情感放松

下雨了，有人在等伞，也有人在等雨停，所以你会发现，总有一段路，要一个人走，总有一些事，要一个人去扛，总有一份孤独要自己去承受，别人不懂，也改变不了。守着这份孤独，好好爱自己。其实，谁的生活不是一地鸡毛，只不过有人选择歇斯底里，有人选择沉默不语。《断舍离》里面说：“红尘看破了不过是浮沉，美丽看破了不过是皮囊，生命看破了不过是无常，爱情看破了不过是聚散，以前难受了会哭，因为解决不了，后来难受了会忍，因为改变不了，现在难受了会笑，因为无所谓了。”也许，江湖规矩就是人走茶凉，默契散场，不要多问，又何必多说。钱没了可以再去挣，车远了还有下一趟，唯有人心变了，就再也找不回来了。所以在这个不是很有人情味的世道里，好好珍惜对你好的人，世界那么大，有人对你好是你的骄傲。人心如此小，有心装着你也是一种自豪。钱或许可以买到很多东西，但却无法买到一颗真正惦记你的心。珍惜心里有你的人，那些你求之不得的情谊，就坦然放手吧。

人生不易，生活不易，让我们珍惜拥有，保持一份良好的心态，以求通达明智，沉浮自如。

放过自己吧，别再乱想了，该来的总会来，该走的谁也留不住，生活已经很累，何必想那么多。有人曾经说过一段话：你可以不喜欢我的性格不喜欢我的样子，包括我的一切，你都可以不喜欢，没关系，但是麻烦你不要来指责我，我没有按照你喜欢的方式生活，别用你的思想来嘲笑我的不足，因为我不是为你而活。欣赏你的人，就算你有诸多缺点，也会觉得那是另一种特点。不珍视你的人，就算你甘愿卑微，也只能是自作多情，毫无意义。在任何关系里，理解并不常见，误会却是人间常态，所以比起过着被很多人左右情绪的生活，我更喜欢一个人待着，孤独且自在，随性又真实。

当每天的清晨，阳光明媚，又是美好的一天即将开始之前，别忘了给自己一个微笑。告诉自己，要努力要进步，要自律，更要爱自己。把所有的不快乐都留给昨天，把所有的希望都给明天，把所以的努力都放在今天。至于生命中的人来人往，阴晴冷暖，就且让它搁置角落，不让不值得的人事左右心情与情绪。

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幸福的生活有同样的幸福，悲惨的生活有不同的悲惨。我们活在世上，起早贪黑的忙，不知疲倦的干，身不由己的活，无可奈何的过。为的是什么，无非就是想让自己的生活好一点，父母老的慢一点，子女受的苦少一点。生活里有不一样的风波和坎坷，承受这样的苦难，也期望有所回报，说白了就是为了钱、命、家、情。把这四个大字守住，行走人间才不是漫无目的。

1、钱

杨绛先生曾说：“惟有身处卑微之时，最有机缘看到世态人情的真相。”当一个人穷困潦倒的时候，越能体会到生活的恶意，人性的残酷。钱不是万能的，但是没有钱却是万万不能的。当你有钱的时候你会发现整个世界都是充满善意的，每个人说话都和颜悦色，恭恭敬敬的；但是没有钱的时候就会会体会到世界的世态炎凉，周围的人冷眼旁观，恶语相加，一个愿意伸出手的都没有。司马迁曾经说过：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”如果没有钱去追求生活里的风花雪月，那到头来只能是空中楼阁，只是一场华丽破碎的梦罢了。没有钱，父母遭遇病魔的侵扰，拿什么去挽回健康的身体；没有钱，生活的困苦接踵而至，拿什么去面对饥饿的肚子；没有钱，孩子的梦想将要起航，拿什么去帮助他插上翅膀。似乎一切答案都指向了同一个方向，之所以要努力赚钱，就是为了把命运攥到自己的手里，为了活得体面，为了让家庭变得越来越有福气。“君子爱财取之有道”，只要不昧良心赚钱，凭借着自己的努力和勤劳，让家里人过上想要的日子，这种脚踏实地堆砌起来的生活也是幸福的。

2、命

汪国真曾经说过：“我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切，都在意料之中。”

生命是最珍贵的馈赠，有了生命的“1”，才会生活中的无数个“0”。从出生时的第一声啼哭到病榻上的最后一声呜咽，这是每个人的必经之路，谁也避免不了的。人活这一生，短短几十年，想要活得精彩，就要好好的爱惜身体，敬畏生命。根据测算，中国人的平均寿命在75岁左右，对于大多数的人而言，五十岁便走过了人生的一大半。人过五十，命最值钱，明天和意外谁也不知道哪一个会先来。人到了五十，身体就像是一个年久失修的机器，身上或多或少的都会出现一些状况。更年期，喜怒无常；血糖高，四肢无力；冠心病，心律不齐……如果不及时体检注意，忽略身体给的警告，可能等到发现的时候就万劫不复了。古语有云：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”父母赐予我们生命，是要我们好好的热爱生命，热爱生活。纵使荣华富贵，也改变不了生老病死的常态，我们能做的，就是珍惜生命里的每一天，好好的活，这才是对自己，对家庭最大的负责。人活这一辈子不容易，我们要知道，只要我们存在，一切美好自然会发生。在浩瀚的宇宙中，我们都渺小的如同微粒。但是在一个家庭中，就变成了支柱，你若无恙，岁月安好，你若无伤，便是晴天。生活中的坎坷也终究会过去，不必耿耿于怀，微笑着面对生活，为了自己爱的人，好好的活着。

3、家

龙应台曾经说过一段话，让人感触颇深。“作为被人呵护的儿女时，父母在的地方就是家；和一个人做终身伴侣时，两个人在哪里，哪里就是家；一有儿女，家，就是儿女在的地方。”

家，看似是一个房子，是父母，伴侣和子女组成的安乐窝。在这个小小的房子里，承载着我们一生的足迹，有春夏秋冬，有柴米油盐，有生老病死，有悲欢离合。人这一辈子，不管过的贫穷还是富足，家始终都在那里，不离不弃。家，会为我们遮风挡雨，家人会让我们不再孤单。家，是剪不断的血脉亲情；家，是放不下的牵肠挂肚；家，是离不开的绵绵情意。为了让家过得更好，起早贪黑，披星戴月，甘之如饴；为了让家变得美满，辛苦一生，倾尽所有，无怨无悔。《礼记》中说：“父子笃，兄弟睦，夫妻和，家之肥也。”一家人在一起，和和睦睦的，包容体谅，有什么生活的坎坷过不去？还有什么困境摆脱不了呢？家不在于多么富丽堂皇，而在于里面有没有等待你的人，不管房子好坏与否，那也是我们的温暖的港湾。当你受了委屈，经历风雨后，回到家迎接你的是温暖；当你彷徨难过，筋疲力尽后，回到家迎接你的是宽慰。家是我们的归宿，只要有家在，不管我们有多远，心中还有惦念，家中有父母，人生尚有来处，父母如若离去，人生便只剩归途了。守住生活的幸福，其实就是守住自己的一个小家，在那里虽然不会面朝大海，但是心会春暖花开。

4、情

5、苏岑说过：“人生路，谁也来不了第二次。走慢一些，看细一点。别太急，其实你没那么赶时间。”我们来到世上，就总是匆匆忙忙的，我们忙着吃饭，忙着长大，忙着跟周围的人说再见，却忽视了岁月里那些对我们异常重要的人。珍惜友情，得一知己，懂得相知和共鸣，人生没有遗憾；珍惜爱情，得一爱人，懂得相爱和携手，人生没有孤单；珍惜亲情，得一家庭，懂得相守和陪伴，人生没有错过；我们每个人都是独立的个体，却又相互联系。前半生，懵懵懂懂；后半生，忙忙碌碌。回看这一生，百感交集。一辈子不长，过了就没办法重来。余生很短，最幸福不过是有人爱你，最暖心不过是有人陪你，最安心不过是有人懂你，往后的日子里虽然不能事事如意，但是要珍惜这些情。佛说：“凡事不必强求，缘分不要强留。”但是对于友情、爱情、亲情还是要紧紧抓牢，在生命的长河中，重要的事情也都稍纵即逝，别等到失去了才后悔莫及，在能把握的当下还是要好好珍惜这段缘。

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曾国藩曾经给弟弟写过一封家书，信中说道：“吾人只有进德、修业两事靠得住。”他想要告诉弟弟一个道理：人生在世，要先学做人后而做事，努力学习提升自己，如此才能创造一番大事业。是啊，人品好，才可立一生；肯努力，才能终获成功。人这辈子，想要立足社会，人品和努力必须要靠得住。

1、人品，是做人的根本

有人说：人品，是做人的根本。的确如此。良好的品德，自古以来就是人得以立身的根本。

人品，是发挥一个人价值的起点，也是得到别人认可和信赖的来源，更是做事的根基。可以说，一个人通往成功的必备条件，就是要拥有好的人品。著名影星成龙，年少时很早就被家人送去戏班学习。在戏班的这段期间，他吃尽了苦头，便偷偷跑回了家。他的父亲发现后，坚决叫他回去：“做人应当信守承诺，绝不能半途而废。我们人虽穷，但志不能短！”他只好回到戏班，咬牙练了十几年的功。22岁那年，成龙学有所成，由于学得一身好功夫，为人也厚道，很快他就小有名气了。有天，行内一个投资人约他出去，请他出演一个新剧本主角，并塞给他一张支票。成龙一看，好大一笔巨款，他从小受尽苦难，尝遍艰辛，不就是盼着有出头之日吗？可转念一想，如果自己毁约，手上拍的电影就会断，公司也就损失严重。于是，他婉谢了那位投资人。公司得知后很感动，于是主动买下这个剧本，交给成龙自导自演。最终，这部剧大获成功。成龙说：“若当初我背信弃义，从戏班逃走，没有过硬的武功，或者为了百万支票一走了之，我的人生就会改写了。我只想以亲身经历告诉大家，做人就应当诚实守信，拥有好的人品。”有句话是这么说的：“德不正，则事不兴。”人品不过关，做再多的事情，都不会有好的结果。唯有守住人品，才能守住自己的最大财富，才能守住自己的人生高度。

2、努力，是做事的根本

古人有云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”走向成功，其实是一个循序渐进的过程。懂得放下懒惰，不断努力突破自我，才能创造出一个又一个的人生辉煌。爱迪生小时候，曾经遭到学校老师的否定，觉得他很愚笨。因此，他也失去了在正规学校受教育的机会。但他并没有自我否定，放弃学习，而是不断勤奋学习，找机会证明自己。为此，他从不给自己懒惰的理由，每天都在学习独特的心脑潜能开发课程。经过了数十年的努力，爱迪生最终成为了智商最高的人。他一生都奋斗在科学的最前线，渐渐地，他完成了许多发明创造，也成为世界上最著名的发明大王。他的成就，从此提升了全人类的生活质量。在网络上看过一句真实而又扎心的话：“没有向上的心，那些成功的人怎么可能走得那么坚决、那么远？”所谓成功，本就是一份苦差事，容不得你取巧偷懒。正如老一辈的人常常说的一句话：“成事在勤，谋事忌惰。”越努力，才会越幸运。不经历风雨，怎么享受生活的美好；不辛苦付出过，怎么知道磨砺的艰辛。当你努力到无能为力、拼搏到感动自己时，所有的困难就会迎刃而解，成功就会在前面向你招手。

3、人这一生，唯有人品和努力靠得住

漫漫人生路，万事靠自己。人品，是一个人最好的内在品质。努力，是一个人最大的外在天赋。内在，靠人品；外在，靠努力。两者相辅相成，才能让你在纷繁复杂的人生道路上，披荆斩刺，享受到成功的甘甜。人的一生，很多时候，起点都是无法自主选择的。家庭条件的不同，成长环境的不同，接受教育的不同......大多是别人创造给你的。但到了一定年龄，每个人的人生就渐渐发生了差异。有的从富裕变得贫穷，有的从乐观变得消极；有的从愚笨变得聪慧，有的从柔弱变得强大。人生下半场，拼的不再是谁的后台更强，谁的财富更多； 而是谁的人品最好，谁能努力到最后。人品不过关，无论你再努力，终究都是无用功； 人品过关却不肯努力，总是指望别人寻找成功的路径，终将也会碌碌无为。人品和努力，是一个人最好的两座靠山。人品好，肯努力，才会真正让一个人走得更高更远！

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人生何其之短，活出自己，才是真的幸福。不知从什么时候开始，我们活得压抑，活得小心翼翼，丢掉了自己，活在别人的嘴中和眼中。为了得到别人的认可，为了那些虚假的荣耀，我们隐藏了那个特立独行的“真我”，用毫无主见的“假我”和世界做着抗衡。我们没有选择世界，选择环境的权利，但有着改变自己的能力。小众又如何，活得开心就好，没人理解又如何，自己认可就最好......懂自己的心，做自己的事，自爱其人，自修其身，这般悦己，才是一生最好的选择。

1、悦人者众，悦己者王

生活是自己的，怎么活也是自己说了算。与其总在别人的标准和自己的能力之间找平衡，不如遵循自己的本心，做个自由又幸福的人。我们不是美元，没必要活出人人喜欢的模样，更何况，我们也不可能活不成人人喜欢的模样。既然迎合大众，也会被挑毛病，那就不如努力去活成自己喜欢的模样，成为自己世界的王。之前看过一个短片，内容很普通，就是人人都会遇到的日常，但主角的做法却让所有的观众，钦佩不已。女主在一家蛋糕店前买蛋糕，前面还排着长长的队伍。所有人都在耐心的等待，但在后面排队的一个小女孩突然冲到柜台前，嚷着想吃店里仅剩的一块草莓蛋糕。女孩的妈妈很抱歉的笑着把女孩重新拉回了队伍之中。

队伍还在继续，但神奇的是那块草莓蛋糕一直留在柜台之中，所有人都默契的避开了它。

终于轮到了女主，她毫不犹豫的选择了那块草莓蛋糕，并在所有人诧异的眼光中，享受着蛋糕的美味。片子的结尾有这样一句话：“自己的人生只有自己可以主宰，我们不是为了满足他人的期待而活着的。”女主的肆意是多少人终其一生都在追求的自由。过得太谨慎，别人会说你胆小，过得太照顾别人的感受，大家会说你是马屁精，人云亦云，日复一日，你只是活成了别人，而不是自己。杨绛先生曾说过这样一句话:“我们曾如此期盼得到外界的认同，到最后才发现，世界是自己的，与别人无关。”成为自己世界的主宰，过自己想过的生活，远比做个“懂事”的人更重要。

2、你若盛开，清风自来

不惧世俗，接受自己，才能活得更自信。有句话说：“自信的女人更美丽”，其实无论是谁，只要足够自信，都可以活出自己的风采，成为最好的自己。每个人都有独属于自己的优点，而这个优点就是吸引同行者的闪光点，如果一味的追求大众的认可，就难免失去了自己的特色。

人云亦云，你又该拿什么脱颖而出？俞飞鸿应该可以算作娱乐圈中难得清醒的人。大学期间，别人忙着谈恋爱，“体验生活”时，她一心只有学习，刻苦且自律。因为心无旁贷的努力，让她在大学期间就参演了电影《喜福会》，成为了其中唯一的中国演员。之后她也活得格外清醒，拒绝了众人梦寐以求的美国国籍，放弃了留校任教的铁饭碗，甚至因为商业电影违背了她对电影的认知，而渐渐退出了娱乐圈。难以舍弃电影的她，花费颇多的用十年的时间，自己担任导演拍摄了一部不被大众认可的电影，《爱有来生》。功夫不负苦心人，2009年，《爱有来生》拿下了首届女性电影周评审团特别关注单元年度女性电影奖；2010年，还拿下了17届北京大学生电影节最佳处女作奖。俞飞鸿的一生套用一句当下很流行的话就是“我不要你觉得，我要我觉得”。悦己，从不是霸道的自私，而是一种不忘初心的清醒。知道自己要什么，知道该如何得到的人，从不会轻易被别人所打扰，只会遵从本心，一路前行，走到成功的彼岸。

在这喧嚣世相里，纷乱大潮中，自己是比别人的评价更重要的存在。忠于自我，不与世界为敌，也不被世界同化，不为物役，不为形羁，只为取悦自己的人活得才更通透从容。你若盛开，蝴蝶自来，做好了自己，何愁难觅同行人。

3、无需悦人，更需悦己

事事皆因我而生，人人皆因我而来。世界大千，但说到底，这都是自己的世界罢了。悦己的人，应该是善于独行独往，却也不失于疏离群体，即便人来人往，他们能从容面对，游刃有余。何炅说：“让别人快乐是慈悲，让自己快乐是智慧。”有了悦己的智慧，才会有空间完成悦人的慈悲，悦人，远在悦己之后。董明珠的自信和洒脱，一直是所有女人羡慕的所在。有一次，她上鲁豫的节目，穿着一件花色的长裙。鲁豫问她，裙子多少钱？董明珠说，100多块。

鲁豫很惊讶，董明珠会穿100块的裙子，还是穿着上节目！在另一档节目中，主持人夸她，她衣服的搭配很好，平时都在哪儿买衣服？董明珠说，自己经常在换季打折的时候买衣服。

10000多的衣服，打一折，1000就能买到，董明珠觉得这样比较划算。外貌，穿着，甚至是选择，都是自己的事情，自己满意就好，从不需要在乎别人的眼色。人，生而平等，没有谁天生来就低人一等。金星曾经说过：“最美好的人生就是在人世间走一遭，没有浪费一点时间，就这样做自己。”所以，有些事，有些人，努力过就好，得不到，也不必强求。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠才是这个世界最好的生存法则。放过了自己，才发现快乐才是最好的状态。任何人都不会为你的人生买单，能决定你人生的只有自己。世界之所以美丽，就是因为物种的多样，遵循了自己的本心，哪怕是同一束花，也会有着不同的风采。所以，在自己的世界中，活的自我些，坦荡些，自然就会遇到一个肆意洒脱的自己。愿你我皆能坦荡做人，不受外物所扰；珍爱自己，护自己余生安好，在快乐的路上，遇到那个最好的自己。

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人这一生，什么最珍贵？

有人想拥有高高在上的地位，有人想拥有出众的外貌，还有人想拥有数不尽的金钱...但我认为，人生最贵的不是地位、外貌和金钱，而是真心、健康和积极的心态。要知道，追求太多欲望，只会让自己身心疲惫。地位再高都会动摇，外貌再出众终会变，金钱再多也会有散尽的一天。唯有真心的朋友，健康的身体和积极的心态，才是我们这辈子都不会变质的财富。

1、人这辈子，真心最珍贵

人生在世，遇见的人千千万万，然而，在这千万人中，能够真心待你的人，又有几个？有多少人，在你风光的时候，对你百般奉承，说尽各种好话；但当你落难时，却恨不得躲得远远的，生怕被你拖累。真情难求，真心难得。在茫茫人海中，能够遇到真心待你的人，无比珍贵。早年间，刘邦只是个街头小混混，生活十分窘迫，身边许多人瞧不上他，唯有萧何例外，他对刘邦很是照顾。当年，萧何是沛县的官吏，他看得出刘邦是个人才，很看重他，多次借用自己的职权维护他。刘邦去咸阳服役的时候，按照以往的惯例，官员们都会用三百钱封一红包赠送。在当时，其实三百钱已经算是很大的礼了，而萧何却破例送了五百钱给刘邦。这件事，让刘邦一直铭记于心。后来，天下大乱，萧何协助刘邦起义，最终刘邦战胜项羽夺得天下。在论功行赏的时候，刘邦特意在朝堂上说了这件事；并且特意为萧何增加二千户的封邑，为报答萧何当时的二百钱之恩。人这一生，朋友不在多，贵在真心。人与人之间，永远离不开一颗真诚的心。孟子曾说：“人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。”相处，靠的是真心，不是套路。漫漫人生路，经历过太多的人情冷暖，才明白真心的可贵。如果能遇到一个真心对你好的人，是不可多得的福分，万望珍惜。

2、人这辈子，健康最珍贵

曾在网上看过一个这样的问题：你认为，人这辈子，什么最重要？最高赞的回答是：健康。

对此深以为然。前几天，有读者在后台留言说，生病的时候，才越能明白健康的可贵。他说自己最近新接了一个项目，经常熬夜加班，应酬各种酒局。导致劳累过度，身体严重被透支，导致连续几天发高烧。当他躺在病床上，想到家庭朋友，才醒悟，赚再多的钱，都不如身体健康重要。培根曾说：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。”确实如此，人生到最后，拼的是健康。一个健康的身体，永远是最好的本钱。想起一个很有趣的寓言小故事：有对夫妻外出回家的时候，发现家门口正坐着三位老者。夫妻俩问他们：“你们是什么人？”其中一位老者解释说：“我是健康，他们两分别是财富和成功，你们可以请我们当中的一位进屋做客。”于是，夫妻两进屋商量要请谁进屋。妻子说：“我们请财富吧，这样我们就有用不完的金银财宝了。”丈夫却说：“最近工作不太顺心，不如我们还是请成功进屋吧。”

在一旁的女儿听了，说道：“为什么不请健康呢？这样我们一家人就可以身体健康，永远幸福地生活在一起了。”夫妻俩听取了女儿的建议，于是出门请健康进屋。这时候，财富和成功也跟着财富走进了屋中。问起原因，老者说道：“健康在哪，我们就在哪。如果你没有请健康，我们两无论是谁进来，也很快就会失去生命和活力。”拥有健康，才是拥有一切的前提。钱没了，可以再赚，健康没了，那就什么都没了。在健康面前，一切不过都是浮云罢了。有句话说得很对：“有啥也别有病”，健康才是宝，其它都是身外之物。健康，是人生最大的资本和最宝贵的财富。生命只有一次，无法重来，千万要好好善待自己的身体。

3、人这辈子，心态最珍贵

曾有研究表明，一个人能否取得成功，其中85%的概率源于一个人的心态，只有15%的概率源于一个人的智力和工作经验。由此可见，拥有一个好心态，真的很重要。正如林清玄曾说的那样：“人生不如意之事十有八九，常思一二，不思八九，事事如意。”的确，很多事情，我们只需要转变一下心态，换个角度看待，一切自会豁然开朗。生活就像是一杯白开水，是苦是甜全由你自己决定。你往里面加糖，它就是甜的；你往里面加药，它就是苦的。有一次，美国总统罗斯福的家中遭遇盗贼，丢了很多东西。他的一位朋友得知后，立刻写信去安慰他，劝他别太在意。罗斯福很快地给朋友写了回信致谢，并道明自己一切安好，很感谢上帝对自己的眷顾。因为钱虽然被贼偷走了，但是好在没有伤害他的生命；而且盗贼只偷走了他的部分东西，并没有偷走全部；最值得庆幸的是，做贼的是对方，而不是自己。家中被盗，对谁来说都不是一件值得庆幸的事情，但是罗斯福却并未被此事影响，反而能在不幸之中，发现生活中细碎的美好。人们常说：心态，决定一切。很多时候，你会感到不快乐，很大一部分取决于你的心态。正所谓，物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。心中无烦恼，世间哪还有烦恼；心中有快乐，世间哪都是美好。心态好，一切都顺；心态差，万事皆难。在这熙熙攘攘的世间，有多少人，一生都在追名逐利的路上奔波着。年轻的时候，总是自以为拥有了金钱和地位，就能让自己过得快乐。却不曾想，家财万贯，依然会有烦恼忧愁。走过半生，历经世事，回头才明白，真正的富有，并不在于你拥有多少的物质财富，而在于内心的丰盈。

人活着，拥有一个良好的心态，身边有真心实意待你的好友，一辈子健健康康，就是最宝贵的财富。

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不是生活折磨了你，而是你不放过自己。每个人的生活，都有连绵不断的烦恼。但很多时候，困扰你的不是事情本身，而是你的心态和情绪。《新唐书》中有一句话：有心者有所累，无心者无所谓。放下心中的包袱，才能让自己活得从容自在。

1、不拧巴

有个年轻人，常常因为身边人对他的评价而感到困扰。他听说山上住着一位道行高深的智者，于是他决定上山请教。结果，让他大失所望的是，那位所谓的智者不修边幅，住的地方像个狗窝一样。自己千辛万苦上山拜访，结果却看到这么一个糟老头子，越想越生气的他，愤怒地对智者说：“没想到万人尊敬的智者，竟然如此邋遢，简直猪狗不如！”听到年轻人不敬的话的智者，并不生气，只是淡淡地说：“世人崇拜我，尊敬我，我就是我；你骂我猪狗不如，我还是我啊。”作家米兰·昆德拉曾说：“把自己交给他人的眼光去评判，正是产生不安和怀疑的根源。”许多时刻，我们总受困于他人的非议。但你要明白，生活的主角是你，他人只是看客。

你可以接受别人的旁观，无需接受他人的指点。作家莫言在获得诺奖后，曾遭到各种批评和质疑。当时有一家杂志整理了一期批判莫言的文字，特意寄到了他家，想要看他的反应和态度。没想到莫言看后提笔回信：说实话，我连小学都没毕业，能有现在的成绩，是读者对我的错爱，还被戴上一顶“著名作家”的帽子，实在让我汗颜。其次无论是支持我的，还是批评我的，都对我来说是一种帮助。哲学家叔本华曾说一句话：“人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。”在生活中，如果总以他人为轴心，就会失去自己的重心。活在他人的眼里，你会疲惫；活在他人的嘴里，你更会心累。凡事只要做到无愧于心，就不必太在意外在的声音。

2、不纠缠

有人故意滋事，你就立即回应。有人故意挑衅，你就立即对抗。到最后，你不仅耗费大量的时间、精力，还将自己弄得满身戾气，心情暴躁。对待烂人和烂事，远离是最好的回应方式。

在热播的《大江大河2》里，宋运辉被人恶意举报，说他的生活作风有问题。他的老丈人为了替女婿澄清，特意把他单位的领导请到家里，要求严惩造谣者。事后宋运辉对老丈人说了这样一番话：“我认为这是一件小事，见怪不怪，其怪自败。这种事不理它，当它不存在，才是最明智的方式。本来这就是一件捏造的事，现在弄得人尽皆知反倒不好。”狗咬你一口，你再咬狗一口，只会弄得自己满嘴是毛。许多不好的人和事，当它像风一样吹过就好，一旦去理会或在意，它会像铁丝一样缠住你。美国历史上曾有一位著名的拳王，叫乔·路易。有次周末，乔·路易和朋友一起开车出行，途中遇到点意外，他只能紧急刹车。结果后面的车因为距离太近，不小心撞在了乔·路易的车尾上。后车司机反而怒气冲冲，一边挥舞拳头，一边破口大骂。但乔·路易并没有做任何的反击，反而恭敬地向对方道了歉。事后朋友对此感到十分不解。乔·路易微微一笑，对朋友说：“我的拳头是在赛场上展示给对手的，而不是拿来与无聊的人争斗的。”曾任美国总统的林肯曾说过一句话：“与其跟一只狗争路走，不如让它先走一步。因为打败一只狗并不光荣，但被狗咬到一口却很倒霉。”有时，不纠缠是对自己最好的成全。烂人和烂事就像一个泥坑，你往里踩得越深，就陷得越深。我们的时间和精力都有限，不必将它耗于不值得的人和事。

3、不较劲

古时，一个员外有一只十分珍贵的紫砂壶。某天家里来了贵客，他就将茶壶拿出来给客人看。结果他不小心摔了一跤，把茶壶摔碎了，但壶盖还完好。从那之后他就经常拿着壶盖失神，他无时无刻不在悔恨，如果当初小心点就不会发生这样的事。有个朋友听说后，便来劝他：“茶壶碎了就是碎了，你每天这样能让它变得完好无损吗？”员外摇了摇头。朋友继续说道：“既然如此，你又何必沉浸于其中呢？”员外恍然大悟。寂天大师说过一句话：“如果可以改变，有何不高兴？如果不能改变，为何不高兴？”所有已发生的事，再追悔也无济于事。与其耿耿于怀，不如学会释怀。纽约大学教授马西莫·匹格里奇，讲过一件事。他在坐地铁时，发现自己钱包被偷了，包里有身份证，信用卡等重要证件。但是匹格里奇却这样想：“钱包被偷这件事情是没办法控制的，只能接受，既然钱包已经丢了，我就应该关注那些能控制的部分，做好自己能做好的事情。”丢钱包的当晚，他和朋友约好吃该吃的饭，看该看的演出，心情和生活一点也没受影响。有句很经典的话说：“不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。”生活中我们总会面对各种糟心的事，也许无论再强求和不甘，它都无法挽回或改变。但你越跟自己较劲，越是把自己箍得紧。与其让自己活得郁郁寡欢，不如学会及时清零快速翻篇。

古语有言：人生都是客，万事莫执着，一切轻拿轻放，随心而至就好。每个人活在世上，总有太多的不如意。有时不是生活折磨了你，而是你不放过自己。跳出自己设下的桎梏，才能得到真正的解脱。

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唯宽可以容人，唯厚可以载物。在我国历史中，能称为圣人的寥寥无几，而明代大儒王阳明便是其中之一。学者王士祯曾赞他：“立德、立功、立言，皆居绝顶。”前半生，他临危受命，平定叛乱，在庙堂身居高位；后半生，他开坛讲学，推陈出新，将心学发扬光大。在《传习录》中，王阳明说：“心即理也，天下又有心外之事、心外之理乎？”他用波澜壮阔的一生告诉我们，人生是一场自我修炼，最好的修行是修心。

1、人生艰难处，要耐得下。

王阳明前半生历经坎坷，他曾这样形容自己的处境：“危栈断我前，猛虎尾我后；倒崖落我左，绝壑临我右。”公元1505年，王阳明见正德皇帝整日里与刘瑾等宦官混在一起。出于大义，他主动上书弹劾刘瑾、规谏皇帝。结果被赏了四十大板，贬去贵州龙场当一名驿丞。当时的龙场，处于万山丛棘之中，瘴气弥漫，驿站破败，根本无法住人。王阳明只能居住于山洞中，每日采野菜充饥。但就是在这样艰苦的境遇下，他没有一句抱怨，也没有意志消沉。他白天开荒种菜，晚上打坐修心，平时则教导附近村民读书识字。后来为了戒掉焦躁，他甚至让人打了一副石棺，一有空就坐在棺中冥想悟学。在人生最低谷时，王阳明始终能耐下心来，读书沉思，这才有了著名的“龙场悟道”，使他成为一代心学大师。曾国藩曾说过：“倾险之人情，坎坷之世道，全靠一耐字撑持过去。”人只有耐住寂寞，经受磨炼，才能真正有所作为。北宋文人范仲淹，两岁时父亲去世，母亲改嫁。在寄人篱下的日子里，他受尽白眼，但好在，他依旧没有放弃读书。十几岁时，范仲淹便搬到庙里读书，因为贫穷，他每天就煮一锅粥。待粥凝固后，用刀划成四块，早晚伴着腌菜各吃两块。后来他多次参加考试，尽管屡屡失败，但他从不灰心丧气，依旧每日苦读。凭借着苦熬的劲头，27岁那年，范仲淹最终考中进士。

想起一句诗：“耐他风雪耐他寒，纵寒已是春寒了。”当你熬过那些寒冷的日子，就一定会邂逅温暖的春天。在这个世上，山有峰顶，海有彼岸。眼下再苦再累，只要耐得住，再漫长的黑夜，也会迎来曙光。

2、遭逢变故处，要静得下。

人生在世，难免会遭遇一些突发情况，处于危急之中。面对意料不到的变故，一旦慌乱，难免自乱阵脚，让情况越来越糟糕。公元1517年，南方匪患横行，朝廷束手无策。王阳明一介文臣，此时便临危受命，被任命为钦差大臣，前往江西平定匪患。没想到，在上任途中，他们遇到了流寇抢劫船只。当时他的官船只有一些差役和仆人，没有任何兵力。与他们同行的，也是一队普通的商船。眼看着流寇们的小船越来越接近，一众差役吓得魂不附体，慌张得来回踱步。他们有的说干脆投降吧，有的说跟他们拼了。危急关头，王阳明却谈笑自若，站在了船头。他下令让旁边的商船，都挂上他的官旗，排成一路纵队，鼓乐齐鸣。流寇一看，以为大批官军到来了，顿时吓得四散奔逃。一场危机就这样消弭于无形，最终王阳明一行顺利抵达江西。曾国藩曾说过：凡遇事须安详和缓处之，若一慌忙，便恐有错。盖天下何事不从忙中错了。故从容安详，为处事第一法。很多时候，越急躁，越会忙中出错；越慌乱，越会一塌糊涂。唯有静下来，稳住自己，才能不被糟糕的境遇所左右。俗话说：水静极则形象明，心静极则智慧生。遇事能从容应对，再大的困境也能化险为夷。

3、

冲动易怒处，要降得下。晚清名臣林则徐，年轻时是个脾气很差，动不动就生气发火。为此，他得罪了很多人，也办砸了很多事情。后来，为了遇事克制，他就写了“制怒”二字，做成匾挂在墙上，时刻警醒自己。虎门销烟后，林则徐被发配边疆，他要求夫人将这块牌匾一定带上。夫人不解地问，比这贵重的东西你都没拿，带这个干嘛？林则徐缓缓开口说：“这才是最宝贵的东西。”哲学家贺拉斯说：“愤怒是一时的疯狂，你不征服愤怒，愤怒就会征服你。”

一个人只有学会掌控情绪，避免沦为情绪的奴隶，才能主导自己的人生。据《明史》记载，当年宁王在濠州造反。王阳明只用了43天，就平定了这场叛乱，立下汗马功劳。可他却因此招致奸臣的嫉妒，宠臣张永怀疑他勾结宁王，见事不成，才平叛以求自保。明武宗听后大怒，决心要治王阳明的罪。王阳明出生入死，不仅没有得到相应的封赏，还受到了小人陷害。换了旁人，早就大发雷霆，要为自己讨个公道。就连手下将领们听到消息后，也个个义愤填膺，表示要对簿公堂。王阳明却并没有恼火，他知道张永深受皇帝宠信，意气用事，只能招来灾祸。于是他主动上书，将自己的功劳让给张永，最终保全了自己。王小波说：“一个人的愤怒，说到底，是对自己无能的痛苦。”真正的强大，不是去征服什么，而是能够承受什么。

弱者易怒如虎，强者平静如水。人生总会遇到种种不顺和委屈，与其暴躁易怒，不如守拙藏锐，修炼自己。降服自己的情绪，才能在岁月的惊涛骇浪中，修得一份淡定从容。

4、世路狭窄处，要容得下。

《王阳明家训》中有这样一句话：“能下人，是有志；能容人，是大器。”在世人都相互竞争排挤时，能够包容他人，不仅是处世的良方，更是为人的格局。“宁王之乱”后，皇帝南游检视，王阳明在浙江接了驾。随行中，有两位宫禁中的太监，一直不安地望着他。原来，王阳明平叛后，掌握了大量朝中之人与宁王的通信，其中便有这两位太监的书信。他们也曾参过王阳明的谗言，生怕他此时将这件事揭露出来。就在两人忐忑不安时，王阳明却主动在镇海楼设宴款待他们。宴席过半，他令人撤去楼梯，拿出一沓书信，正是两位公公勾结宁王的证据。

两人顿时紧张起来，王阳明却笑着将它们递过去，说：“叛乱既已平定，这些书信，我也没拆，现在物归原主吧。”两位公公大喜，对王阳明感恩戴德。后来，王阳明遭到诬陷，正是他们从中大力斡旋，才让他洗清了冤屈。老话说得好：“让人三分不吃亏，容人三分无损失。”一个人最高级的修养，是他明明有可以狠狠报复你的实力，却选择了不计较。宋初名将郭进，曾无意中得罪了一个军校。此人跑到宋太宗处，诬告郭进谋反。太宗一向了解郭进为人，不仅不信，还将军校捆绑了，押给郭进处理。郭进非但没有恼怒，反而亲自给他松绑，说：“我佩服你的胆识，不治你罪，你去上阵杀敌，表现得好，我便把你举荐给陛下。”军校非常感动，于是上阵奋勇杀敌，立下很多功劳。郭进也兑现诺言，上书宋太宗，给军校论功行赏，委以重任。消息传出后，朝堂内外都叹服郭进的胸怀，对他敬重不已。明代文人薛瑄曾说：“唯宽可以容人，唯厚可以载物。”一个人的胸怀能容得下多少人，就能赢得多少人。少一点计较，便少一点冲突；多一些宽厚，便多一些成全。容人即是渡己，包容别人，也是在给自己攒福气、留后路。

王阳明写过一首诗：

人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。世间的一切问题，其实都是心的问题。一个人唯有向内探求，寻求内心的丰盈坚定，才能抵抗世间万难。修好一颗心，养成大格局，熬过低谷，蜕变成更好的自己。

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他人难悟，唯有自渡。

蒋勋说：“成年人的沉默，是岁月生出的茧。”年岁越长，阅历越深，越发现默不作声，是回应这个世界最好的方式。懂得苦事不宣，乐事不扬，闲事不管，这便是成年人最顶级的自律。

1、苦事不宣

看到这样一句话：“总有一天你会明白，你的委屈要自己消化，你的秘密不要逢人就讲，真正理解你的人没有几个，大多数人只会站在他们的立场，偷看你的笑话。”曾经以为，有快乐一起分享，幸福会加倍；有困难共同分担，痛苦会减半。后来却发现，这世间根本没有感同身受。你的烦恼忧伤，只不过是别人的无关痛痒，哪怕于己是惊天动地的伤，于他人也不过是随手拂去的一粒尘。《围城》中方鸿渐与挚爱唐晓芙分手。悲痛难抑的他，便约好友一起喝酒，意图寻求抚慰。结果不仅没有得到朋友的同情，反而被嘲弄：“为了一个黄毛丫头，就那么愤世嫉俗，真是小题大做！”他气懑、失望，到最后了然无语。生活中，你是不是也经历过无数个类似的场景。你满腹委屈、充满期待地倾诉，得到的却是对方一句随口敷衍，甚至是讥讽嘲笑。这就是现实，针刺不到自己身上，永远不知道有多痛。所以，不要动辄就向周边的人诉苦，你的事故在别人眼里不过是个故事；更不必企图得到别人设身处地的理解，那终究是一场失望。成年人的世界，他人难悟，唯有自渡。从白手起家，到历经千辛万苦终成为“玻璃大王”的曹德旺，在一次创业分享中，感慨道：你不要到处讲累到一天只吃两餐饭，别人只会暗地里取笑你，你要闭紧嘴巴，靠自己去努力走出困境。人生是一场孤独的旅程，他人皆看客。与其自取其辱地四处诉苦，不如一个人默默撑过。成年人真正的成熟，是戒掉自己的倾诉欲，不动声色做自己的摆渡人。

2、乐事不扬

卡耐基在《人性的弱点》中说：懂得收敛自己的光芒，方能避免刺伤别人和树敌。一个人行事高调、光芒太盛，只会引起他人的反感和嫉妒。刚毕业时的稻盛和夫，在一家陶瓷工厂就职。一次，为了完成项目，他把锅碗瓢盆和被子都搬到了实验室，吃住全在里面。经过几天不眠不休的奋战后，终于取得了重大突破。万分激动的他拿着研究成果，跑出实验室，迫不及待地跟素日交好的同事分享他的喜悦。得到的却是奚落：“你竟然为了这点小事而发狂，我应该说你轻薄，还是无知呢！”对方的话，仿佛一盆凉水兜头浇了下来。那一刻，稻盛和夫恍然意识到：悲伤分享错了人，就成了笑话，而快乐分享错了人，就成了显摆。在这个世上，除了父母，少有人会真心为我们的成功而开心。嫉妒，是人性永远迈不过去的坎。你的卖弄只会让对方心理失衡，成为心里的一根刺。北海王曹衮，勤于政事，其治下政绩突出，深受百姓爱戴。他的手下便主张大肆宣扬，欲传到主上那儿邀功。曹衮却拂手道：不可，此举只会让他人眼红，让主上忌惮。况且，让百姓安居乐业原是我的本分。他的低调处事，不仅让他躲过了新上位的曹丕的猜忌，保全了自己，还赢得了大家由衷的钦敬。正所谓，穗熟低头，人熟低声。空瘪的麦子才会仰头炫耀，真正的聪明人反而越懂得谦逊低头。得意时不招摇，高光时懂藏锋，是成年人最清醒的智慧。

3、闲事不管

知乎上有这样一个热门话题：一个人最让人讨厌而不知的行为是什么？答案出奇的一致：多管闲事。生活中，总有一些人，不明事理，不知始末，就随意对他人的人生指手画脚。但手伸得太长，失去了边界，只会让人生厌，避之不及。热播剧《欢乐颂3》中的何悯鸿，让人气愤地咬牙切齿。室友阿初责备妈妈跟家暴爸爸联系，不明真相的她出口就指责阿初不孝顺；

后来，阿初的妈妈被雇主欺负，阿初拉着母亲去辞职，她又站出来说她们没同情心，不考虑雇主的感觉。对于室友朱喆拒绝帮助“巨婴”弟弟，她批评室友冷血；明明没有能力管余飞雪的事，硬接下来又处理不了……因为她的瞎掺和，事情越变越糟。狄更斯说：“最好的礼貌，就是不多管闲事。”每个人的经历不同，不拿自己的尺子去丈量别人，是一个成年人最大的善良。不管闲事，于他是尊重，于己是修养。特别喜欢《大卫科波菲尔》中大卫和好友爱格尼丝之间的相处方式。面对大卫交友困惑，爱格尼丝有满肚子的话想要指点，但她最终选择了闭嘴。得知爱格尼丝家正遭遇危机，大卫心里万分担心，最终也选择了沉默。只因他们皆明白，如果对方需要，定会告知。随意插手对方的人生，是一种入侵与失礼。正是因为两人一直谨守着这份恰到好处的距离，不逾矩、不越界，才有了友谊的长青。季羡林老先生在《谈人生》中说：“做人，你不要多管闲事，而要多管自己。”不管是陌生人，还是你身边的人，都不需要你过分的热络与令人窒息的关心。闲事不管，闲心少操，人与之间最舒服的关系莫过于，让别人成为别人，让自己成为自己。洛克菲勒说：越聪明的人，越懂得沉默。从容的生活离不开适可而止的闭嘴，舒服的关系离不开恰到好处的沉默。痛而不言，喜而不语，闲话莫说，在红尘道场中修炼自己的一言一行，成就人生大格局。

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《道德经》有一句话：“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，恒足矣。”人活一世，种种过错、祸患、困扰，往往是放纵欲望、贪得无厌导致的。人唯有知足，才能真正感到满足。社会发展到今天，多少人迷失在欲望的丛林，找不到人生方向。更有甚者，沦为欲望的奴隶，终其一生不知道为何而活，浑浑噩噩了此一生。当我们懂得节制欲望，便会恍然醒悟，原来生活还可以如此轻装上阵。

 1、多欲者累

 《劝诫全书》中说：“欲不除，如蛾扑火，焚身乃止。”有些人活得痛苦，是因为欲望太多，如同飞蛾扑火一般，只有焚身的那一刻，才能停下。这样活一辈子，真是要多累有多累。

想要更多的名、更多的利，活得越来越累，甚至于被欲望彻底裹挟。柳宗元曾写过一篇文章《蝜蝂传》。蝜蝂是一种小虫子，很喜欢背东西。它在爬行的过程中，遇到任何东西，都要抓取过来，放上自己的后背。随着背负的东西越来越多，蝜蝂非常疲累，却不停下来。背上的东西不断散落，而蝜蝂最终被压得爬不起来。人们可怜蝜蝂，替它拿掉背上的东西。但只要还能爬行，它就像原先一样，继续把东西放到后背上。蝜蝂又特别喜欢往高处爬，直到用尽了力气，最后跌落在地上摔死。人如果背负过多的欲望，就像这蝜蝂一样，日复一日背负身外之物。终有一天背不动了，可能就会压垮整个人生。欲望越多的人，越难以挣脱欲望的束缚，活得越来越累。

2、寡欲者安

 修养身心的办法，没有比减少欲望更好的了。想要的东西越少，越不会被欲望纠缠，才能活得安稳喜乐，活出平安顺遂。庄子有个朋友惠子，惠子在梁国做首相的时候，庄子想要去看望他。有人跟惠子说：“庄子这次来，是想要取代你的相位啊！”这让惠子非常害怕，在城里搜索了三天三夜，想要阻止庄子前来。这天，庄子来到惠子面前，对惠子讲了一个故事：

南方有一种鸟叫鹓鶵，它要从南海飞到北海去，不是梧桐树就不栖息，不是竹子所结的果子不吃，不是甘甜的泉水就不喝。有一天，一只鹞鹰正在吃一只腐臭的老鼠，鹓鶵从它面前飞过，鹞鹰立马护住腐鼠，仰头呵斥鹓鶵，问它是不是也想吃腐鼠的肉？听完庄子的故事，惠子终于明白：宰相的权位对于庄子来说，不过是“腐臭的老鼠”而已。当一个人始终保持清心寡欲的状态，才不会被欲望所困，才能生活得自在自由。

3、无欲者强 

林则徐写过这样一副对联：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”大海因为宽广，才能容纳成千上百的河流，高山因为陡峭，才能千百年来屹立不倒。只有排除贪欲的人，才能无私无畏、刚正不阿。在红尘俗世中摸爬滚打，谁也不敢说自己无欲无求，但我们努力去做没有过多贪欲的强者。杨绛先生活了105岁，一生在欲望面前保持清醒。杨绛年轻时一心求学，辗转多地终于考上东吴大学，后来又到清华大学借读。与钱钟书结婚后，她仍然沉浸在学术研究中，从来不为名利所动。杨绛精通多国语言，她翻译《堂吉诃德》，被公认为最好的译作。有人邀请杨绛参与社会活动，她总是毫不犹豫地拒绝，从来不肯浪费一点时间。

钱钟书去世以后，她埋头整理钱钟书的书稿，还成立“好读书”奖学金，把毕生稿费捐给清华大学。杨绛先生一辈子默默耕耘，内心始终保持一片清朗，活得纯粹而又幸福。拥抱自己的一份追求，舍弃多余欲望，这样的人生才更值得。作家林清玄说过：“清欢，是生命的减法。舍弃了世俗的追逐、欲望的捆绑，回到最单纯的欢喜，便是生命里最有滋味的情境。”只有懂得如何解除掉欲望的束缚，我们才能活得踏实、活得自在！

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有人说，要把开心当作一种习惯。多吃些自己想吃的饭菜，多做些自己想做的闲事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。曾经看过一个报道。主持人采访了一位百岁老人，问道：“您长寿的秘方是什么？”老人笑了笑：“我没有什么长寿秘方，每天开开心心生活就很好。”其实啊，健康和开心是相辅相成的关系。每天开开心心，身体自然安康。人，总要开心了，才能有更好的心情和精力去面对生活。下面是哲学君整理的能让你开心的良方，送给所有人：

1、 要有一颗自嘲、宽解的心。

人生如海，注定一生不会风平浪静，伤害、泪水会有很多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。

2、 要有自己的思想。

一个人之所以与众不同，就因为他不只有不同的外表，更有不同的思想。外表再出众，如果没有思想，人云亦云，永远只会是昙花一现。

3、时时保持一颗童心。

童心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源，想让自己远离忧伤，就让自己保有一颗童心。

4、记得为自己而活。

孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活。

5、 以自己健康为重。

平时我们总想着照顾人，可如果自己病了，却不一定有人能全身心照顾你，有时还会状况百出，所以健康的我们才是最好的。

6、 精心呵护自己，让美持久。

不管你有多老，爱美之心不可消失。每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的，才会赢得别人的肯定。

7、 爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。

爱情虽美，但不一定长久，如果哭比笑多了，那就放手吧。

8、 对待伤害你的人，要潇洒地说：拜拜。

为情所伤是很常见的事，如果困倦于此，只会让自己很不堪，还不如挥挥手，就像一缕青烟飘去无影踪。

9、 对待消费，不能盲目。

虚荣、攀比是人性永远的弱点，往往会使人失去理智。所以记得保持清醒，买自己想买的，买自己要买的。

10、 不要压抑不良情绪。

不开心的时候，尽快使用有效的方法来排遣，不要让它淤积的过久。如散散步、听听歌……

11、偶尔让自己透明，不要顾忌他人的评论。

有些事，闷着只会让我们更闷，找人倾诉，也是一个不错的排解方法。

12、 对待朋友，君子之交淡如水，平平淡淡才是真。

真正的朋友，就是：真诚相待，不相欺；以心换心，不相负。

13、 对待“敌人”，不自以为是，也不要太记仇。

记得多一个朋友多一条路，没有永远的敌人。

14、 对于不相投的人，以礼相待，距离增加。

15、 对于中伤自己的人，鄙视与无视他是最好的回击。

16、 对于伤痛，让时间来慢慢抚平，没有过不去的坎。

17、 对于快乐，我们尽量保持，让它们呆的久一点。

18、 对于工作，我们努力但不抓狂。

19、 对于娱乐爱好，我们时时都不放弃，但不玩物丧志。

20、 对于家庭，我们忠诚但不刻板。

21、 对于金钱，我们追求但不守财。

22、 对于享受，我们不错过但不放纵。

人活一世，不就是图个开开心心。开心点吧，别太计较得失，以后你会发现，人生不在于得失，而在于经历。开心点吧，别太在意金钱和欲望，老了之后你会发现，对你来讲最重要的标签就是“健康”。开心点吧，没什么值得你忧愁，因为有饭可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。余生漫漫，让开心成为一种习惯，让快乐常伴身旁，用最舒适的心情，过最从容的生活。

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