In der heutigen Folge haben wir uns wieder mal für eine Q&A Episode zusammengesetzt und quatschen über Lektionen, die wir als Coaches in der Coronazeit bisher gelernt haben, wie man mit einem Motivationstief in Zeiten wie diesen umgeht, worauf man bei einer pflanzlichen Ernährung im Kraftsport achten sollte, was es für Unterschiede im Coaching bei Frauen vs. Männern gibt und vieles mehr.

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In der heutigen Folge haben wir Vincent Moll von SGTraining zu Gast und quatschen über diverse Themen. Unteranderem über den Kader, den "Vorfall" mit dem Nationaltrainer, ob Training ohne Gewichthebergürtel sinnvoll ist, was für & gegen eine Diät in der Hypertrophiephase spricht und vieles mehr.

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In der heutigen Episode quatschen Paul & ich über die derzeitige Situation bezüglich der Schließung der Fitnessstudios durch Corona. Was man dennoch in solchen Zeiten machen kann, um nicht alle Gains zu verlieren & inwiefern es sinnig ist weiterzutrainieren, wie sich die Situation auf unseren Job als Online Coach auswirkt + gibt es noch ein paar Worte zur abgesagten deutschen Meisterschaft der Junioren und vieles mehr.

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen wir ein wenig über folgende Themen: Three Nations Cup 2020 von Dedicated Sports, wie oft wie Alkohol trinken & wie viel in Ordnung ist, wie man mit Techniktipps von "alten Hasen" auf Wettkämpfen umgeht & vieles mehr.

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcast quatschen wir ein wenig über folgende Themen: Sheffield 2020 Powerlifting Championships/ Für wen ein Coaching geeignet ist und für wen nicht / Entscheidung zwischen Sumo/Conv Kreuzheben / Wofür sind Banded Variationen gut?

Wir wünschen euch viel Spaß bei der Episode & freuen uns über Feedback!

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Die heutige Podcast Folge ist ein wenig anders als die anderen. Es ist eine Quick Fire Episode. Jeder hat 30 Sekunden die jeweilige Frage zu beantworten. Am Ende gibt es noch ein wenig Gequatsche von Paul und mir. Wie gefällt euch der Stil der Episode? Kann man mal machen?

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In der heutigen Folge des Power Peformance Podcasts sprechen Paul & ich über die Themen: Ist Mobility Schwachsinn? Was ist unsere Meinung zu Massage Guns? Paul & Kraftdreikampf Wettkämpfe. Nur für die Wettkampfbetreuung bezahlt werden? Was sollte man wissen, um an einem Wettkampf teilzunehmen bzw. was sind Bedingungen für eine Wettkampfteilnahme im BVDK?

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In der letzten Power Performance Podcast Folge für das Jahr 2019 dreht sich alles um das Coaching per se.

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts reden wir vor allem über den Schlaf..um genauer zu sein, geht es um die Optimierung des Schlafs. Weitere Themen sind: Ziele als Coach, ob wir denken, dass Kraftdreikampf Langzeitschäden mit sich bringt & Riechsalz-Talk. Viel Spaß bei der Episode!

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Für die heutige Episode hat Paul sich etwas schönes ausgedacht. Es gibt ein Kevin Special. Fragen über die ersten Trainingsjahre, was meine Stärken sind, was ich noch lernen möchte und vieles mehr!

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