איך עוזרים לילדים לפתח חוסן בגירושים? ואיך אנחנו יכולים לגלות את הכוחות שלנו דווקא שם, במקום שכל כך מתערער?

כשהלב נסדק, כשהמשפחה משתנה, כשהשגרה מתפרקת – נדמה לפעמים שהאדמה רועדת מתחת לרגליים. שלנו, ושל הילדים שלנו.

דווקא ברגעים האלה – מתחיל המסע שלנו לבניית החוסן.

זה לא קורה ביום.

חוסן הוא לא רק מולד, אלא משהו שנבנה – במעשים הקטנים, בנוכחות שלנו, בדרך שבה אנחנו מדברים, מחזיקים, מרגיעים, מאפשרים.

בריאיון המיוחד הזה אירחתי את אורית ניצן – מאמנת אישית לחוסן ולהשגת יעדים, ודיברנו יחד על אחת השאלות הכי עמוקות שאני פוגשת מהורים בתהליך הפרידה:
איך לעזור לילדים שלנו להתמודד? להתחזק? לא להישבר?

דיברנו גם עלינו – על המקום שלנו כהורים, על מה קורה לנו כשהם מתקשים להתמודד, כשהלב שלהם כואב, ואיך אפשר להחזיר לעצמנו תחושת מסוגלות, דווקא כשכל כך קל להרגיש אבודים.

זה פרק עם המון כלים פרקטיים והמון תקווה.

אז אם את או אתה מתמודדים עם גירושים – או מלווים ילד שחווה פרידה של ההורים – הפרק הזה בשבילכם.

אני ממש ממליצה לשמוע אותו עם דף ועט ליד… כי הוא מלא בתובנות ובכלים שכדאי לזכור.

ואם הוא נגע בכם – שתפו אותו עם הורה שצריך לשמוע בדיוק את זה. לפעמים זה משנה את כל ההתמודדות.

אז קבלו את הפרק ה - 120 בפודקאסט!

ושיהיה לנו סופשבוע נעים ושקט
איילת