صلح درون

اپیزود ۱۶۶ - طرحواره نقص/شرم


Listen Later

 

▫️ پيش نياز : اپیزود ۳۹ پادکست صلح درون

 

💡مکمل : بخش ۳۴ پادکست شادی درون

(بررسی ریشه ها و ارائه راهکارها)

 

توضيحات طرحواره نقص/شرم: این طرحواره به باور ریشه‌دار و پایدار در فرد اشاره داره که فکر میکنه دارای نقص، عیب یا کمبودی هست که باعث میشه دیگران اون رو دوست‌داشتنی، ارزشمند یا قابل‌احترام ندونن، در یک جمله این فرد حس میکنه که بی ارزشه و لایق محبت و توجه نیست

 

💡برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون، به شماره زیر در تلگرام پیغام بدید

09331395583

  اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام را هم دنبال کنید 

instagram : sepblog

twitter : sepblog69

telegram : sepblog

 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

صلح درونBy سپهر خدابنده

  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6

4.6

1,639 ratings


More shows like صلح درون

View all
Hellitalk by hellitalk

Hellitalk

2,149 Listeners

رواق / Ravaq by فرزآن

رواق / Ravaq

2,539 Listeners

رادیو راه با مجتبی شکوری by رادیو راه

رادیو راه با مجتبی شکوری

5,959 Listeners

Naaji /پادکست فارسی ناجی by Pari

Naaji /پادکست فارسی ناجی

248 Listeners

پادکست آرامش by arameshpodcast.com

پادکست آرامش

319 Listeners

جافکری | Jafekri by Amirali Gh

جافکری | Jafekri

161 Listeners

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی by Mahdi Bahmani

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی

505 Listeners

پادکست رخ by Rokh Podcast

پادکست رخ

2,979 Listeners

لام تا کلام by Solmaz Barghgir

لام تا کلام

554 Listeners

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی by مریم کاوه

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

355 Listeners

این نقطه by Hosein Aura

این نقطه

2,268 Listeners

پادکست با Sep by سپهر خدابنده

پادکست با Sep

220 Listeners

AmiFar | امیرحسین فرزانه by Amirhossein Farzaneh

AmiFar | امیرحسین فرزانه

104 Listeners

اکنون -  صفحه رسمی by Aknoontalks

اکنون - صفحه رسمی

176 Listeners

ASH | پادکست اش by Erfan Haghi

ASH | پادکست اش

81 Listeners