¿Qué es la Depresión? ¿Cuáles son sus tipos, síntomas y causas? ¿Cómo podemos detectarla y tratarla? La psicóloga Cristina Hipólito nos da las respuestas en el espacio de Psicología Positiva.

La psicóloga Cristina Hipólito nos explica los factores de riesgo para padecer Alzheimer sobre los que podemos intervenir para retrasar al máximo el deterioro cognitivo.

La psicóloga Cristina Hipólito nos explica qué es el positivismo tóxico y los riesgos comporta para la salud mental esta forma de pensamiento.

La psicóloga Cristina Hipólito nos habla de la importancia de un sueño reparador para nuestra salud física y mental y nos da algunas pautas para tener una buena higiene del sueño.

Esta semana, la psicóloga Cristina Hipólito nos habla de un tema a menudo desconocido a pesar de que afecta a todas las mujeres de mediana edad: la menopausia. Conocemos sus causas, síntomas y cómo sobrellevarlos.

Retomamos el espacio de Psicología Positiva con Cristina Hipólito y empezamos hablando de la ansiedad: qué es, tipos y herramientas para gestionarla.

Hablamos de la actitud victimista, de sus posibles causas y de cómo no caer en ella con la psicóloga Bienvenida Jiménez a partir de una playlist con temas de Vanesa Martín, Mark Anthony, Shakira y Fangoria.

La psicóloga Bienvenida Jiménez nos da algunas claves para que una relación de pareja perdure en el tiempo a partir de una playlist con temas de Álvaro de Luna, Álvaro Soler o Shakira.

Tercera entrega sobre la dependencia emocional, en la que la psicóloga Bienvenida Jiménez nos da pautas para dejar de ser personas con adicción emocional, acompañándonos de una playlist con temas de Pastora Soler, Chayanne y Marta Sánchez.

Con la psicóloga Bienvenida Jiménez seguimos hablando de dependencia emocional, centrándonos en la adicción emocional, a partir de una playlist con temas de Amistades Peligrosas, Beret, Natalia Jiménez y Sergio Dalma.