Aramızda

Psk. Esra Yatağan anlatıyor: Öz şefkat


Listen Later

Aramızda yine altın değerinde bir bölümle sizlerle. 2021'e girmeden yanınıza almanız gereken en kıymetli şeyi, öz şefkati konuştuk. Bu bölümden sonra hayatınızda çok şey değişecek, iddia ediyoruz. Psk. Esra Yatağan'ı kendi podcast kanalından ve Instagram'dan takibe alabilirsiniz. 

Bu konuda önerdiği kitaplar:

Pema Chödrön - Sıçrayış
Christopher K. Germer - Öz Şefkatli Farkındalık
Gabor Mate - Vücudunuz Hayır Diyorsa
Bessel Van Der Kolk - Beden Kayıt Tutar
Zümra Atalay - Şefkat

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

AramızdaBy frenchos

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

5 ratings


More shows like Aramızda

View all
Kendine İyi Davran by Beyhan Budak

Kendine İyi Davran

68 Listeners

Yoldayız Geliyor Musun? by Ece Targıt Günşiray

Yoldayız Geliyor Musun?

82 Listeners

Bu Mu Yani? by BMY Medya

Bu Mu Yani?

22 Listeners

Merdiven Altı Terapi by Deniz Dülgeroğlu

Merdiven Altı Terapi

68 Listeners

Yakın İlişkiler by Podbee Media

Yakın İlişkiler

2 Listeners

Barış Özcan ile 111 Hz by Podbee Media

Barış Özcan ile 111 Hz

50 Listeners

Haddini Aşan Yaşam Rehberi by Podbee Media

Haddini Aşan Yaşam Rehberi

22 Listeners

Anlatamadım by Ayşe Balıbey, Cem İşçiler via karnaval.com

Anlatamadım

44 Listeners

Terapist Koltuğu by Merve Başibüyük

Terapist Koltuğu

10 Listeners

Hiçbir Şey Tesadüf Değil by Podbee Media

Hiçbir Şey Tesadüf Değil

10 Listeners

Aklımda Kalanlar by Aklımda Kalanlar

Aklımda Kalanlar

4 Listeners

Ne Biliyor Us? by Podcast BPT

Ne Biliyor Us?

3 Listeners

Konuşulacak Çok Şey Var! by Zeynep Hantik - Podcast BPT

Konuşulacak Çok Şey Var!

1 Listeners

bunları sadece günlüğüm biliyordu by Zeynep Hantik - Podcast BPT

bunları sadece günlüğüm biliyordu

0 Listeners

mecbur muyum? by Podbee Media

mecbur muyum?

0 Listeners