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Hier findest du alle Details zur wunderbaren Pole Dance MASTERCLASS: https://www.poledancr.com/masterclass

In der heutigen Episode (#29) erfährst du:

• Warum du zum Auslandssemester
• Wie sich der Aerial Sport entwickeln wird
• Weshalb du durch Social Media Tricks schneller lernst

Spannendes, das in dieser Episode vorkommt:

• Souldance Studio in Nürnberg: https://www.studio-souldance.de/
• Pole Theatre Germany: https://www.poletheatregermany.de/

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Gemeinsam trainieren, feiern und wachsen bei der MASTERCLASS.

Sicher dir dein Ticket zum Early Bird Preis bis zum 21. April unter:

https://www.poledancr.com/masterclass

Maria is the owner of beautiful Studio Noa in Koh Phangan, Thailand. With only 2 poles it is a very exclusive place for us pole dancers to train.

Originally from Moscow, Maria moved to Thailand about 5 years ago and fell in love with the laid back beach lifestyle. Her experiences as a gymnast, dancer and choreographer taught her important basics about anatomy and “correct” pole and exotic dance training (without harming your body).

Mostly self taught Maria teaches students from all over the world helping them to achieve their pole dance goals - while travelling or living in Koh Phangan.

In today’s episode you will learn about (#27):

• What makes a pole dance warm up effective and intensive
• Why your body needs regular breaks from training  
• How an amazing trainig with Maria can look like

Spannendes, das in dieser Episode vorkommt:

• Follow the Pole Dance Podcast on Instagram: https://www.instagram.com/poledancr/ 
• Get in touch with Maria from Studio Noa via Facebook: https://www.facebook.com/studionoapoledance/?__tn__=%2Cd%2CP-R&eid=ARAyxpGVWi9yYS0vQsFdEHYPbcY-kI8WPlub-BVljOkAb7xhUpGRVFDVBZSFZ3aKFl_rMmJ8cj_MaHLc 

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Als Outdoor-Coach ist Laura es gewohnt ihre Komfortzone zu überwinden. So entschied sie sich dazu ihre erste Pole Dance Stunde mit mir gemeinsam zu verbringen. Kleiner Spoiler: der Sport hat sie gepackt! ;)

Laura berichtet ganz frisch und ungefiltert von ihrer ersten Pole Dance Erfahrung und vor allem, welche Gefühle bei den ersten Pole Dance Stundne aufgekommen sind. Ihre Erkenntnisse sind nicht nur für Anfänger interessant, sondern auch für uns Pole Erfahrene frischer Wind von einer “Außenstehenden”.

In der heutigen Episode (#26) erfährst du:

• Worauf du bei deiner ersten Pole Stunde achten solltest
• Warum Pole Dance ein  besonderer Sport ist
• Was das Geheimnis zwischen Twerk und Uganda ist

Spannendes, das in dieser Episode vorkommt:

• Vernetze dich mit Laura auf Instagram
• Komme mit auf Lauras Island Reise im August 2019
• Folge dem Pole Dance Podcast bei Instagram

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Malwina ist leidenschaftliche Exotic Pole Dancerin, Acro Fan und Besitzerin des berühmten Pole Land in Düsseldorf. Seit über 10 Jahren ist Pole Dance in ihrem Leben und es gibt keinen Tag, an dem sie Pole missen möchte.

Mit ihrer Studio Partnerin Pia nimmt sie unter anderem Teil an Wettkämpfen, wo sie als Pole Double immer wieder die Bühne rocken. Dabei geht es den beiden nicht ums Gewinnen an sich, vielmehr steht die Erfahrung im Vordergrund! Ihre Pole Land Schüler pushen sie, damit jeder seine persönlichen Pole Ziele auch verwirklichen kann.

In der heutigen Episode (#25) erfährst du:

• Was Malwina in über 10 Jahren Pole Dance gelernt hat
• Wie sich Pole Land mit seinen Schülern weiterentwickelt
• Was du bei einem Blackout auf der Bühne machen kannst

Spannendes, das in dieser Episode vorkommt:

• Malwinas Profil auf Instagram
• Pole Land auf Instagram
• Pole Land auf Facebook
• Jamme mit uns beim POLE DANCE FEST im schönen Pole Land
• Folge dem Pole Dance Podcast bei Instagram

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Workshops bis dein ganzer Körper von Pole Dance umarmt wird! Einen ganzen Samstag, den 18. Mai 2019 um genau zu sein, wird es im Pole Land in Düsseldorf Training von den besten Pole Dancern geben, die dich dabei unterstützen werden neue Pole Inspiration für dich und dein Level zu gewinnen.

Von morgens bis abends werden wir in 2 separaten Räumen bis zum letzten Schweißtropfen trainieren, miteinander lachen, staunen über kreative Figuren, tolle Fotos machen, gemeinsam Mittagessen und eine wunderschöne Zeit miteinander verbringen.

Das POLE DANCE FEST ist für die deutschsprachige Community und bietet dir 100% Qualität - pro Person nur eine Person. No Bullshit! 180 % Pole Power!

In der heutigen Episode (#24) erfährst du:

• Was dich beim POLE DANCE FEST erwartet
• Welche internationalen POLE STARS beim FEST dabei sind
• Für wen das FEST sich am besten eignet

Spannendes, das in dieser Episode vorkommt:

• Folge dem Pole Dance Podcast bei Instagram
• Video von Stephanie Peter bei Exotic Generation in Berlin

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Nach rund 3 Wochen Asien ist war es endlich Zeit für mein erstes Pole Dance Training im schönen Pole Studio Bali. Nach langer hin und her Planung fand ich endlich den perfekten Moment, um ins Studio zu fahren - die Anreise entpuppte sich als ein kleines Abenteuer für sich.

Trotz des ein oder anderen Hindernisses kam ich letztendlich beim Pole Studio Bali an und wurde dort zunächst negativ und letztendlich dann positiv überrascht. Mein Pole Training vor Ort verlief anders als geplant oder erwartet und gleichzeitig war es wunderbar. Eine Abenteuerreise in vielen Aspekten.

In der heutigen Episode (#23) erfährst du:

• Warum du dich öfter einfach mal "zwingen" solltest
• Welche Hindernisse es auf Bali gibt
• Was das Pole Studio Bali tatsächlich ausmacht

Spannendes, das in dieser Episode vorkommt:

• Folge dem Pole Dance Podcast bei Instagram
• Trainiere im Pole Studio Bali 🌴

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Sicherlich ist dir als Pole Dancer das ein oder andere Foto von Late Night Tales über den Weg gelaufen. Zu recht, denn Christina Bulka ist der talentierte und kreative Kopf hinter der außergewöhnlichen Pole Dance Fotografie.

Bereits mit dem Bestseller Poledance Passion* hat sie sich gemeinsam mit Nadine Rebel und Julia Rößle einen Namen in der Trendszene gemacht. Christina ist eine unglaublich empathische Frau, die für uns Pole Dancer immer die perfekte Momentaufnahme erstellt.

In der heutigen Episode (#22) erfährst du:

• Wie Christina ihre Rolle als Pole Fotografin gefunden hat
• Wie die Entstehungsgeschichte von Poledance Passion* aussieht
• Wie du das meiste aus einem professionellem Pole Dance Shooting rausholst

Spannendes, das in dieser Episode vorkommt:

• Folge Late Night Tales auf Instagram
• Aktuelle Termine von Late Night Tales
• Vernetze dich mit Christina Bulka auf Facebook
• Poledance Passion auf amazon kaufen*
• Folge dem Pole Dance Podcast bei Instagram

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