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El programa 'Herrera en COPE', dirigido por Alberto Herrera, ha abierto los micrófonos en su sección 'la hora de los Fósforos' para que los oyentes compartan sus recetas más rápidas y eficaces. La premisa es clara: soluciones culinarias para cuando el tiempo escasea y la despensa ofrece pocas opciones, pero no se quiere renunciar a un plato sabroso y resultón.
La primera en llamar, Julia, ha propuesto una combinación infalible: un vasito de arroz de microondas con una lata de calamares en su tinta de buena calidad. "Colocas en el plato el arroz, los calamares, los metes en el microondas un minuto y listo", ha explicado, añadiendo que se puede coronar con un huevo frito si hay algo más de tiempo.
Por su parte, Pepe ha compartido una receta que, según asegura, tiene cientos de miles de visitas en sus redes sociales: las migas de coliflor con jamón y huevo. El ingrediente principal son unas migas de coliflor congeladas que se saltean con aceite, ajo y especias. "Le echas ...
By COPE4.4
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El programa 'Herrera en COPE', dirigido por Alberto Herrera, ha abierto los micrófonos en su sección 'la hora de los Fósforos' para que los oyentes compartan sus recetas más rápidas y eficaces. La premisa es clara: soluciones culinarias para cuando el tiempo escasea y la despensa ofrece pocas opciones, pero no se quiere renunciar a un plato sabroso y resultón.
La primera en llamar, Julia, ha propuesto una combinación infalible: un vasito de arroz de microondas con una lata de calamares en su tinta de buena calidad. "Colocas en el plato el arroz, los calamares, los metes en el microondas un minuto y listo", ha explicado, añadiendo que se puede coronar con un huevo frito si hay algo más de tiempo.
Por su parte, Pepe ha compartido una receta que, según asegura, tiene cientos de miles de visitas en sus redes sociales: las migas de coliflor con jamón y huevo. El ingrediente principal son unas migas de coliflor congeladas que se saltean con aceite, ajo y especias. "Le echas ...

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