких люди переживають збентеження, відчуваючи себе щасливими під час війни.

Чи маємо ми право зараз отримувати задоволення? Як промовити вголос слова «Під час війни моє життя стало кращим?».

Що про це писали Ірвін Ялом та Карл Юнг?

А ще – жартуємо над карколомною спекою в Україні

Матеріал створено у партнерстві з програмою СИЛА (Єднання через спільні дії молоді), що працює над інтеграцією внутрішньо переміщеної молоді в Україні і забезпеченням найбільш комфортних умов для них.

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX

Передзамовлення другої книги «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці»: http://surl.li/btfhn

У новому епізоді подкасту Марк та Ілля обговорюють відчуття самотності, що виникає в людей, які приїхали та переїхали в нові місця. Чи можна зрозуміти, що вони відчувають та з якими питаннями зустрічаються.

Говоримо про три виміри самотності та розмірковуємо, завдяки чому можуть зустрітися та порозуміти незнайомі люди з різними культурами.

Матеріал створено у партнерстві з програмою СИЛА (Єднання через спільні дії молоді), що працює над інтеграцією внутрішньо переміщеної молоді в Україні і забезпеченням найбільш комфортних умов для них.

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX

Передзамовлення другої книги «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці»: http://surl.li/btfhn

У новому епізоді подкасту Марк та Ілля обговорюють парентифікацію. Це коли діти стають батьками своїх батьків та змушені нести за них відповідальність та задовольняти їхні потреби. І тут не йдеться про піклування.

Наразі багато сімей з‘їхалося докупи, батьки та діти знову разом і їм часто доводиться заново знайомитися. Часто без конфліктів та запитань у цій темі не обходиться.

Як це працює?

Чому виникає?

Що з цим робити?

А ще, звісно, Марк та Ілля знову радять книжки та кіно на цю тему.

Матеріал створено у партнерстві з програмою СИЛА (Єднання через спільні дії молоді), що працює над інтеграцією внутрішньо переміщеної молоді в Україні і забезпеченням найбільш комфортних умов для них.

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX

Передзамовлення другої книги «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці»: http://surl.li/btfhn

У новому епізоді подкасту обговорюємо дослідження: «Українці, які живуть далі від бойових дій, більше тривожаться».

Розбираємо аргументи та припущення дослідників, а також пояснюємо, чому так стається.

Що таке фон та фігура?

Як працюють поведінкові ліміти?

Що робити з тривогою, яка підіймається в умовах відносної безпеки.

Матеріал створено у партнерстві з програмою СИЛА (Єднання через спільні дії молоді), що працює над інтеграцією внутрішньо переміщених осіб в Україні і забезпеченням найбільш комфортних умов для них.