Dans cet épisode, j’interview Laura prudent (via zoom). Cet interview a été réalisé à distance via zoom.

Laura nous livre son parcours, elle est passée du salariat au statut d’entrepreneur. Et en tant que coach en immobilier, elle aide les personnes à atteindre l’indépendance financière et à se faire des compléments de revenus. Elle propose des coaching et des formules de formations. Tu peux réserver ton appel en ligne gratuit via son compte Instagram ou son site internet.

✨Si tu as écouté ce podcast, tu as la possibilité d’avoir 20% de réduction sur la formation en ligne via un code promo ( m’envoyer un mp) Retrouvez Laura sur Instagram @laura.prudent et son site Laura-prudent.com. Retrouvez-moi sur Instagram: @ctinacopa , @lepodcastdetina http://www.estimedesoietrelations.fr/ ou sur facebook https://www.facebook.com/groups/594570664910021/

Dans cet épisode, j’ai eu envie de développer le sujet concernant le « regard des autres et son impact » surtout à travers les réseaux sociaux. Vous pouvez me suivre sur Instagram @ctinacopa et @lepodcastdetina. N’hésitez pas à abonner à la newsletter sur www.estimedesoietrelations.fr/ et surtout n’hésitez pas à laisser un avis ou mettre des étoiles sur la plate- forme de votre choix 🌟

Dans cet épisode, dédié principalement aux nouveaux abonnés, je retrace brièvement l'origine de l'élaboration de ce podcast et les objectifs.

Retrouvez-moi sur les différentes plate-forme de podcast et n'hésitez pas à vous abonner et laisser des commentaires.

 Par ailleurs, j'ai également créé un compte instagram @lepodcastdetina

Je vous dit à très vite dans le prochain épisode 🤗

Dans cet épisode j’ai voulu retracer l’histoire du grain de maïs que j’ai relu récemment. Et vous faire vous poser ces questions: Qui croyez-vous être? Vivez-vous en fonction de ce que pense les autres à ton égard? Vous pouvez me suivre sur Instagram @ctinacopa et @lepodcastdetina. N’hésitez pas à vous abonner à la newsletter sur http://www.estimedesoietrelations.fr/ et surtout n’hésitez pas à laisser un avis ou mettre des étoiles sur la plate- forme de votre choix 🌟

Cet interview a été réalisé à distance via zoom.

Yaminah nous livre son parcours, elle est atteinte de drépanocytose et a fait de sa maladie une force pour réaliser ses rêves. Elle est passée du statut de salariat à celui d’entrepreneur et elle accompagne désormais les femmes ambitieuses a réaliser leurs projets.

Nous avons également intervenu ensemble lors d’une conférence pour parler estime de soi comme source d’épanouissement lors de la journée de la femme en mars dernier. Yaminah propose régulièrement des défis et le prochain aura lieu le 3 octobre 2022 Voici le lien d’inscription et le code promo TINA : https://wi-succes.systeme.io/6fa06c30-8dcf54a2-9e32a79f-4d7465ec N’hésitez pas à venir vers nous via nos comptes Instagram pour avoir les informations et aussi pour nous donner votre avis sur le podcast. N’hésitez pas à laisser un commentaire et de m’envoyer de la poussière d’étoiles (5 si vous avez aimé ;). Retrouvez Yaminah sur Instagram @yaminah.coaching. Retrouvez-moi sur Instagram: @ctinacopa , http://www.estimedesoietrelations.fr/ ou sur facebook https://www.facebook.com/groups/594570664910021/

Dans cet épisode: j’explique l’origine de l’auto sabotage, j’évoque les causes et donne des pistes pour se défaire de ce comportement. Je vous souhaite une bonne écoute. N’hésitez pas à laisser un commentaire et de m’envoyer de la poussière d’étoiles (5 si vous avez aimé ;). Retrouvez-moi sur Instagram: @ctinacopa ou http://www.estimedesoietrelations.fr/ sur facebook https://www.facebook.com/groups/594570664910021/

Dans cet épisode j’ai souhaité vous partager une méthode que j’ai découverte il y’a deux ans et qui m’a permis de lâcher prise sur des événements. Il s’agit de la Méthode Hoʻoponopono. Il s’agit d’un rituel de pardon et de réconciliation. Dans le sens du pardon, Ho’oponopono signifie remettre en ordre, harmoniser, nettoyer et agir en accord. Je vous souhaite une bonne écoute. N’hésitez pas à laisser un commentaire et de m’envoyer de la poussière d’étoiles (5 si vous avez aimé ;). Retrouvez-moi sur Instagram: @ctinacopa ou http://www.estimedesoietrelations.fr/ sur facebook https://www.facebook.com/groups/594570664910021/

Dans cet épisode spécial, j’avais envie de vous proposer une courte méditation. Je vous invite à vous installer confortablement et de vous laisser aller…. (Si possible, m’unissez vous de vos écouteurs). N’hésitez pas à laisser un commentaire et de m’envoyer de la poussière d’étoiles (5 si vous avez aimé ;). Retrouvez-moi sur Instagram: @ctinacopa ou @lepodcastdetina ou http://www.estimedesoietrelations.fr/ et sur facebook https://www.facebook.com/groups/594570664910021/

Dans cet épisode, j’ai eu l’honneur et le privilège d’échanger avec la co-fondatrice de la villa massai (en effet, elle donne très peu d’interview). Cet interview a été effectué via zoom durant le confinement.

Cette femme d’affaire que je connais de longue date m’a toujours inspiré par sa détermination, sa confiance en elle, son courage et sa résilience. Et il en a fallu justement de la résilience pour affronter notamment la crise sanitaire. Elle m’évoque son parcours, sa détermination à réussir, l’importance d’avoir un agenda ficelé…L’importance de l’entourage notamment avec ses frères qui à eux 5 forment un quintuor du tonnerre ⚡️qui sait se relever face aux épreuves.

Vous pouvez la retrouver au sein des restaurants du groupe MASSAI et sur son compte Instagram @Brigitte.Houssou. Linkednl et facebook . Et récemment depuis mai 2022, elle a créé la Nawi académie. Si vous la contactez, n’hésitez pas à lui dire que vous avez écouté ce podcast ✨ N’hésitez pas à laisser un commentaire et de m’envoyer de la poussière d’étoiles (5 si vous avez aimé ;). Retrouvez-moi sur Instagram: @ctinacopa ou http://www.estimedesoietrelations.fr/ sur facebook https://www.facebook.com/groups/594570664910021/

Dans cet épisode, j’évoque un sujet actuel qui a permis de constater comment les individus sont capables de résilience face aux épreuves de la vie, j’évoque également une expérience personnelle dans laquelle j’ai fait preuve de résilience et 6 étapes pour renforcer sa résilience. N’hesitez pas à commenter et à me suivre sur Instagram @ctinacopa et http://www.estimedesoietrelations.fr/ rejoindre le groupe que j’ai créé https://www.facebook.com/groups/594570664910021/