@potenciaciclica

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@potenciaciclica episodes

  • Desafio - Dia 11 - Parte 1: As influências da natureza na sua vida

    O desafio de hoje trás uma reflexão sobre a sua interação com a natureza, sobre a influência dela em sua vida e sobre a sua influência com no meio onde você vive, o quanto você permite que seu corpo e sua mente entrem em contato com a natureza que te cerca. Me acompanhe nessa meditação e vamos refletir sobre as questões que eu trago à você hoje.

    3 min
  • Desafio - Dia 9 - Parte 2: Se conectando com o seu lugar como mulher

    Na segunda parte do nosso exercício de hoje você irá fazer comigo um exercício em como você se vê como mulher, como você olha para a mulher que você é e a associa com palavras, sentimentos, sensações e lembranças que vem à sua cabeça. Me acompanhe e vamos juntas trabalhar de forma positiva a forma como você se vê como mulher nessa segunda etapa de hoje.

    3 min
  • Desafio Dia 8 - Parte 1: O poder da fala para a mulher

    No desafio desafio de hoje eu mostro a você o poder da fala em sua vida, e a importância ela possui em sua vida, nessa meditação você verá como a fala ou a ausência dela afeta seu corpo a sua mente e como consequência a sua vida. Me acompanhe e descubra muito mais sobre o poder da fala.

    8 min
  • Desafio - Dia 5 - Parte 2: A conexão com seu útero

    Nessa segunda meditação você irá me acompanhar em um exercício para enfatizar o poder de cura que o seu útero, que representa a essência em ser mulher pode exercer sobre você, nesse desafio você irá se curar de toda culpa de ser mulher que carregou ao longo desses anos, se libertar de tudo que te causou e ainda causa dor. Me acompanhe nesse exercício libertador e agradeça quem você é hoje.

    5 min
  • Desafio - Dia 5 - Parte 1: A conexão com seu útero

    Nessa poderosa meditação do desafio de hoje eu vou guiar você através do órgão que possui conexão mais poderosa com a sua feminilidade: o seu útero. Através do desafio de hoje você irá compreender e se conectar um pouco mais com o órgão que tem uma ligação muito grande com a relação que você tem com o seu lado feminino. Venha comigo e me acompanhe nessa maravilhosa meditação.

    10 min

About @potenciaciclica

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Eu sou a Cris, psicóloga e mentora de ciclos menstruais. Esse podcast é para meditarmos, refletirmos e falarmos sobre autoconhecimento, autocuidado e tudo que há de mais potente no nosso útero. Vem…