Como lidar com a frustração de nunca ter tido um namorado? Como o relacionamento dos nossos pais pode afetar os nossos? Como lidar com uma relação difícil com a família do parceiro? Essas são algumas perguntas enviadas pelos ouvintes que as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão responder durante o episódio, além de tirarem muitas outras dúvidas que podemos ter sobre relacionamentos amorosos. Nesta edição super especial, elas vão trazer muitas reflexões, debates e tapas na caras para pensarmos nesse Dia dos Namorados. Bora conversar sobre relacionamentos? Então solta o play!

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Já passou pela sua cabeça que as pessoas superestimam as suas habilidades? Ou que o seu sucesso foi devido à sorte? Ou que se as pessoas soubessem o quanto te falta de conhecimento talvez iam querer te demitir? Se esses pensamentos vem para você uma vez ou outra, reserve um tempinho para ouvir as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti falando sobre Síndrome da Impostora. Elas vão explicar como essa síndrome surgiu, como as pessoas podem desenvolvê-la e como identificar se você tem a famosa Síndrome da Impostora. Bora descobrir se você se sente uma impostora no seu dia a dia? Solta o play!

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Como anda os seus relacionamentos amorosos? Você já saiu com uma pessoa que faz de tudo para te conquistar? Ou já ficou se perguntando "onde foi que eu errei?" depois que não deu certo? As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão jogar um balde de água fria nos românticos de plantão e apontar os possíveis sinais vermelhos dos quais devemos estar atentos quando estamos nos relacionando com alguém. Elas vão ler uma história enviada por uma ouvinte e fazer as suas análises e reflexões sobre o passo a passo de ter um rolo com alguém até o momento que as coisas desandam. Ficou curioso, né? Então aperta o play e não perde tempo!

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Quem nos ouve há um tempo, já sabe de cor e salteado a parte da vinheta que perguntamos: "Você já esteve perdido em algum momento na sua carreira?". Então, para fazer jus a nossa querida vinheta, as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão comentar duas histórias enviadas pelos ouvintes sobre seus momentos mais confusos e difíceis de suas carreiras profissionais. Você já sentiu que não se encaixou no mercado de trabalho? Pensou em fazer vestibular de novo e trocar de profissão? Sente que a sua autocrítica está te impedindo de ser o profissional que deseja? Eu se fosse você já apertava o play para ouvir os tapas e reflexões que nossas psicólogas vão dar.

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Você já ouviu falar sobre ansiedade social? Ou sabe o que é? Neste episódio, as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti comentam duas histórias enviadas por ouvintes sobre ansiedade social. Sabe aquele medo de levantar a mão em sala de aula? Ou de parecer a estranha do rolê para os outros? A ansiedade social pode ter muitas facetas que serão conversadas no episódio, além de o papo também oferecer alguns dicas de como começar a lidar com essas situações. Estão preparado para as reflexões e tapas na cara? Então aperta o play!

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EPISÓDIOS CITADOS

⁠Transtorno do Estresse Pós-Traumático com Pedro Tavares⁠

⁠Você já sofreu bullying?⁠

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Você assiste Big Brother Brasil? É daqueles que acompanha todo dia e ainda vê o pay-per- view se der tempo? Compartilha todos os memes e comenta em todas as polêmicas? Se você disse sim para todas as perguntas, então você está bem familiarizado com o efeito do BBB. As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti também ficaram interessadas em entender o grande sucesso que o BBB faz e o que tem por trás disso. O papo vai rolar em torno de explicar algumas características comuns em Reality Shows, além de análises psicológicas sobre o comportamentos dos participantes. Ficou curioso? Então solta o play!

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Estamos convocando todos os motoristas (ou futuros motoristas) de plantão! Passar pelo processo de fazer autoescola, tirar a carteira de motorista e aprender a dirigir com o carro dos outros depois é uma saga por si só. Então as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti escolheram duas histórias enviadas pelos ouvintes para comentar sobre o medo de dirigir e o que tem por trás da insegurança de pegar no volante. Dirigir também tem sido uma pedra no seu sapato? Então já aperta o play que este episódio é para você.

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Você se considera boazinha demais? Acha que os outros podem estar passando a perna em você pelo seu jeitinho? Tem dificuldade de dizer não? Se sua resposta foi sim para todas as perguntas, aconselhamos você tirar alguns minutos do seu dia para ouvir as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti junto a psicóloga Daniela Faertes falando sobre Síndrome da Boazinha. O papo vai girar em torno de como identificar se você tem ou não tem esse tal jeitinho, de onde vem essa vontade de agradar e por onde podemos começar a olhar para essa questão. Tá imperdível, né? Então aperta o play e vem descobrir com a gente se você também é do time das boazinhas.

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INDICAÇÕES

A Síndrome da Boazinha

How to Communicate

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BEM-VINDOS AO ANIVERSÁRIO DE 1 ANO DO PSICOLOGIA SINCERA! Vocês estão empolgados? Porque orgulho está batendo forte nas nossas psicólogas favoritas! Após 1 ano de produção de conteúdo semanal, a Ana Luiza e a Ana Theresa nem acreditam o quão longe conseguiram chegar e como o pequeno projeto do podcast cresceu tão rápido. Para tornar este episódio especial, elas vão trazer algumas curiosidades sobre a construção do Psicologia Sincera e responder as perguntas enviadas pelos ouvintes sobre os bastidores do podcast. Tá preparado para saber de todos os babados? Então aperta o play! 

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Você já se sentiu desmotivado e com aquela sensação que não está sendo produtivo? Ou já sentiu que as cobranças nunca vão embora e só aumentam? Até quando a gente vai se sentir estressado e sobrecarregado? Se você se identificou com todas as perguntas, então aconselhamos que você tire alguns minutos do seu dia para ouvir o que as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti tem a falar junto a sua convidada, a psicóloga Erika Leonardo de Souza. Vivemos em uma sociedade muita acelerada e com muitas demandas, mas será que tem como nos motivarmos sem nos criticarmos? Até que ponto estamos cuidando de nós mesmos e da nossa saúde mental? Garantimos que, ao apertar o play, você não só saberá as respostas, mas também vai abrir a sua cabeça para refletir sobre o modo de levamos a nossa vida hoje em dia. Bora com a gente?

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