Quiero recordarte que somos nuestro propio lugar seguro, que pase lo que pase siempre va valer la pena amar, ser intensas, ser nosotras mismas, sin nada que aparentar. Síguenos en @psicologia_y_amor_propio

Haz el compromiso de amarte a ti misma

con tanta pasión como amas a otras personas

– compromiso

El mito del amor ro nos dice que sólo hay una forma en la que se ve el amor, el día de hoy exploramos las principales mentiras sobre este mito, espero disfrutes este episodio.

Todos en algún momento pasamos o vamos a pasar por una ruptura amorosa, hablamos de esto y más en el episodio de hoy ❤️

Bienvenides comunidad!!! Nuevo año juntxs, otro año para crecer, en este episodio hablamos de hábitos que podemos empezar desde hoy mismo para comenzar nuestro proceso de sanación este 2023. Que disfruten este episódio ❤️

Último episódio de este año 2022, les dejo un resumen de las muchas cosas que fueron importantes para mí y sobre todo de las lecciones más importantes de amor propio, que serlo todo para ti es la clave para una vida más en paz contigo, sin compararte, siendo solo tú, tu propia competencia. ❤️

El apego seguro es el ideal y el cual podemos construir, el día de hoy hablamos sobre esto en el episodio, que lo disfrutes ❤️

El día de hoy hablamos de un estilo de apego que es el más delicado de hablar, ya que tiene muchos elementos que trabajar, espero aprendas y disfrutes este episodio ✨

El estilo de apego evitativo se encuentra dentro de los estilos de apego inseguros característicos por reprimir sus emociones y evitar vínculos significativos, exploramos más en este episodio, que lo disfruten.

Los estilos de apego son las formas en las que nuestros niños interiores vivieron e interpretaron los vínculos con sus cuidadores, el día de hoy exploramos el apego ansioso.