Psicologia Sincera

Por que não consigo mostrar quem sou para os outros? Por que falar sobre mim e meus sentimentos é tão difícil? Como faço para deixar as pessoas se aproximarem? As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão comentar duas histórias enviadas por ouvintes sobre suas dificuldades de socializar. Criar e manter relações significativas não é tão fácil para todo mundo, então vem com a gente e bora participar dessa conversa!

O Psicologia Sincera não está mais em produção

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em: 

Ana Luiza Braz

Podcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5?si=acc51bebb531460b

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠

Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠

Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠

Ana Theresa Cavalcanti

Instagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/

Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=7785335c5e524d23

Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/

Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato: wa.link/1v90tu

Produção

Rodrigo Moreno: https://www.instagram.com/rodrii.sanmor/

Fernando Picamilho: https://www.instagram.com/tirinhasdofefo/

Mantendo a tradição do Dia dos Namorados, as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão tirar um episódio inteiro para responder perguntas enviadas pelos ouvintes sobre relacionamentos amorosos. Por que a palavra namoro tem um peso grande para muita gente? Como entender se estou pronta para casar? Como ser mais leve nos relacionamentos? Se prepare para o que vem por aí após apertar o play!

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As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão comentar a série Bebê Rena da Netflix. A produção que trouxe temas relacionados a perseguição e abuso sexual deu o que falar e não podíamos deixar de trazer nossas análises e reflexões que marcaram ao assistir os episódios. Pronto para uma conversa sobre temas difíceis e necessários? Aperta o play e vem com a gente!

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Você sente que seu relacionamento é uma montanha-russa? Tenta confiar que as coisas vão mudar e melhorar com o tempo, mas só se decepciona? Se vê tendo atitudes e sendo uma pessoa da qual não gostaria por ciúmes? Se sim, tire um tempinho para ouvir o que as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão comentar sobre uma história enviada por uma ouvinte. Relacionamentos muito instáveis geram muito sofrimento e angústia e, por isso, temos que nos questionar qual é a melhor decisão para cuidarmos de nós e o que valorizamos. Preparado? Solta o play e bora de pedrada!

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Existem muitas idealizações e expectativas sobre a maternidade que nem sempre podem acabar se concretizando, mas estamos conversando sobre as emoções difíceis que surgem nesse processo? É possível sentir raiva, tristeza e culpa? Como são os primeiros passos depois da gravidez? Como ser mãe pode te transformar? As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti convidam a psicóloga Alessandra Diniz para falar sobre os processos que permearam sua maternidade e abrir a discussão para muito mais! Aperta o play e vem com a gente nessa conversa.

Alessandra Diniz: https://www.instagram.com/alessandradiniz_psi/

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Como você se relaciona com os seus amigos? Existe expectativas que você gostaria que eles cumprissem? Você consegue comunicar o que te agrada ou não? Será que precisamos ficar colados uns nos outros o tempo inteiro? As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão comentar duas histórias enviadas por ouvintes sobre suas amizades. Todas as relações passam por conflitos e não poderia ser diferente com os seus amigos. Aperta o play e vem com a gente!

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Estou conhecendo alguém e até onde devo me abrir? Existe um limite do que posso cobrar ou não? Sobre o que preciso conversar para não ficar mal-entendidos? Até que ponto estou idealizando o que tenho com a outra pessoa? As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão comentar duas histórias enviadas pelos ouvintes sobre os seus quases relacionamentos. O assunto vai render em torno de comunicação, idealização e expectativa. Aperta o play e vem participar!

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Você sabe dar nome ao que está sentindo? Fica confuso com suas emoções? Sabe para o que servem nossos sentimentos? As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão comentar sobre a importância e a função de várias emoções, além de ajudar a identificá-las. Ficou curioso? Então aperta o play e vem com a gente!

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Sua família te pressiona muito para ser perfeito? Você está cercado de responsabilidades e obrigações que não consegue delegar? Tem o costume de prestar atenção em como as pessoas estão se sentindo? Acredita que é responsável pelo emocional de quem você ama? Respira fundo, porque as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão abordar todos esses pontos usando uma história enviada por uma ouvinte. Aperta o play e bora ouvir as análises e reflexões que elas vão trazer.

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Você já se pegou numa situação difícil precisando de ajuda, mas sem saber para quem pedir? Você tem dificuldade de se colocar vulnerável e pedir suporte quando precisa? Você tem clareza de quais são as pessoas da sua vida com as quais você pode contar? Ou melhor, você sabe por quê é tão importante ter uma rede de apoio? As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão te explicar porque você, eu, e todos nós precisamos de pessoas na nossa vida para pedir ajuda e, quando o calo apertar, continuarem a dançar descalços com você!

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