牽手之聲-和你分享愛

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No.2 Remembering Her - Esther Abrade

光著腳站在海水裡，浪一波波沖上來，非常舒服，身體也很自然地進入練功狀態，麗華在旁邊幫忙拍照、錄影。遇見怕海浪的狗狗，遇見一隻很怕海浪的小狗，主人走在海水裡，牠則遠遠躲著浪，卻又一直望著主人、想靠近，模樣很可愛。遇見兩隻寄居蟹，原本以為地上兩個白白的小貝殼在動，靠近才發現是寄居蟹，一靠近牠們立刻「一二三木頭人」，等感覺沒有威脅後，又開始慢慢爬動，非常有趣。

從白天的月亮看到夜幕降臨的月光海，月亮從雲層間出現，又被一大朵雲慢慢遮住，不久後再次露出時，月光已經變得非常明亮，灑在整片海面上，形成非常美的月光海。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

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Snowy Peaks pt I - Chris Haugen

意外發現一處東北角岩岸，還沒到外澳，看到海邊小停車場，好奇停下來走走。這裡幾乎沒有遊客，主要像是釣客會來的地方，很乾淨、很原始。

感受岩岸與沙灘完全不同的海，海浪直接拍打岩石，沒有沙灘的緩衝，潮水非常洶湧，像是有自己的脈搏與心跳。

每一片海岸都有不同節奏：想到上週去的崇德海岸，發現光是台灣不同的海岸，就有完全不同的風景、氛圍與「海的節奏」。

岩縫裡充滿生命：岩石底下、海溝與洞穴裡藏著幾十隻螃蟹；潮水進出岩縫，還會從洞裡噴出來，非常有趣。

聽見海岸不同的聲音：海浪撞擊不同形狀的岩石、穿過細小海溝，會形成各種不同聲響，有些甚至像鼓聲，像是這片海岸自己的聲音。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

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Hot Hop Rok - Steve Adam

這週要和大家分享一間我愛的日本料理店「大車輪」 ，位居西門町的這間老店，至今已經有五十年了，一家店可以經營幾十年，是不容易的（我好像也在説我們的蕃茄主義），相信必然有它之所以能存活這麼久的原因，一起來聽聽我為何喜愛它。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

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Fractal of Light - Chris Haugen

解讀一位乳癌四期的患者，在解讀中感受到她很深的「不甘願」，還有不值得、委屈、憤怒與對自己的不滿，情緒長期向內反撲，脈輪的整體狀態也非常低落。

她看了我的第二本書，很想知道神佛對於她的生命會給予什麼樣的指引。

祂們告訴她，真正要重新找回的是自己的力量，重新把自己的力量活出來，不再繼續隱忍與摧殘自己。剩下的日子，要好好愛自己，每天能放下多少對自己的不滿，就放下多少，不論生命還有多少時間，都盡可能用有限的日子彌補自己、善待自己，好好走完餘生。

分享這個故事，是給每個人的提醒：不要等到生命走了大半，才發現自己一直沒有替自己活、沒有替自己發出聲音。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

No.2 Remembering Her - Esther Abrade

這一日外澳之旅，可以說是三進三出、兩次倉皇而逃，一下下雨、一下放晴，最後想躺著看星星，又被一大群蚊子趕回車上。但大自然也幾乎什麼都給我們了，陽光、雨水、白雲、烏雲、夕陽、月亮、星星和海浪，短短幾個小時，像經歷了一整天的變化。今天也有好多特別的發現～

1.看見一隻很大的擱淺水母，透明的身體像飛盤、降落傘一樣。退潮後，看見螃蟹洞穴、足跡與細小沙丘，像天然的裝置藝術。

2.四面八方的潮水進進退退，在沙灘上自然畫出各種線條與S形圖案。

3.凹陷處留下的海水被陽光一照，整片閃閃發光，美得不可思議。

今天最深的感覺就是，大自然真的很會作畫，海浪、潮水、陽光、沙子與小生命一起創作，每一個瞬間都是鬼斧神工。加入會員，支持節目： https://cancheers-sharonchang.firstory.io/join

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Snowy Peaks pt I - Chris Haugen

這一日又來到外澳海邊，刻意走到比較外圍、人比較少的地方。來了大概一個小時才想到要錄音，因為實在太陶醉了。

退潮後，沙灘上留著一層薄薄的水，形成像鏡子一樣的「天空之鏡」。

下午的陽光灑在海面與沙灘上，光影交錯，美得很難形容。四下幾乎無人，感覺像是自己包場，被大自然當成唯一的貴賓款待著。那一個小時，是非常非常開心、也覺得自己非常幸運的時刻。後來陽光漸漸被雲遮住，光慢慢淡下來，天空、雲影、微微的光與遠方島嶼，全都倒映在沙灘的鏡面上。看著眼前的景象，心裡忍不住冒出一句：「此生無憾啦！我看到了。」

那是一種覺得自己何其幸運，能親眼遇見如此絕無僅有的大自然美景。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

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Hot Hop Rok - Steve Adam

這週要和大家分享一間我們去宜蘭礁溪大自然行之後常常會去吃晚餐的店，店名是「小伍」海鮮、熱炒，來聽我說說為什麼我喜歡，還有，滿街都是吃的，我都怎麼選擇，請聽我的心得分享。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

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Fractal of Light - Chris Haugen

近期兩度到中廣上節目打書，一是趙婷的《週末生活通》，以及范可清主持的現場節目《范瑞杰的異想世界》。兩個節目風格完全不同，也帶來很刺激、有趣的經驗。上趙婷節目前，特別到行天宮走走，也帶書給關老爺看，並再次得到祂的加持，祂說：「你盡力而為，剩下的交給我們。」

實在是大感謝啊留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

#靈氣練功療癒～

No.2 Remembering Her - Esther Abrade

來到九份的「五號坑洞」，現在已經整理成一座紀念小公園。看著坑洞通往後方山裡，也可以想像早年礦工就是這樣進入山中採礦。這一日一路慢慢走，才發現九份這座山城很有趣，房子依著山坡一層一層往上蓋，看起來很遠的路，其實走一下就到了。只是現在的九份已經非常觀光化，老街裡許多店家的燈光、裝潢都變得很現代，原本山城的樣貌和年代感慢慢消失了，覺得有些可惜。其實不只是九份，台灣很多老街都有這樣的情況。每一條老街原本都有自己的故事和特色，如果能把老建築、年代感和原來的樣貌保留下來，那才是真正珍貴的地方。我們最後又慢慢走回老街、昇平戲院一帶，天色也漸漸暗下來，也看見傍晚的九份，出現漂亮的藍調時刻。本來這一日，只是來吃點東西，最後卻一路吃、喝、看山、看海、看夕陽、看夜景，滿載而歸。加入會員，支持節目： https://cancheers-sharonchang.firstory.io/join

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#靈氣大自然的療癒～

Snowy Peaks pt I - Chris Haugen

這一日大自然行來到九份，本來真的只是想吃個東西就走。停好車，去吃了豆乾包、乾冬粉、魚丸湯，吃完走著走著，又跑去一間很有味道的老茶房喝茶。

就這樣，一坐、一聊、一晃，居然從中午待到了傍晚。沒想到準備離開的時候，才是今天最美的時刻。走過小小的山洞，外面的天空已經變成濃濃的灰藍色，遠方一層一層的山景，像蛋糕一樣疊在一起，還可以一路望向港灣和基隆嶼。然後，夕陽的光從雲層裡一道一灑下來，真的好美。好幸運遇見夕陽光束灑下來的 Magic Moment。有時候，沒有安排的行程，反而會遇見最美的風景。加入會員，支持節目： https://cancheers-sharonchang.firstory.io/join

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