Psicología en un Minuto

By Psicólogo Emocional Online

Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico.

El formato será de pocos minutos, y l... more

4.5

22 ratings

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Psicología en un Minuto:

How many episodes does Psicología en un Minuto have?

The podcast currently has 1,280 episodes available.

Psicología en un Minuto episodes:

August 04, 2017 Episodio 20 - Relaciones Sanas
Episodio 20
Relaciones sanas
Relaciónate de forma sana y natural.
No fuerces las cosas, ni intentes atrapar a nadie.
Tampoco te dejes atrapar.
El amor es libre.
No entiende de celos, ni de posesiones, ni de dependencia.
Si te comprometes con alguien, que sea porque le quieres.
No porque lo necesites.
El amor sano no es dependencia.
Es el compromiso de dos personas, que se unen libremente, para tener una vida en común.
El amor si hace daño no es amor, es otra cosa distinta.
Ama como se debe amar, libre, y sanamente.
El escrito francés, Antonie de Saint-Expéry decía: amar no es mirarse el uno al otro, es mirar juntos en la misma dirección.
Nos vemos en psicólogoemocionalonline.com
Gracias y un saludo!!!
...more
2min
August 02, 2017 Episodio 19 - Silencios
Episodio 19
Silencios
Tenemos miedo al silencio.
Pero lo necesitamos.
Todos necesitamos nuestro momento, para encontrarnos.
Para reflexionar, para meditar, para ser nosotros mismos.
El ruido silencia a menudo nuestra voz interior.
No lo permitas. Escúchate. Busca tu silencio.
Te ayudará a poner en orden tus ideas, tus pensamientos, y tus emociones.
El silencio es necesario.
El silencio nos ayuda a ordenar todo el ruido, que habita en nuestro interior.
Busca tu momento, búscate sin ruidos, busca tu silencio.
Nos vemos en psicólogoemocionalonline.com
Gracias y un saludo!!!
...more
2min
July 27, 2017 Episodio 18 - Rencor
Episodio 18
“Vive sin rencor”
La vida es demasiado corta.
No vivas bajo su peso.
Es una de las emociones que más daño hace.
No te deja avanzar no te permite controlar tu vida.
El rencor sólo afecta a quien lo padece.
Así que perdona y sigue con tu vida.
No lleves encima el peso del rencor. No vale la pena.
Un refrán popular dice: el rencor siempre cierra todas las puertas, el amor las abre.
Por ese motivo debes dejarlo ir.
No vivas con rencor.
Y sigue con tu vida,
Nos vemos en psicólogoemocionalonline.com
Gracias y un saludo!!!
...more
2min
July 25, 2017 Episodio 17 - Excusas
Episodio 17
“Excusas”
Las excusas siempre nacen por el miedo.
El miedo a realizar algo.
El miedo a fracasar.
Y lo cierto es que no hay nada que temer
Si te caes te vuelves a levantar. No hay más.
Así que si tienes que hacer algo, hazlo.
No permitas que el miedo te domine.
Todo está en tu mano.
Todo está por hacer.
Así que ponte a ello
Y no te pongas más excusas
Aleja tus miedos
Y simplemente, hazlo.
Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Gracias y un saludo!!!
...more
2min
July 21, 2017 Episodio 16 - Motivación
“Motivación”
Tienes que amar aquello que haces
Porque la vida es trabajo y superar adversidades.
Ama lo que haces, porque ese amor
Hará que te levantes a las 6 de la mañana
Dispuesto a cumplir tus sueños.
La motivación nace de ese amor por todo lo que haces,
Y de esa motivación nacerá a su vez la dedicación.
No esperes palmaditas en la espalda de los demás.
Son tus sueños, es tu vida
Por tanto eres tú mismo quien debes motivarte.
Pregúntate que quieres conseguir y ponte a ello.
Tendrás que superar mil obstáculos
Pero cree en el tiempo y en el esfuerzo. No existen los atajos.
Motívate y cree firmemente en ti.
Todo está al final está en tu mano.
Cumple tus sueños.
Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com
Gracias y un saludo!!!
...more
2min
July 21, 2017 Episodio 15 - Vive despacio
“”Vive despacio”
Mantén la calma y no te agobies.
Vive el ahora, vive el presente.
Disfruta de lo que tienes, de todo lo que eres.
Nada es tan urgente.
Todo necesita su tiempo, y tú también
Así que párate, respira, y no tengas prisas.
Quien vive tan deprisa muere rápidamente
Por ese motivo tomate tu tiempo.
Simplemente vive.
Sé quien eres.
Existe un refrán anónimo que dice:
Anda despacio si quieres llegar lejos…
Nos vemos en www.psicólogoemocionalonline.com
Gracias y un saludo!!!
...more
2min
July 13, 2017 Episodio 14 - El esfuerzo
Episodio 14
“Esfuerzo”
Todo lo que valga la pena requiere un esfuerzo.
No existen atajos.
Que no te vendan humo.
Si quieres conseguir algo
Sólo necesitas dos cosas:
“Tiempo y esfuerzo”
Todo lo demás son mentiras.
En todo éxito hay un gran esfuerzo detrás
Nada es gratis.
Y el precio que hay q pagar
Por alcanza tus objetivos es el propio esfuerzo.
Un refrán popular dice
“El esfuerzo es madre de todos los logros.”
Así que ponte a ello.
Nos vemos en psicólogoemocionalonline.com
Gracias y un saludo!!!
...more
2min
July 13, 2017 Episodio 13 - Mentiras
Episodio 13
“Mentiras”
Como ya sabemos
Las mentiras no sirven para nada.
La verdad siempre sale a la luz.
Por tanto quién miente
Se está mintiendo a si mismo.
Decía Aristóteles:
“El castigo para el embustero es no ser creído aunque diga la verdad”
Consigue tus objetivos siendo tu mismo
No lo hagas mintiendo.
Porque al final la mentira te vencerá.
Sé tu mismo.
Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com
Gracias y un Saludo!!!
...more
2min
July 07, 2017 Episodio 12 - Confía en tí
“Confía en ti”
Lo eres todo.
Tienes tus defectos, pero tienes mil virtudes.
Confía en tus capacidades
Si quieres, puedes alcanzarlo todo.
Sólo necesitas tiempo y esfuerzo, y sobre todo creer en ti.
George Elliot decía: Nunca es tarde para ser lo que podrías haber sido.
El potencial está dentro de ti.
Es hora de volver a creer en ti y darlo todo.
Ponte a ello. Puedes conseguirlo.
Sólo cree en ti.
Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Terapia y comunidad online
Gracias y un saludo!
...more
2min
July 07, 2017 Episodio 11 - Dilo
"Dilo"`
No te calles
Si te reprimes
Al final enfermarás
No acumules emociones.
No las escondas
Aprende a exteriorizar lo que sientes.
Comunica a los demás qué te ocurre
Que sientes
Sólo sabiendo que te ocurre
Podrás buscar ayuda
Los demás no pueden ayudarte si te callas.
Dilo. No te reprimas, y dale vía libre a tus emociones…
Nos vemos en psicólogoemocionalonline.com
Terapia y comunidad online
Gracias y un saludo!!!
...more
2min

FAQs about Psicología en un Minuto:

How many episodes does Psicología en un Minuto have?

The podcast currently has 1,280 episodes available.