Meditação Guiada para aliviar os sintomas da TPM ou tensão pré menstrual.

Quem é você como mulher? Você conhece a sua força e de onde ela vem? 

No desafio Corpo Cíclico de hoje, te convido a olhar para a sua feminilidade de uma maneira a conectar-se com todas as mulheres do seu sistema familiar.

Te espero lá no Instagram @potenciaciclica para me contar todas as suas reverberações de hoje.

Hoje é o 4º dia do Desafio Corpo Cíclico que está acontecendo no Instagram @potenciaciclica, para mulheres que estão buscando um novo sentido na vida.

E para ajudar você a encontrar o novo sentido, faça esse exercício para liberar as crenças negativas com relação ao seu corpo e a sexualidade feminina.

No episódio de hoje vamos conversar sobre as influências da lua nas emoções e no corpo feminino.

Você sente que não consegue lidar com as suas emoções?

No Podcast de hoje teremos uma meditação especial de conexão com as emoções, fica comigo até o final. 

Você sente dores na menstruação? Sua relação com o seu sangue é péssimo e você gostaria de ressignificar toda essa dor? Então vem comigo nessa viagem para dentro de você hoje. Vamos juntas?

E não se esqueça de me seguir no Instagram @potenciaciclica e de se inscrever na Comunidade do Telegram.

Como ter uma autoestima boa sem ter conexão com o corpo?

Nesse podcast eu trago reflexões e histórias que fizeram o corpo da mulher ser rejeitado por homens e por mulheres.

Te conduzo a retomar o seu espaço no sentir através do seu corpo.

E ao final, te proponho um exercício que se você quiser compartilhar comigo suas percepções e emoções lá no Instagram @potenciaciclica, será um prazer.

Então vamos juntas pra mais um podcast de muito amor por nós mesmas!