牽手之聲-和你分享愛

氣溫下降了，天氣是乾冷的，今年的冬天真的是多變的，不是陰雨連連就是悶熱的像夏天，唯有現在才有冬季的感覺，而且明顯的有種輻射冷的現象，提醒大家要注意保暖呦！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

非常的幸運能在從小油坑下山的途中又讓我們看見超美的夕陽，在朦朦朧朧的霧氣中，居然出現一輪明月似的金色大日，這個犒賞是為賞賜我最近閉關努力寫書嗎？我一相情願的這麼想，不客氣的就收下這份禮物。
從七星山回來之後不舒服好幾天，整理了自己，感覺到在那山頭上聚集了這些日子以來人們的恐慌、不安和焦慮，頻率很低，我把它們帶下來了，也清除了，這其中也有我的不安吧！我有個很深的體悟，過去三年因為疫情的影響，大家會焦慮、不安和恐慌是自然而然的，那接下來呢？疫情過去了，沒有任何藉口說不安、焦慮和恐慌了吧！！是該面對，該振奮起來的時候了。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

接續上週的分享，後來我們從七星山東峰爬到七星山的主峰，爬樓梯爬得好喘，本來休息後要去找凱達格蘭遺址，那是有人在1996年發現離主峰大約500公尺左右有一座類似金字塔狀的小丘，及散落的奇岩異石，有學者認為是宗教祭壇遺跡，很可惜我們沒找到，應該是錯過一個劍竹林的小徑，經過得時候猶豫了一下，因為那不是在主幹道上，不很明顯，又沒有路標，深怕亂迷路，後來看很多網友的分享都說就是那個不怎麼顯的路口，就只好下次再去囉！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

之前在節目中曾和聽眾朋友們分享到一種『糞箘移植』的療法，這週黃老師要為我們解說關於『糞箘移植』到底是一種什麼樣的治療方式，還有它是針對哪一類型的病症和病患所使用的？是否有成功的案例？一起來聽聽黃老師詳盡的解說。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

連續幾日又下雨又降溫，冬天的感覺真的來了，就在準備迎接2023年到來前的這段寶貴的時光，你可有對新的一年的計畫？還是仍忙於修復與整理自我的身心呢？我覺得對於新的一年我將要完成的幾件事我是很雀躍的，雖然很緊張不知道是否能勝任，但就是感覺要衝刺了，深深覺得雖然年紀有了，還是得跟著時代前進才行。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

七星山夢幻湖真美，我拍了好多照片在臉書上分享，說是為它做寫真專輯，後來才知道其實我們很幸運能看見有水的夢幻湖，有很多人來並沒有看到這麼美的景緻，甚至它有時完全是乾的，只見一堆水草，不像我們看見滿水位的湖，而且湖面映著天空、太陽、雲朵的倒影，美不勝收，這可是大自然的犒賞。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

再訪七星山，從冷水坑上到夢幻湖，夢幻湖步道位於七星山東南山麓，為串連七星公園、夢幻湖間之步道。其步道入口位於夢幻湖停車場旁，沿途植群鬱閉，除教育廣播電臺附近茂盛的蜜源植物外，亦可觀察昔日造林樹種植群，以及在東北季風影響下，部分地區所形成的特殊植被景觀。此外，夢幻湖擁有高度多樣的生物生態、珍貴的濕地環境及水生動植物資源等；其中以臺灣水韭最具代表性。目前本處為保護臺灣水韭的棲地環境，已將夢幻湖劃設為生態保護區，並由內政部營建署將此指定為國家級濕地，積極進行棲地保護及復育等工作。（陽明山國家公園網站資料）留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

可有聽說糞便可以救命？
科學家稱，人體只有43%的細胞屬於人類，而其他的部分則是由非人類的微生物細胞群組成。而這些微生物大多居住在腸道中，腸道又有人體「第二大腦」的暱稱。
曾有一名病危的患者移植了丈夫的健康糞菌，結果奇蹟似的活下來了。糞菌移植就是希望通過移植健康人體內的微生物，讓它們在病人腸內繁殖生長。具體操作，首先考慮的是患者的親屬，因為他們的腸道細菌是相似的。要把糞便弄碎，用手或是食物攪拌機把它打散。再通過口服或直腸灌入將”糞便藥"移植到患者體內。（網路資料）留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

開始可以不戴口罩了，其實有很多人都拿不下來了，從一開始必須戴口罩呼吸，心裡有好大的抗拒到適應用口罩呼吸，再到已經脫不下來，完全可以用口罩呼吸的很好、很安心，而且很安全的，因為戴著就有保護，而如今可以拿下來了，你放心嘛？把這個問題留給大家思考。人類是有很大的可塑性的，這三年疫情將我們徹底改造了，你們說是不是？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

分享一下關於我十年如一日的每日練功，從起床開始，我都怎麼練身心靈的功，這對我的每一天來說是第一順位重要的事。也願和大家在這個分享愛的園地一起成長一起茁壯。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments