情感放松

大气是一种能力，也是一种智慧。做人贵在大气，大气之人必有大福气。

1、大气之人不生小气

老话说：君子坦荡荡，小人常戚戚。如果一个人没有宽阔的心胸，那么是不可能成就大事的。曾国藩初到江西时，准备重建水师，却遭到巡抚陈启迈的百般刁难。这位巡抚为了防止曾国藩夺权，下令打击接近曾国落的官员士绅。时间久了，曾国藩陷入步履维艰的孤立境地。

每当有人攻击曾国藩时，他总是正襟危坐，闭目养神。直到那人喊得唇焦舌燥，四处找水喝，他才慢悠悠地站起来说：“诸位慢喝，我要回去练兵了。”不要在意别人怎么看你、怎么说你，因为这些言语改变不了事实，更不值得搅乱你的心。雨果说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”离开江西官场后，曾国藩回家丁忧守制一年。守制期满复出时，他为人处世的作风发生了很大转变。对于自己的转变，曾国藩说：“借人之拂逆，磨砺我之德性。”面对别人的刁难时，要勇于反躬自省。将目光由愤恨别人转向批评自己，并且认真地改正自己的错误。这个过程虽然艰难，但是越是艰难的东西，克服了越是能给人大的裨益。这正是：井底之蛙看天窄，山顶雄鹰放眼宽。人活得大气一点，才能不被眼前的琐事困扰，放眼望去天地皆宽。

2、大气之人不受小恩

古语云：“宁让人，勿使人让；宁容人，勿使人容；宁吃人亏，勿使人吃吾之亏；宁受人气，勿使人受吾之气。人有恩于吾，则终身不忘；人有仇于吾，则即时丢去。”曾国藩深知这个道理，所以一生从不轻易接受他人的恩惠。他常说，从前那些施恩于我的人，都是另有所图。

有天我做了大官，不报答他们，显得我刻薄；报答他们，即使是他们施予的十倍，也不能满足他们的愿望。人心总是贪得无厌。因此曾国藩在京城八年，从不接受他人的好处。他对弟弟说：“情愿人占我的使宜，断不肯我占人的便宜。”他认为不占别人便宜，身轻气爽，做事也不受羁绊。

3、大气之人不争小利

追逐利益是人的本性，只不过胸怀手段各有不同。大气之人，往往着眼于“大利”，绝不会为眼前的蝇头小利而动容。朱元璋攻下金陵后，接受了谋士朱升的谋略：高筑墙、广积粮、缓称王，着眼于建立天下大业。大气之人，成大事、创大业、利大家，自带光芒、福泽四方。

《菜根谭》中说：“处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人是利己的根基。”这也符合曾国藩的“利义”观，他一直把利益上的退让，当做是减祸之道。为此曾国藩时常劝诫兄弟家人。他写信给曾国荃说：“独享功名是折损福气的办法，和别人分享功名才是接受福分的途径。”吕本中说：“不与人争者，常多得利；退一步者，常进百步。”

要养成胸中一团大气，就要苦练退步、让利的功夫。

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过这样一种生活：善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信、优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。过这样一种生活：让懂你的人爱你，让爱你的人更懂你，感情的世界里，懂比爱更重要。不过分追求浪漫，懂得，恋爱时的浮华与婚姻无关。爱，是最平淡的人间烟火，真情，是历尽甘苦后的相濡以沫。过这样一种生活：

懂得尊重别人，也尊重自己的心声，学会调整，遇见困难了，多想想，没什么大不了；遇见喜事了，也别太放在心上，因为那只是一瞬间。懂得，一生中，名利只是过眼云烟，拥有再多，不如有份好心情。

过这样一种生活：忘记该忘记的，记住该记住的，善于遗忘，善于珍藏。这世界上，没有谁可以重复谁，没有哪一个故事可以真正重复昨天的故事，每个温暖或苍凉的画面，都是唯一。

不给心灵增加重负，宽容和善良是快乐的良方。过这样一种生活：多读书，多运动，让自己的心灵充实而睿智，开朗而乐观。人生需要多彩，别让无聊占据心灵的天空，前行的路上，不但有鸟语花香，也有风雨雷电。靠谁不如靠自己，我们需要的是真真实实的幸福与温暖。

过这样一种生活：努力工作，快乐生活，爱家庭，爱孩子，承受一切该承受的，快乐一切可以快乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起责任和义务，哼一支小曲，悠然前行。过这样一种生活：不张扬，不虚伪，低调而不颓废，平和而温暖，如云般洒脱，如莲般淡然，以冷静诠释宽容，用达观衬托高贵。做不到超凡脱俗，就让心住到红尘的边上，一半品人间沧桑，一半听宫阙仙音，许自己一个春暖花开，时时刻刻让心明媚。

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1、别人怎么看，是别人的事

《庄子》里有个叫士成绮的人，自认学识渊博，听到时人常常夸赞老子的智慧，于是跋山涉水，来拜访老子。到了老子的住处之后，却发现老子家里乱七八糟，像个老鼠洞一样。

于是他愤愤然地说：“别人都说您是有超凡智慧的圣人，我慕名而来，却发现你跟老鼠差不多”。老子就像没听到一样，完全没有反应。士成绮只好走了。第二天，士成绮觉得自己昨天做得有些过分，于是来找老子道歉。谁知道老子对他说：“我如果有获得大道的实质，你骂我是猪、狗、老鼠又有什么关系，我还是我。”你说什么，是你说什么，并不能影响我，也不能改变我。庄子有句名言：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。”一个人，全社会的人都称赞他，他却并不因此而更加勤勉，全社会的人都责难他，他也并不因此而更为沮丧。他就是他，所有的荣辱是非，在他眼里都是身外之物，这样的人才能守住内心的安宁。人生在世，我们是活给自己看的，不是活给别人看的，别人怎么看我们，是别人的事，安心做好自己，就是最大的修行。

2、专注自己，才能更优秀

庄子在《田子方》篇中有这样一个故事。宋元君打算画些东西，于是召集全国的画师，画师们来了之后，无不毕恭毕敬，行礼作揖之后安安静静地站在一边。只有一个画师迟到了，行礼作揖之后，慢慢悠悠地走进画室，解开衣襟，坦露上身，盘腿坐下，不顾及别人的目光，自顾自地调墨。宋元君看到之后，选择让他为自己作画。《世说新语》里，郗鉴和王导都是朝廷大员，郗鉴有个女儿到了出嫁的年龄，于是想在王家挑选一个女婿。他派了一个使者前去，考察王家的公子。使者回来禀报郗鉴说：王家几位公子都是可取的人才，他们听说太傅派人来选女婿，个个表现得庄重沉稳。只有一位公子露着肚子躺在东厢房的床上，好像没有听说这件事一样。打听那人是谁，原来是王羲之。郗鉴就把女儿嫁给他了。宋元君选择了不拘小节的画师，郗鉴也选择了不拘形迹的王羲之，因为他们不循规蹈矩，不会因为别人的目光而轻易改变自己。俗话说：有本事的，一般都有脾气。这个脾气，就是他们的真性情。一个人唯有真性情，才能有所成就。太在意别人的想法，就会有所顾忌，心思就不能完全投入。

不在意别人目光的人，做事的时候不会分心，往往更专注，更投入，成就自然也就有了高下。

3、人生在世，各有各的修行

惠子是庄子的好友，也是辩论的对手。有一次，惠子对庄子说，有一颗大树，树干歪七扭八，还有很多疙瘩，完全不能用来建造房屋，这种树大而无用，生长在路边，木匠也不会多看他一眼。庄子说，“这样一棵树，它虽然不会有什么用处，但是同样的，他也不会遭到砍伐，没有什么东西可以伤害他，他可以自由自在地生长，这又有什么不好呢？”楚国的大王听说庄子很有才，派两个人去聘请他为相。庄子说，和被供奉在庙堂之上的枯骨龟甲相比，自己更愿意在烂泥里摇尾巴。人生在世，各有各的修行，各有各的活法。一个人真正的智慧，是用积极的心态，专注于自己喜欢的事情。不为功名富贵，不为和别人攀比。别人怎么看，并不重要，重要的是，坚持活出自己。

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四季匆匆变换，我们一路前行，携春风十里，应夏花之宴，邀秋月数缕，赴冬雪之约。在路上且行且赏且珍惜，选择过，也徘徊过，憧憬过，也失意过，有些梦模糊了又清晰了，有些城近了又远了，有些人来了又去了。你是否也曾感到迷茫，是否也曾在暗夜里寻找过光亮，是否还记得迎着朝阳启程时的模样，是否还念想炊烟染霞的故乡，那里有最初的你，带着那最初的梦想。仓央嘉措说：“我行遍世间所有的路，逆着时光行走，只为今生与你邂逅。”人生兜兜转转，因缘起落聚散，不必遗憾某一程的错过，也不必纠结某一刻的失落，人生向前看，总有一处别样的风景，配得上你的颠沛流离，也总有一人会越山海而来，读懂你所有悲喜。冥冥之中，你所到达的地方都是必经之路，你所遇见的人都是今生注定，你的挫折是对意志的磨砺与考验，你的福气是积攒的努力和良善。无论何时何地，明朗向阳，永怀善意，做一个温良的人，好好爱人，怀一颗慈悲的心，勿忘初心。

人生永远没有太晚的开始，有梦才会有远方，趁着还能启程，此生总要执着追一次，勇敢闯一闯。只要你足够努力，一切都还来得及，只要你不放弃，未来一定很美丽。正如罗曼•罗兰说：“先相信自己，然后别人才会相信你。”我们要学会相信自己，学会好好爱自己，学会勇敢做自己，不要总是活在别人的眼光和期待里，你就是你，独一无二的你，值得拥有更多美好的你。愿你活成最好的自己，遇见都是赏心人，路过都是好风景，明天都是好运气。

愿你走过这世间百态，前路依然有方向，眼里依然有光芒，心中依然有爱意。世界那么大，总会有人偷偷爱着你；人生那么长，总会有可抵达的远方。坚持你的坚持，热爱你的热爱，循着梦，慢慢来，一切都是最好的安排！

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在网上看到一个十分有趣的段子。子女惹你生气时，请静下心来默念：亲生的、亲生的、亲生的，随我、随我、随我。爱人惹你生气时，请静下心来默念：我选的、我选的、我选的，活该、活该、活该。工作惹你生气时，请静下心来默念：给钱的、给钱的、给钱的，忍着、忍着、忍着。读来好笑，却也很有哲理。人生短短几十年，能不理会的时候就别生气，能开怀大笑的时候别皱着眉头。

1、生气，到底便宜了谁？

红楼梦中的黛玉，是个让人喜欢又觉得惋惜的姑娘。她长得水灵动人，也十分有才华，却偏偏郁郁寡欢，多愁善感。原本就体弱多病的黛玉，最后年纪轻轻地就肝气瘀滞，香消玉损。

心思敏感的她，容易把别人随口而出的话过度解读，遇事喜欢生闷气。宝玉跟宝钗多说了些话，她生闷气；姐妹们没跟她玩，丫鬟婆子们说她的闲话，她在心里赌气。遇见种种不开心的事，她总就一个人躲起来掉眼泪，黯然神伤。但那些让她生气的人呢？仍然欢欢喜喜地玩闹，吃喝，跟个没事人一样。你的内心波涛汹涌，而旁人却云淡风轻。时间长了，反而把自己气出一身病来。值得吗？很多时候，生气，其实伤害的只有自己。就像有首打油诗所说：

“别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意，况且伤神又费力。”过了那个懊恼的节点后你会发现，那些让你不愉快甚至愤怒的事情，其实也不过如此。生活中那些鸡零狗碎的琐事，大多不值得我们花费时间去生气。跟别人置气，坏的是自己的心情；跟自己较劲，伤害的是自己的身体。遇到不开心的事情，不如及时开导自己；遇到让你不快乐的人，不如选择避而远之。能不去计较的小事，就任它去。能不去理会的人，就睁一只眼闭一只眼。就像丰子恺先生的那句话所说：如果无处可逃，不如喜悦。如果没有净土，不如静心。如果没有如愿，不如释然。

2、心宽一寸，路宽一丈

台湾著名诗人余光中和著名作家李敖之间，曾有过一段“精彩”的对话。李敖抨击余光中，说他是“马屁诗人”。有人问余光中，李敖天天在不同的场合找你茬，你为什么从来不回应呢？余光中想了一会儿后回答：“他天天骂我，说明他的生活不能没有我。而我从不搭理，说明我的生活可以没有他。”余光中老先生简单的一句回复，不仅幽默，也充满了智慧和通透。

其实有些争论并没有意义，只会伤人伤己，气人气己。当你不去在意那些恶意的声音时，自己也过得更舒坦。我的房东阿姨就是一个很有智慧的女人，她会屏蔽嘈杂的声音，让自己过得自在。她的性格很温和，偏偏丈夫的脾气却有些暴躁。经常路过一楼，就能听见她的丈夫在大声发泄自己的不满。六十多岁的人了，常常为了一点小事跟妻子置气。阿姨把饭煮得硬了点，他开口大骂；早上晨起弄得有响声影响他睡觉，也发脾气......有一次，我问房东阿姨，叔叔脾气那么坏，你怎么受得了呢？阿姨说，老头子发脾气无理取闹的时候，她就捂住自己的耳朵，才不去理他。要是受不了了，就出去找姐妹们打打牌，散散步，让他一个人在家呆着。“要是跟着他一起置气，两个人不得打起来？”正所谓走不通就拐弯，想不通就放下。我们无法掌控自己的嘴，但可以决定在什么时候捂住自己的耳朵。生气，其实是拿别人的错误来惩罚自己。能笑着不计较的人，才是真正聪明的人。看开了，心会更清净；不计较了，人也更快乐。有时候学会笑着让步，人生反而会更从容。

3、善待自己，从不生气开始

科学家赖利博士曾经做过这样一个实验：他们在两组小鼠身上都注射了一种能引起乳腺癌的致癌物质。其中一组小鼠情绪比较稳定，而另外一组小鼠的情绪十分紧张。13个月后，受到保护免于情绪极度波动的小鼠的致癌率是7%。                                          

而另一组留在不断引起情绪紧张的环境里的小鼠，却有60%的致癌率。赖利博士说：情绪紧张会使癌症容易发生，还容易造成从发病部位扩散到全身。国外也有人曾对35名已经转移的乳腺癌患者进行观察，发现保持情绪愉快的患者平均生存期为22.8个月，而出现了负性情绪的患者平均生存期只有8.6个月。所以说，保持良好的情绪从一定程度上来说，也是一种抗癌良药。如果按平均寿命78年来算，扣除掉我们花费在工作、社交、家务等事情上的时间，真正属于自己的时间，大约只有短短9年。为了自己的健康，也请你一定要少生气。

因为这个世界上，没有什么人和事，值得你牺牲自己的身体和健康。不开心的时候，就找家人、朋友说说，吐吐心里的苦水；烦恼的时候，就去跑跑步，让晚风吹散你所有的不愉快；

情绪很坏的时候，在不伤害别人的前提下，用自己的方式释放一会儿。能不在意的事情就忘记，能不计较的事情就放下。生活应该是美好又温柔的，别让紧锁的眉头，淹没了你原本灿烂的笑容。

4、脾气越温，福报越深

周国平说：人生的许多痛苦，都源自盲目较劲。当你看得明白、活得通透之后，就会发现：

只有心大了，事情才会小；只有想开了，人生才会顺。最后，想跟你分享一段我很喜欢的话：

经常自己找气生的人，是小心眼；经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人；让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人；不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；从不气别人，自己也不生气，叫真人。

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岁月如歌，每个人的过往岁月，就是每个人谱写的歌，是自己谱的曲，是自己填的词，各人的一生只是在人世间不同的舞台演出。也可能给你一个普通人的舞台，也可能给你一个特殊的人间舞台，人的胸怀有多大，事业的舞台就有多大。人的出生地是自己无法选择的！如果你是含着金钥匙出生，那在出生时就决定了，你这首歌定的是高音高八度的调，家里给你创造了很好的物质基础，送你去好的幼儿园，送你去贵族学校，从小学、中学，都是在令人羡慕的学校度过。少年时代，青年时代又有多重选择，后天的歌怎么唱，你会在这个高音区选择不同的歌词。唱高音的歌曲有欢快的也有悲哀的，歌中的词看你怎么去填，这就是你这自己的事了。

你手里虽有一把好牌，也可能你会高歌猛进，也可能碌碌无为，人世间的事，事在人为。

如果你出生在普通人家，你就要做好奋斗的准备，因为你没有那么多先天的优越物质基础，没有广泛的人脉关系，没有那让你骄傲的家族荣耀支撑。你只有努力学习，才能有出路，如果你有特殊才华，也可能遇到欣赏你的伯乐，你只有不懈的努力，靠勤奋和遇到好的老师，才能是你少走弯路，学习成才。你的家可能没有那么多富裕为你的教育投资，可能还要承担家务劳动。你要花更多的精力，克服更多的困难，在艰苦的条件下，才能在学校、在班级的成绩排在前面。你这一把牌刚拿到手时不怎么样。能不能打好还要看你是否有好的机遇，是否遇到发现你的伯乐，才能让你充分展示你的才华。你这首歌是中音或是低音，曲调一定，是否能填好词，就看你的努力结果。中音或者低音都有动听的歌，看你是以情动人还是有过人之才打动人心，博得掌声。

岁月如歌，当你进入暮年，回首往事，每个人的人生之歌唱的怎样，你在人生岁月路上会留下足迹。你可能在高音歌曲中，唱着高昂的歌，人生取得了辉煌的业绩，一路顺风，功成名就。有着史诗般的人生历程。你可能是普通的曲子，创造了辉煌的业绩，你光宗耀祖，踏进了上层社会，唱出了动人的歌，有着不寻常的故事，有着幸运的机遇及过人的才华。你可能是普通人，在茫茫人海中你就是妥妥的普通人。随着社会的变化漂浮，大浪淘沙，用平长的曲调，唱着普通的歌谣，普普通通的度过一生。人的一生起点和终点都是一样的，人生四大喜事：久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。四大悲事：少年丧父母，中年丧配偶，老年丧独子，少子无良师。当你走过人生漫漫路，回头往事，你唱的整首歌是否好听，我们都是普通人千千万万，回首一生，无需大悲大喜，只要自己认为对的起自己的良心就行。有人说岁月如梭，时光过得太快了。既然岁月留不住，坦然面对后半生，无论是歌还是梭。对每个人来说，一生中遇到很多的不开心，不如意，但都要面对。用积极向上的心态去处理遇到的困难，就会想出很多办法。会有好的结果。开开心心过好每一天。办法总比困难多。不管天气如何，给自己一片晴朗；不论季节变换，让内心鸟语花香。在岁月的跋涉中，每个人都有属于自己的故事，但愿在岁月的长河中，唱好每人的歌，即使生命如尘，仍愿岁月如歌，愿每个人都能沿着自己的脚印，过上属于自己的幸福生活！

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这世上，你最爱、最不可辜负的人，首先是自己！对自己足够好，你才会快乐，才能欣然地去爱这个世界，才能好好地去爱别人；你的生命，会更温暖真挚，更具存在的意义。木心说：

一个人到世界上来，来做什么？爱最可爱的，最好听的，最好看的，最好吃的。”人生，就这么简单，也最安妥。爱自己，让自己每天都开心愉悦，是对生命最好的感恩。

1、爱自己，努力有一个健康的身体

有个健康明朗的好身体，才能安然享受生命中拥有的一切，包括亲情、友情、爱情。爱别人最好的方式，就是经营好自己。做个有节制、有规律的人，读书、健身、听音乐、旅行，注重自我提升的每一种方式；在心与灵魂获得收益的同时，也丰富了生命的内涵。做一个生活的有心人，生活才会对你用心。人到了一定年龄，心智变得成熟，那些风尘仆仆的赶赴，都已寂静无声，所有情怀的热烈，渴望一种自然平宁的回归。更单纯地尊重精神的所需，更愿意听从内心的真实。但，自己向往和追求的爱与美，一直存在生命中；能够坚持下来的喜欢，已成为生命的分子。

2、爱自己，保持一份积极乐观的心态

心态良好、精神明亮的人，任何时候都会对人生充满希望。努力做好当下的每件事，便是对生命最大的尊重。也终会换来命运的厚待。饶雪漫在《木吉他的夏天》中写道：不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸，每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。人生中，总会遇到风雨，也有迷茫时候，只要内心的灯盏始终明亮着，就会走到阳光灿烂的一刻。有人说人生没有完满，有人说命运太多刁难，有人说人心不总向善，有人说四季也有冷暖；走过人世纷繁，历尽风尘波澜，我们要与善变的一切保持距离，看不透的，就都交予时间。对于那个一路走来的自己，越来越喜欢，这便是，一种人生的完满。

3、爱自己，是一种生存的能力

我们要先学会爱自己，才有能力去爱别人。我们总是把别人放在第一位，被动地等着别人来爱自己，殊不知，你连自己都不够重视自己、不够爱自己，又怎能奢求别人多么爱你呢？

人生在世，每一种重要的情感，我们都不想缺失。选择先爱自己，也是对得起自己，也是对所爱之人负责的最好体现。

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人，需要地气而活着所谓的高贵，很多都是虚假粉饰的清高，更多的是自私的自负。靠近灵魂的，一定是最温柔的世界。没有人，喜欢在刻薄与冷漠中活着。我们用烟火，炖煮自己的生活，不论怎样的努力，都要熬出滋味，熬出鲜活的地气。这样的日子，是亲切的，也是温暖的。人生苦短，充满了多少坎坷不平，和无奈的心酸与痛苦?我们就穿行在匆忙的岁月里，与过往辞别。慢慢地将穷荒的世界，吹满绿茵花簇。驱散内心的孤独，彷徨与无奈。诗意，不是结在笔墨之间。更多的是生活褶皱里，你我眉眼之间的平常日子。不要说谁富有，谁贫穷。钱，能买来一切，却兑换不了生死。钱，更不能买来一个真心爱你的人。钱呢？再多，也难让良心成为商品。钱 ，是利益面前的砝码，能压垮人的腰身和骨气。却也是人良心上的，一枚软刺，无形中洞穿你的一切虚妄。让你因钱缺少的道义和良知，在自己的夜晚清晰可见的疼痛。真正的贫穷，是精神世界里的无知与愚昧。是眼界的短浅，和无谓的无知。

是思想天空灰暗，如地狱。是没有道德的裸体，布履无存。将丑陋，与卑鄙龌龊一览无余。

穷是，没有爱的心灵泉溪，干涩到人性的扭曲与丑陋狰狞，再也圈养不出一点点良善，与良知。生而为人，高榜道德的人，却往往是最低端的自私自利人。而遁行烟火里，眉眼笑到尘埃的人更温和与宽容。他们是底层泥土里的种子，努力将生命的绿意盎然，庇护他人。泥里写诗的人，是滚在生活热锅的米粥养人，又活命。能把自己的身价，和生命揉搓在泥土的人，活的充实又朴素，接地气。不浮躁，不冷漠，不刻薄。心怀温情，眼里有佛，心中有人，大爱之人。

人生四季，草木一秋。多么希望，我们的人生路上，多遇见这些泥瓦罐里生长出来的花朵。

也希望我们自己，不论什么境遇；都将自己还原到最初的自己。因为，不论你以什么样的方式。以自己最大化的利益，如何心计算计，如何巧色如簧的勾兑人际关系，辛苦周旋这个圈子，疲于奔命之时，已经找不到真正的自我与方向。我们都不懂，所有的一切挣扎与负累的奔波；最后都是，生命一种还原。尘归尘，土归土。

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古语云：“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”时光流逝太快，不知不觉间，人已中年。以前，谈及年龄，会焦虑、会心急、会不知所措却又无可奈何。经过了世事变幻无常，人生起落沉浮后才明白：中年，就是最好的时光。没了青春年少时的无畏张狂，多了遇事沉稳深思的细腻；

褪去了稚气未脱的模样，长成了可以抗风挡雨的高大坚毅。人到中年，赚钱、读书、独处，你的人生新的华章正在慢慢书就。

1、赚钱

三毛说：“世上的喜剧不需要金钱就能产生，世上的悲剧大多和金钱脱不了关系。”年少时，我们视金钱为粪土，甚至嘲笑看不起为了些许小钱斤斤计较的父母。人到中年，当自己成了翅膀上挂着秤砣的雄鹰，想飞却飞不高时才明白，赚钱有多重要。爱情的花前月下、海誓山盟，没有金钱加持，显得无比真挚纯粹。但婚姻家庭离了物质支撑，就是一盘散沙，不用风吹，自己就散了。青春正好时，自己看世界的资本，无需费心费力地去找寻。父母往往挡在了前面，给了我们他们能给的一切。可年华老去，白发悄然爬上鬓角，他们的腰杆也不再笔直时。岁月的苦、生活的难，只能自己去吃、去熬。钱不是万能的。但没有钱，生活往往寸步难行。年少时的意气风发谁都有过，但行至中年，几乎每个人都敛起了锋芒，活成了曾经最讨厌的父母的模样。不是迷失在金钱的诱惑里无法自拔，而是生活永远离不开碎银几两。

人到中年，懂得赚钱，把钱当一回事，是一个人最大的清醒。

2、读书

常常有人问，读书的意义是什么？年少时读书，为了有个好成绩，将来改变命运，出人头地。

可人生越往后走，经历的越多，你越会明白：读书，除了肉眼可见的自我提升、技能升级外，更重要的是在生活步入绝境、崩溃无助时，成为救赎自己的那道光。我曾经是看书三分钟就能睡着的一个人，甚至还会在别人看得津津有味时，怀疑别人是不是在装文艺、摆谱儿。可是当我经历人生低谷，几度觉得人间不值得，想要解脱沉沦时，是随手拿起的书本给了我新生。我为生活的琐碎不堪焦头烂额时，书里说“人生除了生死，其余都是擦伤”；我因人心难测、人性所伤时，书里说“想改变别人的都输了，改变自己的才是神”；我吐槽人间不值得，埋怨命运不公时，书里说“能救你的只有自己，别人都无能无力”。什么都未经历过的时候，书里的这些话在我看来都是废话。可真的历经人世沉浮、看过人情冷暖后，再代入进去读的时候，方才醒悟那一字一句皆是人生。是黑暗里的星火、是无助时的依靠、是病入膏肓时的救心丸。读书，是为了自愈，亦是为了自强。没事儿的时候，就读读书吧。也许此时此刻、在读的那一分那一秒，书里的东西没有任何意义。但在未来的某一天、某一个特定时刻，它一定会为你带来些什么。

3、独处

作家雪小禅说：“人到了一定年纪，是往回收的。收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。”细细想来，确实如此。年少时，我们喜欢扎堆的友谊，成群结队的感情。那时我们最骄傲的，莫过于走到哪儿都有认识的人，和谁都能聊得来，活脱脱一个社交牛人。行至中年，经历过人生低谷时的冷眼绝望，感受过人走茶凉的悲凉无助，才恍然大悟：人群中的孤独，才最悲伤。为了显得合群，藏起真实的自己，做着并不喜欢的事，迎合他人的喜好，得到的却是更深的鄙视。为了不被诟病不合群，把自己的时间都塞满了无意义的聚会、无聊的饭局，弄丢了自己，做了娱乐他人的小丑，时间也在被消磨中溜得飞快。

我们视独身为耻，把自己禁锢在世俗的眼光中，被迫活成他人期待你活成的样子。

最终，一无所有。《被讨厌的勇气》里说：“有人讨厌的人生才自由。”人这一辈子，无论怎样做，都没办法让所有人都喜欢。与其在讨好、迎合中失去自我，不如在允许有人讨厌自己的人生”里做自己。断掉无意义的社交，舍弃不合适的圈子，把更多的时间留给自己，在独处中和自己对话，活出自己的真实。有句话说：“比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。一个人最好的状态，就是独处的时候。”如果没有遇到志同道合的人，不如一个人前行，看自己想看的风景。一个人独处时的孤独是宝藏，一群人狂欢里的孤独，才是真孤独。人到中年，享受独处，是人生与自我相识相见的开始。很多时候，我们惧怕岁月的快速更替。但其实，时光残忍地带走我们青春的同时，也让我们在经历和阅历的增长中，拥有了青春年少时不曾有的眼界和感悟。没有人永远年轻，但永远有人年轻。人到中年，做该做的，才能过想过的。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

人生路上，学会了简单，我们就能快乐而行。为了精彩的人生，我们就是要舍弃负累，把阳光和微笑纳入行囊，捡拾着美丽，积累着希望，丰富着自己的旅程。人生有三境界，先是看远，看远才能览物于胸；再是看破，看破才能洞若观火。然后是看淡，看淡了才能快乐轻松。

只有看远了才能看破，只有看破了才能看淡。许多时候，感动不是因为张扬，不是因为激情，更不是因为做作，而是来自这谁也无法诉说清楚的平淡。生活是个万花筒，酸甜苦辣尽藏其中。人生，归根结底到底还是活的心境。多欲者劳累，无欲者清闲。心淡了，幸福才会多多。

人生啊，人生！真的是生不易，活不易，生活相当不容易！每一个人，都是在自己的啼哭中而来，在自己的痛苦中离去；在亲人的笑声中而来，在亲人的哭声中离去。既然人生的首尾痛苦多，快乐少，人们何必要在生命历程中为难自己呢？所谓“天无绝人之路”，不无道理。路，就在每个人的脚下，以积极、健康、坚韧、快乐的心态去走人生，条条大路通向快乐和幸福；以消极、消沉、怯懦、悲观的心态去走人生，则条条大路通向忧愁和痛苦。如果说真的有“世外桃源”，你只凭空想也是难以走进去的。古人道: “有境界者，则自成高格”，人生最高的境界，其实就是纯真自然，简简单单。

幸福是一种感受，只是，不是所有的感受都幸福。人生，到底还是活一回心境。看重者心苦，看轻者洒脱；执着者迷，了悟者空。清茶一盅，书香一卷，雅曲一支，静观花开花谢，淡赏风云变幻，也不失为一种惬意。人生如同一个水潭，你用心呵护，好好经营，它就是一潭清水；你胡乱搅和，不予善待，它就是一潭浑水。人生如同点燃的蜡烛，它有火苗跳跃的辉煌，也有渐渐熄灭的悲哀；人生如同一朵灿烂的鲜花，它有令人赞赏的光鲜，也有渐渐凋零的无奈；人生如同一场暴风雨，它有声势浩大的轰轰烈烈，也有风消云散的偃旗息鼓。所以，人生只要付诸努力，顺其自然，就无悔无怨。生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间。人心简单烦忧少，生活简单幸福多。所有的所有，得到时不狂喜，失去时不抑郁，得失之间淡定从容。“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。此事古难全”！

人生何尝不是如此？每个人都有最美好的一面，也有烦恼的困扰和不如意相伴。既然时光一去不复返，那么，滚滚红尘里的我们，最最重要的就是珍惜、把握住今天。

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