情感放松

情感放松

By 启学之家FMEducationMusic
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情感放松 episodes

  • 凡是治愈,都是自愈!

    到了一定年纪,渐渐明白,日子不是老盯着伤心事盯出来的,是昂首挺胸朝着朝阳一步步走出来的。

    最能体现生命波澜壮阔的,不是一帆风顺,而是在逆境时的坚韧。

    时间能治愈的,都是自愈的人。

    我们都需要一颗能自我愈合的心,不卑不亢,不慌不忙,以合适的节奏,自在生长。

    1、

    学会自愈,是人生的必修课

    生活中的大多数时候,我们一个人独自经历,有些心情,除了自己,谁也不会懂。

    生而为人最了不起的地方,不在征服什么,而是承受什么。

    生活本就是一个不断克服困难、超越自身局限的过程,扛下去,熬出来,生活自会许你深邃辽阔。

    自愈,是人生的必修课,面对突然而至的暴风雨,不管用哪种方式,只要穿过了暴风雨,你就获得了胜利。

    2、

    拒绝焦虑,放过自己

    日子柴米油盐,在琐碎与困顿中,烦恼和忧愁总是悄然而至,见缝插针。

    担心的事情多了,焦虑自然也就来了。

    可焦虑并不会减少苦恼,反而只会消耗力气。

    很多时候你越是着急,就越容易陷入情绪的漩涡,徒增压力。

    不如学会给自己松松绑,先过好当下的生活。

    不管眼下有多难,都不必泄气,日子一天天过,吃一顿饭,喝一杯茶,睡个好觉,人间有味是清欢,用认真生活来治愈所有。

    在一切变好之前,我们能做的,就是耐心点、努力点,生活就是一个疗伤的过程,我们要学会做自己的治愈者。

    3、

    万事,终将如意

    很喜欢一句话:“山海自有归期,风雨自有相逢,意难平终将和解,万事终将如意。”

    没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦,所有失去的,会以另一种方式归来。

    那些我们在意的事情,纠结的地方,放不下的人,可能多年以后,回头再看根本不算什么。

    你放不下的人和事,岁月终教会你轻描淡写。眼下的难只是一时,那些迟来的日子,一定闪闪发光。

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    4 min
  • 请珍惜,最在乎你的那个人

    人活了半辈子,会越来越明白,越来越感觉到,有人在乎,真的很幸福。对于那个在乎你的人,真的要珍惜。

    茫茫人海,芸芸众生,曾经有多少人与你擦肩而过,曾经有多少人和你虽相遇而难以相处,又曾经有多少人虽然和你相处了,但三观不合,关系淡淡,没有共同语言,还有多少人曾经与你一起走了一阵子,最终却渐行渐远。

    这个世界上,不是谁都配拥有你的好,只有心里在乎你,愿意为你付出,愿意和你同甘共苦的人,才配得上你的付出,才最值得珍惜。

    如果懂得感恩,请把你的时间、善良与热情,留给真正在乎你的人。

    一辈子,你认识的人很多很多,但是真正对你好,能在乎你的人屈指可数。曾经有不少人对你说“我们永远走不散”,可是在你最困难的时候,在你最落魄的时候,在你最需要的时候,他却避而不见,甚至无情翻脸。

    那些真正在乎你的人,在乎的不是你的外表,不是你比别人风光,不是你的权力地位,也不是你的出人头地,而是欣赏你的人品,赞赏你的善良,佩服你的能力,喜欢你的正直。

    真正在乎你的人,时刻关注着你的衣食住行,关注着你的人生冷暖,关注着你的苦辣酸甜。你高兴时他陪你欢笑,你伤心时他真情劝慰,你烦恼时他为你解忧,你有难时他伸出援手,你成功时他为你祝贺,你失败时他给你鼓励。

    那个真正在乎你的人,他最懂得你的喜怒哀乐,最懂得你的人生冷暖,最懂得你的每一个眼神,最懂得你的欲言又止,最懂得你的好恶性格,最懂得你的委屈愉悦。

    很多时候,他可以为了你牺牲自我!

    当你苦恼时,切不可对关心你的人发火;当你风光时,万不可将在乎你的人冷落。不管什么时候,都要记住:那个最在乎你的人,从来不会因为你的贫穷而冷落你,嘲笑你,鄙视你;也从来不会因为你的富贵而讨好你,巴结你,奉承你,他只会一如既往地和你走在一起。

    对于那些无条件对你好的人,一定要好好珍惜,真诚相待,不要让他失望,不要让他委屈,更不要让他伤心。

    世间,你所接触的人多得不可计数,可特别在乎你的人却寥寥无几。不能一起走的人,要及时放手;真心为你付出的人,要好好珍惜。生命来来往往,来日并不方长。你的好,要给值得的人;对你好的人,不要辜负他的深情厚谊。

    千万不要弄丢了那些最在乎你的人,更不能去伤害他,因为无论是亲情、爱情还是友情,都很脆弱,都需要用心地去经营。人与人之间都是相互的,真心对真心,八两对半斤,如果弄丢了对你最好的人,将会一辈子痛心。

    相遇即是缘分,真诚相处更是难得。下辈子很难再相遇,请你谨记:

    珍惜那些珍惜你的人,

    舍弃那些离开你的人,

    善待那些心疼你的人,

    在乎那些在乎你的人。

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    5 min
  • 为人要厚道,做事要得道,做人要地道

    《周易》上讲:"君子以厚德载物。"

    土地不厚,承不了山川海岳;人心不厚,得不到道义情谊。

    仔细观察一下周围人缘好的人,成大事的人,大多数都是待人和善,厚道诚恳的人。

    一个心存厚道的人,为人温润如玉谦逊有礼,与之交往也是如沐春风;

    一个总有心机的人,为人小气抠门处处算计,与之交往更是如坐针毡。

    把真心交给厚道的人,才能被珍惜;

    把事情交给得道的人,才能被坚守;

    把善良交给地道的人,才能被感恩。

    1、

    为人厚道,必有后福

    曾经看过一句话;“一个人的快乐不在于他拥有得多,而是因为他计较的少。”

    那些为了一时的蝇头小利就沾沾自喜的人,不明白因小失大的道理,以后的路也是越走越窄。

    那些不计较一时的得失反而勤勤恳恳的人,不羡慕不埋怨脚踏实地,以后的路更是越走越宽。

    春秋时期,鲍叔牙跟管仲一起在闹市中做生意,每次分利的时候,管仲也都会多拿一点。

    旁人见此比较气愤,为鲍叔牙报不平。

    他听后却笑了笑说:“你们不知道,他的家庭不好,家里有老母亲还要侍奉,我的手头宽裕,他多拿点应该的。”

    鲍叔牙的厚道让人感动,管仲也没有辜负他,两人也成为了莫逆之交,两人携手辅佐齐桓公成就了一番霸业。

    厚道是人性中美德,美德与才能、学识无关,要是考虑自己的比别人多,则是心胸不够豁达,不体谅他人,不设身处地为别人着想。

    人生如棋,退一步不为亏我。心田似海,纳百川方见容人。

    2、

    做事得道,顺风顺水

    佛说:人生有七苦,其中有一苦就是求不得。

    做事的时候怀有一颗平常心,把心态端平,波澜不惊,才能在生活中遇到困苦的时候波澜不惊,微笑面对。

    王阳明就经历了从“求之不得”到“不求而得”的转变。

    为了追求圣贤之道,年轻的王阳明曾遍寻佛道儒各家,但是一直没有想到自己想要的答案,于是心灰意冷加上身体抱恙,就有了回家的想法。

    在回家的途中王阳明路过九华山,听闻山中有一个已经得道的高人,人称:蔡蓬头。王阳明生出求教之心,便千辛万苦的爬到了九华山巅,找到了蔡蓬头隐居的洞穴,但是却不见其踪。

    筋疲力尽的王阳明沉沉睡去,睡醒之后看见洞外的风景,眼望空山新雨,脚下云雾升腾,宛如浮游天际,一下子心胸开阔,犹如得道登仙。

    这时候蔡蓬头正好回来,王阳明上前感激,但是蔡蓬头大手一挥,表示跟自己没什么关系,是他自己努力攀登得到的结果。

    “圣贤之道,本来就虚无缥缈。你从小立志成圣,当初虔诚诚恳,不动摇本心,现在的你急躁茫然,它就离的越远,当你不刻意找它放松心境的时候,它就不期而遇了。”

    王阳明恍然大悟,最终成为了一代大家。

    人生的可悲之处,莫过于庸人自扰,而很多时候,烦恼都是自找的。

    在做事的过程中,顺其自然,不要急功近利,或许等你上下求索而不得的时候,追求的就在灯火阑珊处。

    3、

    做人地道,万事胜意

    《朗读者》里有一句话:“世间的一切都是遇见,就像春遇见冬,有了岁月;人遇见人,有了生命。”

    对于地道的人来说,每一份感动,都需要用心贮藏;

    对于冷漠的人来说,每一分真心,都沦为可有可无。

    有这么一个真实的故事。

    在一个下雨天,有一对年老的夫妻到一个小旅馆投宿。

    因为下雨天,小旅馆的客房早就已经爆满了。但是前台的侍者不忍心看着老两口露宿街头,就把自己的房间贡献出来。

    老人看着干净又整洁的房间,道过谢之后就安心的住下了。

    等到第二天准备交钱的时候,侍者说我只是把我的房间让你们住了一晚,不用付账了。

    看着值班了一夜没睡的侍者,两位老人深受感动。

    过了一阵子,就在侍者快要把这件事给忘记的时候,他却突然收到了一封信。

    上面邀请他来纽约管理一个大酒店,原来前阵子他接待的那位老人和他的妻子竟然是亿万富翁,放心的把自己的酒店交给这个侍者管理。

    这就是享誉全球的希尔顿酒店首任经理的传奇经历。

    地道的人,心怀善良,你敬我一尺,我还你一丈;地道的人,懂得感恩,你借一滴水,我还一片海。

    为人厚道,才能将心比心,换位思考,与之交往舒心惬意;

    做事得道,才能一帆风顺,没有阻碍,与之交往随意而安;

    做人地道,更会感恩他人,享受善意,与之交往简单纯粹。

    在以后的岁月里,愿你和这样的人相处,心中装满坦荡,嘴角扬起笑意,眼里都是满足。

    也愿你成为这样的人,岁月无恙,时光静好。

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    8 min
  • 做一个美好的人,笑对人生每一天

    岁月,如一首歌,低吟浅唱,婉转于我们的人生旅程,时光,如一幅画,不急不缓,温润着每一个人的心灵。

    岁月告诉我们,人生从来都不能靠运气,未来不能靠等待,走向幸福的路从来都没有捷径,我们在岁月中获得经历,收获欣喜,收藏懂得,走向美好,收获幸福。

    人,生下来,活下去,就要有一颗向善向暖的心,有一双勤劳的双手,和一颗有趣的灵魂。向善向暖的心会让你获得快乐,勤劳的双手会让你收获幸福,一个有趣的灵魂会让你的生活有滋有味。

    做一个美好的人,与人交往要学会谅解,每个人都有属于自己的人生哲学,每个人都有自己的观点,每个人都有属于自己的独特的性格。

    生命给了我们对待事物的看法不一致,从而会产生不同的情绪表达,会出现对事物看法的分岐,从而产生一些口角,发生一些不愉快,如果不懂得宽容谅解,又怎么会有幸福呢,好在凡事皆有通达,晓之以理,说的是以理服人;动之以情,讲的是真情流露。

    人生漫漫,做一个心中有阳光的人,学会和人或事和解,才会被生活温柔以待,正如冰雪,只要有阳光的照耀,就有融化的可能,宽容的人,总会有好运气。

    做一个美好的人,不辜负生活,不辜负当下的每一天,只有不懈的努力,才能过上幸福的生活。

    凡事不求完美,但求尽力,每天给自己一个目标,积极向上,遇到困难的时候,给自己一个希望,也许一生中会有黑暗,每个人的一生中,会经仿佛没有尽头的隧道,

    但天总是会亮,风雨总会停息,隧道有尽头,黑暗也有终点,心存安暖,不惧岁月寒凉,努力终会守得云开见月明,即便在一件事上没有得到你想要的结果,岁月也会在另一件事上给予你相应的奖励,努力向上的人生,终不会错。

    做一个美好的人,生活要想过得有滋有味。就要有一颗有趣的灵魂。生活在每个人的眼里,有不同的面孔,在无趣的人眼里,生活都是平淡,千篇一律的重复日子,毫无意思有可言,生活在有趣的人眼里,却是有不同的滋味,丰富而有趣。

    每天醒来都像是新生,觉得什么都好玩,对生活的热爱,精力充沛,闲暇时候的一幅画,平凡日子里的一点小惊喜,养花种菜,养狗养猫,保留好奇心,让生活时刻保持新鲜,保留童心,让自己永远年轻,永远天真,好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。人越有趣,越有福。

    余生漫漫,做一个热爱生活的人,懂得努力奋斗,也懂得享受生活,以自己的方式,与生活和解,以明媚的姿态,面对生活,人生风景万千,静静享受,慢慢欣赏,简简单单,快快乐乐!

    岁月,带走了光阴,却带不走纯真,时光,带走了容颜,却带不走对生活的热爱。愿你做一个美好的人,阅尽千帆,还能眼里有光,脸上带笑,心中有爱,生活有暖,笑对生活每一天!

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    6 min
  • 和这三种人深交:养生、养人、养心!

    有人说:交一个益友,犹如读一本好书。

    有的让人舒心,有的让人变得有趣,有的让人踏实。

    和不一样的人来往,就会有不一样的身心状态。

    选择与正确的人来往,养人也养己。

    1、

    和舒服的人在一起,养生

    相处舒服,无言也暖。

    人生很贵,每一刻都要活得舒服自在。

    曾看过一段对话,受益匪浅:

    有人问:“除了注意饮食作息,干什么最养生?”

    底下有一条高赞回答,他说:“再好的养生之道,都不如和舒服的人在一起。”

    深以为然。

    最好的养生,不是上好的补品,而是和让你舒服的人在一起。

    和他们在一起,你不用小心翼翼,不用没话找话,随时都觉得心悦神怡。

    人只要心情好了,百病皆退,万事皆安。

    作家苏岑也说过:“跟谁在一起舒服就和谁在一起,包括朋友也是,累了就躲远一点。能入我心者,我待以君王,不入我心者,不屑敷衍。”

    相处舒服,才会春色满面,怡然自得。

    相处不和,只会如坐针毡,如鲠在喉。

    与人交往,如同穿鞋,一定要合脚,才能走得舒服,否则,将寸步难行。《黄帝内经》里写道:人有五脏,化五气,以生喜怒悲忧恐。

    世上最好的养生之道,就是得心情好。

    与舒服的人在一起,赶走了气,留下了喜,便胜世间保健品。

    2、

    和有趣的人在一起,养人

    好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。

    和有趣的人在一起,人会越来越积极,生活会越来越有趣。

    和有趣的人交往,就像得了一笔宝藏,时不时都能给你一番惊喜。

    梁启超先生也是个出了名的趣味主义者,他曾在《生活于趣味》中写道:人生最要紧的,就是要活得有趣。

    和有趣的人在一起,即使上一秒狂风暴雨,下一秒也能晴空万里。

    和有趣的人在一起,即使生活再单调无味,依然能妙趣横生。

    选择让自己变得有趣,养好心,烦闷的生活也能开出花儿来。

    当你试着变得有趣,你会发现,所有事情都能以欢喜收场。

    3、

    和靠谱的人在一起,养心

    一个人最顶级的魅力,就是靠谱。

    什么是靠谱?

    用15个字可以回答:“凡事有交代、件件有着落、事事有回音。”

    更直接一点来说,就是指一个人可靠,非常值得信任和托付。

    在家庭上,他们踏实、稳重、给伴侣足够安全感;

    在工作上,他们不急不躁,做事有理有据,鲜少出错;

    在处世上,他们谦卑、诚实、善良,从不缺贵人。

    靠谱的人,就像一盏明灯,无论走到哪里,哪里就会发光。

    和他们来往,往往会走得更远,运气也会更好。

    常听老一辈说:要想做成事,就一定要和靠谱的人在一起。

    有人疑问:“难道不是和聪明的人在一起更容易办事?”

    其实不然,求快,找聪明的人;求稳妥,找靠谱的人。

    聪明只是一个人的天赋,而靠谱,才是使你立于不败之地的根本。

    人生路上,人心难测。

    聪明的人能帮你一时,靠谱的人却能帮你一世。

    常与靠谱的人在一起,看清自己,修炼自己,改变自己。

    能与靠谱的人在一起,才是一生的幸运和福气。

    西汉·刘向在《说苑·杂言》写道:入鲍鱼之肆,久闻而不知其臭;入幽兰之室,久而不闻其香。

    不一样的友人,带给我们不一样的改变。

    余生不长,好好爱自己,珍惜深交人。

    嗨!大家好,欢迎来到启学之家,我是小启。陪您成长每一天,疗愈心情,美好事情。

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    6 min
  • 给

    人生在世,凡事有因果,万事有轮回。

    恶做多了,必然报应;善行多了,必得福报。

    正如佛经所言:“你给别人的一切,最终都会回到你自己身上。”

    因此,想要被爱,就要先去爱人;想要得到,就要学会付出。

    生命,就是在一次次给予中,得以升华。

    1、

    给,是一种豁达

    诗人纪伯伦说过一句话:“在花中采蜜,是蜜蜂的快乐;但将蜜汁送给蜜蜂,也是花的快乐。”

    人这辈子,千万不要在一些小事上太较真儿,凡事斤斤计较的人,活得最累。

    终日算计利益得失,渐渐会深陷泥潭,无法自拔;

    时时计较人情是非,到头来魂不守舍,心力憔悴。

    相反,若是待人能多一些理解,做事多一点宽容,你会发现生活云朗风清。

    做人,赢在宽容,输在计较。

    曾看过这样一个故事。

    三国时期的蜀国,在诸葛亮去世后任用蒋琬主持朝政。

    他的属下有个叫杨戏的,性格孤僻,讷于言语。蒋琬与他说话,他也是只应不答。

    有人看不惯,在蒋琬面前嘀咕说:“杨戏这人对您如此怠慢,太不像话了!”

    蒋琬却坦然一笑,说:“人嘛,都有各自的脾气秉性。让杨戏当面说赞扬我的话,那可不是他的本性;让他当着众人的面说我的不是,他会觉得我下不来台。所以,他只好不做声了。其实,这正是他为人的可贵之处。”

    很多人都认为,让步是一种懦弱。

    其实不然。

    茫茫人海中,每个人都有自己的想法,所以难免有冲突、难免有磕绊。

    如果事事计较、分毫不让,只会给自己和他人增加无限的负累。

    只有给予理解、给予宽容,才是一种豁达的处事态度。

    正所谓,退一步海阔天空,忍一时风平浪静。

    那些能够给别人余地、给他人方便的人,才是真正豁达之人。

    2、

    给,是一种智慧

    人生在世,有舍才有得。

    正如贾平凹所言:“不舍不得,小舍小得,大舍大得。”

    很多时候,给不是失去,而是另一种获得。

    早之前有这样一则故事。

    有一位农民,他年年种植的玉米都能获得当地部门的最佳农作物奖。

    每一次,他都毫不吝啬地将自己获奖的冠军种籽分给同村的其他农友。

    有人问他:“这么好的种子,为什么要给其他人?”

    他说:“我对别人好,其实是为自己好。

    风吹着花粉四处飞散,如果邻家播种的是次等的种子,在传粉的过程中,自然会影响我的玉米质量。

    因此,我把种子给了其他人,也就保证了我的种子质量。”

    一番话看似简单,却深富哲理。

    世间万物,皆在舍与得之间。所谓一分耕耘,一分收获。

    给予帮助,才能换回感恩;给予关怀,才能得到微笑;给予爱意,才能得到深情。

    正如电影《卧虎藏龙》中的一句台词:“当你紧握双手,里面什么也没有;当你打开双手,世界就在你手中。”

    给出去是一种选择,是一种态度,更是一种智慧。

    真正有大智慧的人,会舍,也敢舍。

    3、

    给,是一种境界

    不知道,你有没有过这样的体会:

    当你有能力帮助别人的时候,无论是物质上的支持,还是精神上的鼓励,哪怕它们微不足道,你都会为此感到开心。

    这是因为,分享本身就是一种快乐。

    就像老话常讲的“赠人玫瑰,手有余香”,说的就是这个道理。

    人生在世,握得越紧,反而容易滋生诸多烦恼。

    但是当你学会分享,心自顺之!

    有这样一则寓言故事。

    一男子是当地首富,面对自己的众多财富,他时常焦虑不堪。

    因此,他特地向一位德高望重的老禅师求教。

    老禅师听完他的烦恼,并未张口开解,而是让他拎着两个有缺口的水桶去河边打水。

    男子满心疑惑:“水桶有这么大的缺口,如何能接满水?”

    禅师笑着说:“你只管拎着它们去,但请记得留意道路两旁。”

    到了河边,男子费尽心思想把水桶装满,但无奈缺口太大,还是一路走一路漏。

    眼看着桶里的水越来越少,男子感到十分懊恼,此时突然他想起老禅师的话,于是开始留意路两旁的风景。

    当看到一朵朵娇艳欲滴的花伴着蝴蝶翩翩起舞时,他惊呆了。

    再低头,又看到那两个破水桶,原来从缺口处潺潺流出的水,恰好灌溉了路边的花朵。

    男子恍然大悟。

    原来一个人真正的快乐,并不是拥有了多少东西,而是能给别人带去多少东西。

    作家胡雪岩就曾说:“想要干大事,就必须懂得跟别人分享,而不是一味地往自己怀里捞。”

    人这一辈子,只有分享,才能将幸福翻倍、将痛苦减半。

    因此,不要吝啬、不要刻薄,人生因给予而快乐。

    生命的最高境界,就是一个字:“给”。

    懂得宽容,是一种豁达的胸襟;

    舍得付出,是一种人生的智慧;

    学会分享,是一种做人的格局。

    高尔基有一句名言:“给,永远比拿愉快。”

    人生在世,长途漫漫,若想一日终有回甘,就必然少不了这一路的播撒与付出。

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    8 min
  • 乐而忘忧,不知老矣

    无意间看到这样一句话:乐而忘忧,不知老矣!

    这是一句富有深刻禅意的语句,它告诉我们必须拥有一颗快乐豁达的心,来主宰生命的方向。

    人世间,很多人年纪轻轻,可是心境早已老态龙钟了。这种心态,我是不喜欢的,也是颇为抵触的。

    若是女人,就要在岁月里优雅老去,淡然静好;男人,就要在红尘世俗里潇洒的活着,慢慢老去。

    人生最欣悦的事情,不是拥有多少财富,多辉煌的成绩。而是每一天在平淡的烟火日子里,也要过得丰沛有滋有味,有激情,有诗意,有远方。

    所以,当我们在快乐忙碌的时候,常常也会忘记时间。

    每一个人的生活都可以过的多姿多彩,一定要保持活跃的心态,不能让她按部就班,死气沉沉。无论你多忙,尽量给自己找一些快乐的事情去做,让快乐有一个美丽的出口。

    歌德说过一句关于快乐的话语:一个有真正大才能的人,会在工作过程中感到最高度的快乐。

    生命里快乐的源泉,是思想、信念和责任。

    所有一切不是用嘴巴来说,那样势必是空洞的,要付之于行动。有人说:“名誉服务于大众,爱情要学会奉献他人,金钱懂得布施穷人。”

    当然,这些都要在你有能力的情况下去做,才会让你得到快乐。快乐的前提,是不伤害自己,也不伤及他人。

    为了崇高的理想去奋斗和坚持的人,是最可爱的人,也是通常会被时间忘却的人。

    伏尼契说:一个人的理想越崇高,生活越纯洁。爱奋斗的人,心态豁达的人,他们从来不会向岁月服老,不会向世界躬身投降。

    因为他们的心,永远都是一颗充满活力的,年轻的心。他们年事已高,却心力旺盛,仍然感觉老当益壮,精神饱满,老骥伏枥,不输于年轻人。

    在他们的心中不会守旧,紧赶着时代的步履,心和脚步也绝不会被时间捆绑束缚。

    即使到了耄耋之年,他们还是不放弃自己爱好和追求的东西。

    人世间,家庭、婚姻、爱情、友谊、事业、名利,健康和病痛,哪一样不是和我们有着密切关系?人生有快乐,就会有烦恼,面对琐事,如果把握了心态,那么你就是生活的胜利者。

    人生处处都藏着禅意,其实快乐和豁达的心态,也正是一种禅意的领悟和解说。禅,并非深奥不可触摸,更不是皈依佛门,僧人的专属。

    心中有禅,是对人生的思考和感悟。心中有禅的人,他们的世界永远美好淡然。禅,从世间来,到生活中去,同时也在生活中凝练。

    人生在世,不容易。当你明白了生活的意义,也就明白了生命的原本。

    生活的真意,就是让有限的生命活出无限的精彩,有价值,有梦想,有意义。虽然我们都是平凡的人,但是平凡中也隐藏着无穷尽的精彩。

    一个愿意为生活而存在的人,他的世界一定不会寂寞和孤独。

    即使有过寂寞和孤独,也只是稍纵即逝的光景。因为他们的心,是活力的,是激情高昂的。他们时而宁静,时而奔放。

    然而要想得到真正的快乐,首先让自己拥有一个健康的身体,让灵魂没有纷扰,保持好心态。

    别说这些说着容易,做着难,没有什么事情是一朝一夕成功的。人生短暂,珍惜和把握每一份快乐,活到老,快乐到老。

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    6 min
  • 底牌

    一个人真正的资本,不是美貌,也不是金钱,而是人品。人品是生活的通行证,在冷峻又善变的时代,人品是彼此心灵最后的依赖。

    “子欲为事,先为人圣”,喜欢一个人,始于共鸣,陷于才华,忠于人品,可见人品对一个人的重要性。

    好人品是一个人最宝贵的财富,它构成了人的地位和身份,它是一个人真正的最高学历,是每一个人的黄金招牌。

    1、

    人品,是最好的学历

    白岩松曾说:“人品是最高的学位,德与才的统一才是真正的智慧,真正的人才。”

    一个单位无论管理制度多么严谨,一旦任用了品德有瑕疵的人,就像组织中的深水炸弹,随时可能引爆。

    试想,在一个企业里,有人天天动脑挖公司的墙角,这个人能要吗?试想,一个非常有能力的人的人品出了问题,不是能力越大而反作用越大吗?

    罗斯福说过:"有学问而无品德,如一恶汉;有道德而无学问,如一鄙夫"。古人云:"德者才之王,才者德之奴。"可见,人品何等重要!

    人生可以没有学位,但不可以没有学问,更不可以没有人品。人品是最高的学位,德与才的统一才是真正的智慧,真正的人才。

    2、

    人品,是最硬的实力

    一个年轻人去面试,突然一个衣着朴素的老者冲上来说:“我可找到你了,太感谢你了!上次在公园,就是你,就是你把我失足落水的女儿从湖里救上来的!”

    “先生,你肯定认错了!不是我救了你的女儿!”年轻人诚恳地说道。“是你,就是你,不会错的!”老人又一次肯定地说。

    年轻人只能作些无谓的解释:“真的不是我!你说的那个公园我至今还没有去过呢!”听了这句话,老人松开了手,失望地说:“难道我认错了?”

    后来,年轻人接到了任职通知书。有一天,他又遇到了那个老人,关切地与他打招呼,并询问道:“你的女儿的救命恩人找到了吗?”“没有,我一直没有找到他!”老人默默地走开了。

    年轻人心里很沉重,对同事说起了这件事。不料同事哈哈大笑:“他可怜吗?他是我们公司的总裁,他女儿落水的故事讲了好多遍了,事实上他根本就没有女儿!”

    “什么?”年轻人大惑不解,同事接着说:“我们总裁就是通过这件事来选拔人才的,他说过人品过关的人才是可塑之才!”

    世间技巧无穷,唯有德者可以其力,世间变幻莫测,唯有人品可立一生!

    当人品和学识相辅相成时,才会让一个人走得更高更远。

    3、

    人品,是最宝贵的财富

    《左传》记载;“太上有立德,其次有立功,其次有立言,传之久远,此之谓不朽。”此处所说的“立德”,便是指会做人,拥有好人品。

    好人品是人生的桂冠和荣耀,它是一个人最宝贵的财富,它构成了人的地位和身份,它是一个人信誉方面的全部财产。

    做事先做人,这是自古不变的道理。如何做人,不仅体现了一个人的智慧,也体现了一个人的修养。

    一个人不管多聪明,多能干,背景条件有多好,如果不懂得做人,人品很差,那么他的事业及其人际关系将会大受影响,只有先做人才能做大事。

    孔子说过,“得才兼备,以德为首”,“德若水之源,才若水之波”。

    林肯也说过,品格如同树木,名声如同树荫。我们常常考虑的是树荫,却不知树木才是根本。

    人品好的人,自带光芒,无论走到哪里,总会熠熠生辉。

    启学之家,让我们因为爱和梦想,一起前行!



    6 min
  • 活在当下,做一个幸福的人

    人生就是一场路过,一悲一喜,一起一落。鲜衣怒马也好,布衣粗食也罢,带不走一砖,捎不走一瓦,活着理应独立坚强。

    无论天寒地冻,无论刮风下雨,我们都要勇敢无忧的向前走。

    不要在意别人的目光,不要背负太多的包袱,心平和,才能感知幸福,心清净,周围一切皆是美好。

    生活没有困境,只有不思进取;道路没有尽头,只有止步不前。大道至简,悟在天成,不管做什么事情,想要取得点成绩,着实不易。

    只有用自己的真心、汗水、智慧、坚守、无私以及做人的品行努力的去实践和磨炼,一点一滴,日积月累,逐步提升和完善自己的认知与修养。

    噪中求静,静中养生,用宁静控制住浮躁,踏实进取,才能坦然面对生活中的一切。

    当脚步变得从容,生活变得井然有序,内心就会慢慢的丰盈,方能在平淡之中找到真正的幸福。

    苦而不言,笑而不语,迷而不失,惊而不乱。

    日子无论过得顺畅还是压抑,都要好好爱惜自己的身体,别为了一些本不该属于自己的东西,透支健康来换取事业的成功和财富。

    经历了疫情,就要活得通透,经历了聚散,必须懂得珍惜,经历了得失,我们不得不学会取舍与随缘。

    金钱和权利永远是人性难以割舍的利器。风光的背后,蕴藏着心酸的路。

    假如财富必须要用健康去获取,我宁愿选择健康。

    因为只有拥有了健康的身体,才能更好地享受生活,才能有更多的时间来陪伴和照顾我们的家人。

    三千繁华,弹指刹那,想通了,云开日出,看淡了,柳暗花明。

    只有读懂了生命之重,才能活在当下,感知幸福;只有淡看喧嚣与浮华,多付出,少索取,才能用自己的双手和实际行动,去打造,去实现自己的梦想。

    坚信,只要劳而不怨,锲而不舍,一路拼搏与进取,最终一定能获得属于自己的幸福。

    千帆过尽,终于明白,人生短短不过几十年,想要拥有幸福,必须追光逐梦,不纠结,少俗虑,删繁就简,随遇而安。

    随遇而安不是不思进取,而是尽人事,听天命,活在当下,万事随缘。

    进取中有度,退让中前行,在进与退之间把握和创造机会,还得经受挫折与磨难的考验,最终才能守得云开见月明。

    做一个幸福的人,宽厚、仁爱、快乐、无忧。失去了,不懊恼,得到了,不惊喜,一饭一蔬,一朝一夕,都在快乐的心境中安然度过。

    不追名逐利,不攀富比贵,懂取舍,知进退,该放手时就放手,不胡思乱想,不妄想期待,安贫乐道,随遇而安,以平和的心态去感知生命中的美好,方能在人生的旅途中渐行渐远。

    做一个幸福的人,放下执念,放下过往。身在红尘中,心住云水间,事来则应,事过则无。

    以风的执念求索,以莲的姿态恬淡;不为钱,累一生,不为情,苦一世,朝看日出,暮赏日落,化蛹成蝶,振翅高飞,只有挣脱了名利和欲望的束缚,才能以自由之身来充分享受生命中的美好。

    平平淡淡,随风尘起落,从从容容,任季节流转。

    用积极、乐观、坚强、进取的生活态度,面对人生的起起落落;拥一颗感恩的心来面对生活中的悲喜无常。

    只有如此,我们方能活在当下,取悦自己,踏实,开心、幸福的过好生命中的每一天。!大家好,欢迎来到启学之家,我是小启。陪您成长每一天,疗愈心情,美好事情。

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    7 min
  • 让人三分不吃亏,容人三分无损失

    古人云:让人三分不吃亏,容人三分无损失。

    人生在世,需学会让步,处事时学会退一步,待人时学会宽一分。

    让步,不是怯懦,而是一种智慧,一种为人处世的高深境界。

    一个懂得让步之人,必有厚福。

    1、

    谦让是礼,吃亏是福

    《菜根谭》有言:路窄处,留一步让人行;滋味浓,减三分让人食。此是涉世一极乐法。

    待人接物,谦让是一种礼貌,也是一种修养。

    人不得全,瓜不得圆。世上没有十全十美的人,也没有十全十美的事。

    没有谁能占尽好处,总要让三分给旁人。因为让步,就是在为进步做准备。

    有人说,君子宽以待人,严于责己。

    在为人处世中,“让一步”是心智远大,是气度宏阔。

    让步不是一味忍气吞声,反而,是成熟的标志,于人于己都有难以言尽的好处。

    人生在世,免不了要和别人相处,不妨豁达一些,忍让一些。该宽容的宽容,该忘记的忘记,问题就会迎刃而解,干戈便会化为玉帛。

    2、

    忍辱负重,勇毅前行

    孔子曰:百行之本,忍之为上。

    生活中常有人因一时之气,为争口舌之快,最后两败俱伤。情绪来得也快,去得也快,可覆水难收,破镜难圆。

    那些你没能忍住的东西,将一直折磨你。

    世间能成大事者,靠得无非就是一个“忍”字,忍得住寂寞、忍得住平庸、忍得住清贫、忍得住诱惑。

    能“忍”得一时之气,给自己留几分钟思考,给对方留几分余地,不光是修养与度量,也是一种生存智慧。

    三国英雄辈出,唯刘备顶着“汉室宗亲”的头衔,一路跌跌撞撞而三分天下。

    回望历史就会发现,贯穿刘备奋斗生涯始末的就是一个“忍”字。

    他先后投靠公孙瓒、刘表、吕布,寄人篱下,忍常人所不能忍,最后得以成就伟业。

    人真正的强大并非锋芒毕露,而是从学会隐忍开始的。

    3、

    宽大为怀,方纳百川

    眼界开阔,就不容易被琐事所蒙蔽;胸怀宽广,就能够容得下烂事。

    齐桓公胸怀宽广,任用刺杀过自己的管仲为相,终成霸业。

    蔺相如宽容大度,与廉颇和解,成就了“将相和”的传奇佳话。

    小事上不争长短、不计得失,静观事态变迁。不争,就少了烦扰,少了怒气。

    大事上不慌不忙、淡然应对,方能稳扎稳打。宽心,就多了温和,多了成熟。

    做人,赢在格局,赢在眼界。

    有格局的人,不会将自己禁锢在狭小的一亩三分地,更不会沉迷于一城一池的得失。

    胸怀宽广,方能笑纳百川。嗨!大家好,欢迎来到启学之家,我是小启。陪您成长每一天,疗愈心情,美好事情。

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