情感放松

人到了一定年龄，就要学会温暖向阳了，远离那些影响心情的人和事，开始学会删烦就减，简单的生活。

光阴如流水，缓缓远去，潮起潮落，推着我们向前走，不知不觉，已是流水落花夕阳西下，不得不感叹，终有一天，我们都会老去。

曾经活泼的少年，怎么忽然就老了，无论前半辈子是否活好，后半生要追随内心的声音，把自己还给自己。

生命是一个慢慢打磨的过程，终是会把一个人历练的不惊不扰。人生是一种懂得，走过了鲜衣怒马，走过了悲欢离合，开始放下执念，和自己妥协，与岁月温柔相待。

一生很短，转瞬白雪便瞬盖了春花，何必为那些不必要的烦恼而牵绊，所有记忆中的不快乐，就让它随风飘散。

岁月无情，沧桑了眉眼，年轻的时候，什么都不管不顾，不懂珍惜，留下擦肩而过的遗憾，也有遇见的欣喜，时光清浅，情怀依然，老去的时光里，那些开在岁月里的花朵，依然潋滟着流年的清婉。

生命的脉络，因懂得而温馨，因珍惜而美丽，愿所有的美好，都是在鸟语花香中开始，愿每一个黄昏，都在宁静温馨中快乐安详！

每一天，经历平淡，又面对忙碌，我们在离别学会感恩，在相聚时学会珍惜。罗曼·罗兰说：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。

感谢岁月，教会了我们坚强面对生活浮沉；感谢光阴，赋予了我们一切的如意或者不如意；所幸，经历过风风雨雨，我们依然能够初心不改，依然是时光里那个看风景的人。

在变老的日子，心宽似海，温暖向阳。简简单单，快快乐乐的面对每一天，最好的时光，从来不是轰轰烈烈，而是在平淡中留下的暧意。

在变老的日子，过好余生很重要。人活着就是一种心态，心态好的人，每天都是艳阳天。好的生活不是没有烦恼，而是学会忘记。

前行的路上，携三两知己，与亲人相伴，与爱人相依，不断的用学习来充实自己，再忙，也别忘了等等灵魂，生活染香，是一辈子的快乐，灵魂的诗意，却是一生的诗行。

记得不知谁说过这样一句话：不管我们几岁，只要信仰年轻，我们就依旧年轻。

在变老的路上，学会释然，无论曾经经历过什么，终究被你丢在身后，成为了你超越自己的见证。来过，爱过，拥有过，珍惜过，足矣。

人生，最美的风景一直在路上，只有历尽荒芜，才能迎来繁花似锦，只有经历风雨，才能美好无限。

愿你用自己的善良，感知这个世界的美好，愿你历经千帆，无所畏惧，在变老的路上，向阳向暖。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

最高级的情商，不是八面玲珑，不是会说话，而是.....

1、不会对不了解的人和事，随意评判、指手画脚。

某知名主持人，采访了几个农村留守儿童时聊到了伙食问题。主持人：“你们平常吃什么？”小朋友：“青菜。”主持人：“会有肉吃吗？”小朋友：“不常吃。”主持人：“为什么不吃肉呢？肉不好吃吗？肉容易坏吗？还是有其它原因？”小朋友：“…因为没有钱。”在现实中，还有很多这样的情况发生，在没有清楚真相的情况下，就以偏概全，甚至对别人评头论足，从不考虑对方的感受：你买辆车，他们会说，这车这么便宜还一堆毛病，你为什么要买；你节省一些，他们说你怎么这么抠......这样做，就是伤害了别人还不自知。

电影《了不起的盖茨比》中，有这样一句话，可以作为最好的提醒：

每当你觉得想要批评什么人的时候，你要记住并不是所有人都有你拥有的优势。

因为，真正高情商的人，懂得体谅别人的不易，不会随意去评判一个人。

2、不会在言语上分毫必争。

为什么有些人的人际关系很差，被贴上“低情商”的标签呢？

有一个比较重要的原因，就是他们喜欢逞口舌之快，始终要在言语上胜过别人，不让分毫。

千万不要在一些无关痛痒的小事上过分纠缠。

看看身边那些时常争吵、一地鸡毛的家庭，总有一方是非常强势且好战的，没理争三分，得理不饶人。

很多关系的破裂，就是这么开始的。也千万不要在说不通的事情上浪费时间。

总有那么一部分人，觉得只要自己没见过，便等于世界上没有，你说有，我便要和你争出个是非对错来。和这些人纠缠下去，没必要。层次不同，不必硬聊。

情商高的人，真正高明的地方在于他们比较理智，懂得权衡利弊，在说话做事时能把握好分寸和尺度，可以做到见机行事。

3、说话有分寸，不乱开别人的玩笑。

爱默生说：同人开玩笑务必要掌握分寸感。

适当的幽默玩笑就如同饭里的佐料一样，可以让我们的生活更加的轻松和愉悦。

然而，过量的或者不适当的佐料却会糟蹋掉一顿美餐。

所有的玩笑都有边界。

曾有人总结出朋友之间的玩笑有三条红线：

1.不拿对方的身体缺陷开玩笑

2.不拿对方的信仰开玩笑

3.不要拿对方的亲人开玩笑

人与人之间讲究的是出言有尺，嬉闹有度。

真正会说话、情商高的人不在于他如何巧舌如簧，而在于他懂得设身处地，把话说到别人的心坎里面。

幽默但不逾矩，让人感觉心情舒畅。

因为他们知道，乱开别人的玩笑，失格的是自己。

4、善倾听，让人相处舒服。

卡耐基曾在《人性的弱点》里讲过一件事。一次，他在纽约出版商格利伯的宴会上，遇见一位著名的植物学家。期间，几乎只有卡耐基认真且耐心地，静听植物学家关于室内的花园如何盛开的事实，两个人谈了数小时之久。当这位植物学家要跟客人道别时，他对卡耐基说了很多溢美之词，夸他很有趣，富有感染力。其实，在人际关系中，我们遇到的大多数麻烦，并不是我们不会“说”，是我们不会“听”。有时，你说得越多，对方越听不进去，甚至越反感。

没人愿意跟一个只想去表现自己的人交流，但大多数人都愿意，跟对自己感兴趣的人交朋友。

善于倾听，真的是一种大智慧。

5、懂示弱，已到凌云仍虚心。

有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有竞争与攀比。

中国有句古话，木秀于林，风必摧之。

太张扬，往往容易遭致恶果。

所以，越聪明的人，越懂得示弱，也越懂得低调，才能免遭嫉妒与中伤。

美国国父富兰克林，年轻时去拜访一位德高望重的老前辈。那时他年轻气盛，挺胸抬头迈着大步，一进门，头就狠狠地撞在门框上。出来迎接他的前辈看到他这副样子，笑着说：“很痛吧！可是，这将是你今天访问我的最大收获！”

古人说：地低为海，人低为王。

一味地争强好胜，其实是在为自己积累敌人。

放低姿态，才能真正得到别人的尊重与欣赏。

毕竟，没有人会喜欢与趾高气昂，高高在上的人相处。

6、善良，是最高级的情商。

说到高情商，人们往往与处事圆滑，八面玲珑联系起来，其实最高的情商不是心机，而是替别人着想的善意。

《红楼梦》里，薛宝钗周到妥帖，特别懂人情世故，几百人的贾府，上上下下几乎“零差评”，不可谓情商不高。但是，真正喜欢她的人并不多，因为她的高情商，总带着心机和城府，让人不踏实。

所有的高情商，最终拼的是人品。

高情商的人，心有善念，真心相待；也懂得坚守底线，有所坚持；懂得将自己的好，给配得上的人。

最终我们会慢慢明白，人与人相处的真正智慧是——心里始终装着别人。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

光阴百代，人生须臾。

纵观人生全局，不过3+7=0。0是生命的圆满，三和七，便是恰到好处的人生态度。

人生很多事，在将满未满时，往往最为恰当。

《红楼梦》里有句话：“月满则亏，水满则溢。”酒饮微醺止，花看半开时。饭吃七分饱，茶倒七分满。生活如品茶，倒七分为满，留三分人情。

三分精明，七分厚道

郑板桥讲：“试看世间会打算的，何曾打算得别人一点，真是算尽自家耳！”

与人相处，精明不如厚道。

宽厚之人或许会吃点亏，但恰恰是这肯吃亏的态度，让别人乐于与之交往。

看似傻，其实是聪明之举。

曾国藩是晚清有名的重臣，也是为人厚道的典范。曾国藩为官，从不巧取豪夺属下的利益，而是主动让利给他人。1860年，曾国藩联合湘军统帅胡林翼，打败了太平天国的军队，攻下安庆城。这本是一个加功进爵的大好机会，然而曾国藩不曾向朝廷为自己邀功，反而把功劳让给了胡林翼。胡林翼因此被任命为湖北巡抚。沈葆桢曾是一名不知名的小官，因曾国藩的举荐成为江西巡抚。然而沈葆桢因克扣军饷，又为难曾国藩，将士们都不满，要求弹劾这个忘恩负义的人。曾国藩却显得很淡定，他劝告湘军将领，谁也不要为难沈葆桢。曾国藩的大度令沈葆桢十分感动，因此他更加勤政为民，他才成为后来的晚清重臣。

曾国藩不居功，和善待他人的做法，为他赢得了众多尊重和荣誉。追随他的能人异士也越来越多。

网上看到过这样一句话：“与其带着聪明去计较，不如在聪明里留点厚道，为他人着想，才是人生大智慧。”

用曾国藩的说则是：“厚藏匿锐，身体则如鼎之镇。”

精明算计可以让人获利一时，厚道却可以让人安享一世。

俗话说：“精明不如厚道，计较不如坦诚。”

精明的最高境界，就是厚道。

三分舍，七分得

人生总是有舍有得。正如一句话：“大舍大得，小舍小得，不舍不得”。

失勿忧，得勿喜，也未尝不是一种人生态度。

某个年轻人十分要强，他总是想比身边人更胜一筹。可是，许多年过去了，他的其他方面都不错，学业却没有进步。他十分苦恼，于是便向一个大师求教。大师说：“我们登山吧，登到山顶你就知道怎么做了。”那山上有许多漂亮的石头，年轻人看了很喜欢，大师便鼓励他捡起来。年轻人登一路捡一路，很快，他就吃不消了。他对大师说：“大师，再背，别说到山顶了，恐怕连动也不能动了。”大师听见，笑着说：“该舍去的就舍去，背着石头咋能登山呢？”当下，年轻人随即顿悟。之后，他一心做学问，进步飞快。

人生如同登山，每个人在前行的过程中不断往袋子里积累东西。袋子里是自身渴求的名誉、地位、权利....也是他人给予的情感、祈求、渴望。

诸多此类，错综复杂在一起。心里堆积的东西多了，却不知如何取舍，最后不堪重负，身心俱疲。

正如泰戈尔在《飞鸟集》中写道：“只管走过去，不要逗留着去采了花朵来保存，因为一路上，花朵会继续开放的。”

前路漫漫，花团锦簇。别为一树开花，忘却整片森林。

三分为人，七分为己

孔子曾问弟子们一个问题：“智者和仁者，分别是什么样？”子贡说：“智者了解旁人，仁者热爱他人。”孔子称子贡为君子。轮到颜回时，颜回则认为：“智者了解自己，仁者爱自己。”

孔子称赞颜回为“君子中的君子”。一个懂得替他人着想的人，必然会受人敬重。

可如果只一心为人，从不为自己打算，只会是衬人心欢，衬己心酸。

顾曼璐是张爱玲笔下最悲情的女人。17岁那年，曼璐父亲骤然离世。彼时家里上有祖母，下有弟妹，夹在中间的母亲，不擅赚钱。为了一家老小，曼璐放弃了初恋张豫瑾，委屈自己做了一名舞女。弟弟瞧不上她的工作辱骂她，她想一个巴掌甩下去，最后还是忍了。转头继续在风月场奔波，维持家人生活之余，还要在心里盘算家里弟妹上学的各项开支。

人生这场戏，实在不易，每个人都有自己要扮演的角色，如果只顾旁人，就顾不了自己。

为家人委屈自己的曼璐，替所有人都做了打算，却唯独没有想过自己这一生该怎么样过。

最终受尽折磨，丢了性命。

在这个有人深情，有人凉薄的世界里，比爱人更重要的，是先学会爱自己。

李纨出身书香门第，丈夫贾珠英年早逝后，身在这样的复杂环境中的她开始把钱财看得很重。但碰上黛玉，平儿这样的知心人，她也会适当出手。因为她明白，一个人须先将自己经营好，才有余力去帮他人。就像作家李月亮所说：“你活成一个小太阳，才能把阳光投射给身边人。”

处世时拿出三分为人，是因人人皆有落难时，三分情意足以温暖人心，而自己也不会因毫无保留的付出，委身于生活的泥泞之中。

七分为己，则是大起大落只能靠自己，来人间摸爬滚打，人人皆有自己的不易，关键时刻能带你冲出黑暗的人，永远都是自己。

至于一心为人，无暇顾及自己并不现实，而一心为己，事不关己高高挂起则太冷漠。

处世的最高境界就是，三分为人添情意，七分为己谋生路。

三分舍，七分得，才能获得幸运。

三分精明，七分厚道，才能广结善缘。

三分为人，七分为己，才能活得自在洒脱，遗世独立。

凡事忌满，万物求缺。把握一个恰到好处的度，才能不被内心所困，不被外物所累。

我们无法掌控别人，但我们能管理好自己。

人这辈子总要兜兜转转，将爱恨离合尝遍，最后回到最初的起点，发现最好就是人生恰是象征着圆满的0。

0代表圆满，3+7，恰是人生的归零，不溢不缺，小得盈满。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

人，一辈子都在忙着，累着，奔波着，

不论多苦，事，还是没做完。

人，一辈子都在省着，攒着，储蓄着，

不论多抠，钱，还是没存够。

人，一辈子都在忍着，

让着，怕着，

不论多小心，

人，还是得罪了不少。

人，一辈子都在觉醒中，

不论多淡定，

多机智，

遗憾，还是有一些。

人生短短数十载，

三晃两晃就过完，

走过了半生，真的不容易！

一年的奔奔波波，

人早已疲惫不堪，

看多了离合悲欢，

才明白幸福其实很简单——

2022，

最好的活法就一个字：

淡！

什么是淡？

淡，是临危不乱，

淡，是忙而不慌，

淡，是聪而不傲，

淡，是处变不惊！

淡，是一丝了悟，一丝成熟；

淡，是表面糊涂，心里明白；

淡，是议论纷争，泰然自若；

淡，是看透之后，学会放开。

什么时候，需要淡？

名利，需要淡，

积极上进，却又不争名夺利；

感情，需要淡，

在乎他人，却从不卑微自己；

恩怨，需要淡；

有了矛盾，却从不耿耿于怀；

烦恼，需要淡；

心存困扰，却从不压抑自己！

淡有啥好处？

淡，是一种修养，不斤斤计较；

淡，是一种大度，不冲突争执；

淡，是一种明白，不刨根问底；

淡，是一种放下，不纠缠不休。

淡定看待人生，

从容走好每一步，

活得扎实！

淡定看待风雨，

勇敢去面对荆棘，

过得无悔！

人这一生，不过一增一减，

增加的是快乐，

减少的是忧愁。

人这一世，不过一追一放，

追逐的是美好，

放下的是糟粕。

人生百年匆匆过，

终有一天会失去，

学会看淡，是一种智慧，

淡然处世，是一种乐观。

人这一生，

总有层出不穷的磨难，

总有风起云涌的瞬间，

乌云遮不住太阳，

邪祟压不住善良！

让自己淡定一些，

静下心来去等待。

不好的终会过去，

美好的终会到来！

那些得不到的，做不到的，

只有放下看淡，才能彻底释怀，

否则，

越计较，活得越烦，

越在乎，过得越累。

从前过去的，就算了，

以后的日子里，

把“淡”牢记于心，

好好活，轻松过，

凡事看淡，别气别怨，

一切看淡，别争别念！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

时光似白驹过隙，

日升日落，一天匆匆而过；

月圆月缺，一月匆匆而过；

寒来暑往，一年匆匆而过；

青丝白发，一生匆匆而过。

人生，就是一次单程的旅行，旅途中，有迷人的风景，也有难以预测的意外。

谁都不知道，这场令每个人满怀憧憬的旅程，我们到底会收获什么，又会失去什么，但是，有一点是肯定的，我们无法回头。

人生本过客，何必惹尘埃。

旅途中，如果不能选择自己想要什么，那么至少要在不能选择的环境里，选择保持一份好心情。

让旅途多一点儿快乐，多一点儿温情。

生活中，我们是如此渴望风清月朗，如此渴望日就天长。

可生活的面孔太善变，前一秒还在嫣然浅笑，下一秒就会愁眉紧锁，有时也会怒目横对。

我们永远无法把准生活的脉。

变幻莫测的时光里，我们曾有过叹息，有过遗憾，有过懊恼，也有过无奈。

既然没有办法改变环境，那么，就学会在繁芜的世俗中，寻一隅清幽，安放灵魂；在疲倦的生活里，觅一处静谧，拥抱梦想。

菩提本无树，明镜亦非台。

心若长留白，何处惹尘埃！

别让太多喧嚣和芜杂积满心灵空间，时时清理，常常拂拭，保持一颗简净通透的心。

没有释怀不了的人和事，只有不愿放下的一颗心。

珍惜，所有的不期而遇；看淡，所有的不辞而别。

遇见了，就好好珍惜，错过了，就努力释怀，然后微笑着走向下一段人生旅程。

不要总羡慕别人的生活。

你不懂得别人的故事，别人也不明白你的心境。珍惜眼前和拥有，自己拥有的就是最好的。

我们能看到别人脸上的笑容，却看不到笑容背后的苦楚；我们能看到别人的风光，却看不到风光背后的辛酸。

跋涉在生活的纷扰中，每个人都不容易。快乐就是富有，健康就是胜利。

虽然我们无法阻挡落红坠地，但明天的落蕊不会在今天落下来，所以，不要为明天的烦恼浪费今天的快乐。

抖落疲惫和尘埃，在千转百回的时光里，以清净心看世界，以欢喜心过生活，以柔软心除挂碍。

让每一个日子简净而饱满。

浓绿万枝红一点，动人春色不须多！

红尘路上，一剪简宁朴素的悠然时光，一个相伴红尘的知心爱人，二三志同道合的知心好友，足矣！

浮萍人生，落花光阴。

愿我们淡看俗世繁华，细品如水人生，不被喧嚣淹没，不为浮华迷惘。

愿我们心中有诗意，眼里有风景。

让每一个日子，在忙忙碌碌中平淡；让每一寸光阴，在粗茶淡饭中生香！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

古语有云：“路遥知马力，日久见人心。”这句话的意思是，只有路途遥远，才知道马匹的好坏，只有长时间的相处，才能见到对方真心。

为什么会这样说呢？因为有的人长得慈眉善目，但是做起事来却是心狠手辣，完全不顾他人利益。生活中遇到这样的人，往往会被他们的外表所欺骗，在他们的蛊惑下，导致我们陷入不忠不义的地步。那么如何避免这样的情况发生呢？这就需要我们会识人、会看人。

面善心黑者，往往有以下这三种特征，遇见了切记要保持距离。

1、假仁假意

增广贤文有言：“识透人情惊破胆，看穿世间心胆寒。”

假仁假意之人，表面一套，背后另一套。在你面前说人是非，转身就到他人面前说你的不好，典型的两面三刀。这类人最擅长假装仁义，表面很有诚意，其实内心十分狡诈。

在生活中，这类人喜欢教唆别人去做一些有风险的事，表面上是把好事让给别人。其实只是为了让自己能够从中得利而已，一旦事情闹大了，马上推得一干二净。

假仁假意之人对事物大多有双重标准，他们做的永远都是对的，别人做的永远都是错的。

他们会尝试地去说服你，改变你内心的想法，从而加以利用。

与这类人相处，一定要有点主见，别一不小心就被带歪了。

2、笑里藏刀

俗话说：“爱笑的不一定都是好人。”这句话说得非常有道理，如果仅仅凭借一个面部表情就判断一个人是否好坏，未免太过简单。

有些人的笑，是发自内心的，是善良；反之，有些人的笑，却是笑里藏刀，表面附和，实则内心阴暗。

三国时期的吕蒙便是如此，饶是关羽这样的名将，都吃了亏最终导致丧命。荆州作为兵家必争之地，东吴对其虎视眈眈，但城中守将关羽又实在厉害。这时候吕蒙自告奋勇前往，在驻扎到荆州附近后，吕蒙隔三差五就夸奖关羽，关羽也跟他称兄道弟。两人表面看似和谐，实则各自怀有其他心思，关羽认为吕蒙不过是一个普通人，而吕蒙则是试图蒙骗关羽。最终关羽认为吕蒙不足为虑，直接带人攻打樊城。没曾想关羽前脚刚走，吕蒙就立即转换了一幅嘴脸，因为城中守军都被关羽带走，吕蒙轻而易举就拿下了荆州。最终在曹魏和东吴的夹击下，关羽就此陨落，一代名将尚能中招，更何况是我们呢。

害人之心不可有，防人之心不可无。

人心险恶，我们只有时刻保持警惕，方可保全自身。

如果遇见笑里藏刀之人，最好不要与其发生争执，尽量避免交流。

3、不懂感恩

佛说：“二人世间难得。何等二人？一者、所不可为行恩；二者、受恩复报恩。”

行善、报恩皆是人间美德。反之，不懂感恩，便是人性最大的恶。一个不懂感恩的人，总是只会考虑自己的感受，不懂得将心比心，换位思考。别人帮你是情分，而不是本分。可现实生活中总有一些人，你帮他，他觉得理所当然。他只会以自己为中心，不会顾及他人。

这种人和你交往就是看着你有利用的价值才来接近你的，但是当你落魄了，那些不懂感恩的人会马上离你而去的。

狐朋狗友一群，不如真心知己一个。朋友不在数量多，而在质量高，人到中年要远离这样的人。

4、人和人相处，一定要把握尺度

人生如尺，要有度。感情如面，别越界。关系再好，也不要走得太近。

凡事有度，过犹不及，与任何人都不要走得太近，尤其是这三种人，无论表面关系多好，也不要深交。

世事变迁人心冷暖，没有什么东西是永恒的，“吃饭七分饱，对人七分好”。

人和人的感情，保持平平淡淡就好。做到亲密有间，疏而有道，保持相互客气就挺好的。

生活中，部分的失望都是因为我们高估了自己，对别人期待太高。

所以，无论跟谁都别走得太近，不但容易惹麻烦，还会吃大亏。

希望所有朋友，都能牢牢记住，否则受伤的就是自己！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

很多时候生活很平淡，平淡得如白开水，没有太大的波澜，只是在新的日子里重复着旧的时光。

我们有时也会厌倦，但更多的时候，是随波逐流，被时光推着向前走，在坎坷面前伪装着坚强，风尘仆仆的穿越春夏秋冬。

人有的时候真的很脆弱，但沧桑久了，便会真的学会了坚强，笑而不言，痛而不语。

其实，光阴中的每一步都是经历和领悟，正是那些原以为过不来的千山万水，成就了今天的修行。

人生有三样东西最美，相携走过的温暖，温良如水的回忆，永远在前方等待你的美景。

时光的韵脚里，岁月还在路上奔赴，那些用经历写就的光阴诗行，如季节的留白，散淡而清和。

仿若微笑着盛开的花朵，就要从旧梦中醒来，以随缘的心境，走在明朗的季节。

点击下方名片，和百万诗友一起

读禅语，听禅意；共悟人生，净化心灵

常常怀念那些走过的地方，曾经是那么渴望抵达，憧憬着遇见的美丽，不必过于惊艳，也不必过于热烈，只是记住你的好。

在心中写意成暖暖的风景，人生，山一程水一程，长路迢迢，孤独也好，怅然也罢，都是一种自我的成全。

在最深的红尘中行走，却不愿意涉足太深，七堇年说，生命中许多事情，沉重婉转至不可言。

如此，便越发学会了轻描淡写，不动声色，学会了从容，学会在寻常里，浅笑成歌。

生命的美好在于日常与欢喜，闲来一盏茶，推门是生活，关窗是烟火。

寻常生活里的，每一次的幸运与快乐，那些细微的幸福，让我们心怀憧憬，相信这世界，还有很多事情，值得我们一如既往的去相信，去期待。

三毛说：其实活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天自己也成为一个小太阳，去温暖别人。

其实这一路上，一直温暖着的，有花香，有暖阳，还有你的笑脸…

每天清晨醒来，用欣赏的目光打量着这个世界，每天睡前，用知足的心态，来感受寻常日月的清淡和温暖。

有时生活没有什么惊天动地的，只化简到还活着，这么简单的念头，活着，且感恩着，已然很好了。

生命的的路上，山有山的高度，水有水的深度，没必要攀比，每个人都有自己的长处。

风有风的自由，云有云的温柔，没必要模仿，每个人都有自己的个性，读懂自己，做好自己，未来的路，定会越走越宽，渐行渐美。

喜欢那句，走着走着，花就开了，无论曾走过多少高高低低，挫折坎坷，只要我们执着的在路上，最后看到的总是最美的风景。

这一路总会有阳光温暖着，许光阴一个回眸，许未来一个希望，尽管该去的都去了，该来的，也都会如约而至…

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

“无论你走到哪里，无论天气多么坏，记得带上你自己的阳光。”

这句话不仅富有哲理，我觉得更是振聋发聩的人生座右铭。

带上自己的阳光，是一种豁达，澄澈透明，洁净无瑕敞亮的心态。说到底，人最终能够安然栖居的，是自己的心灵。

心里充满阳光，纯洁的心犹如一滴清水，无论外界如何烟雨迷蒙，然我清者自清，那滴绝无污染的清水是一种精神，一种信念，令这滴水始终清凛，始终纯美。

生命是一场漫长的旅程，生活本身就是一种承受。

承受痛苦，承受幸福，承受平淡，承受孤独，承受失败，承受责任，承受爱，付出爱.......

当一切都可以看开时，往往也就没有什么是想不开的了，没有什么是不可以失去的时候。

包括金钱、权力、名誉、地位、爱情、事业，甚至生命的本身。

这一切的拥有和失去，不是以自己的意志所主宰的，得之我所珍惜，失之那就坦然面对吧。

人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己；当改变不了现实时，可以试试改变态度；

当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己；我们不能预知明天，但可以把握今天。

带上自己的阳光，是一种智慧，一种超脱的情怀。快乐幸福纵没有标准，完全取决于人的心态，

认为自己是最倒霉的，那是你在自己的雨季里只看到别人天空的太阳，却没有看到自己步行淋雨的后面还有一方晴空；

认为自己是最幸运的，那是因为真正的不幸还没来得及登门拜访。

幸或不幸都要头脑清醒，不要迷失，失去自我定力。

别在不幸中让仇恨的欲望占有生命，否则，你的心里永远不会平衡；

当幸运降临到你头上时，也别拿自己的优越感沾沾自喜，否则，懒惰自满会在你得意忘形中滋生。

祸福相依，正所谓塞翁失马焉知祸福，就是这个道理。

只要心里有阳光，身处逆境也不会绝望，默默吞下所有的疼痛，用倔犟的笑容打败悲伤。

生活本来不容易，为人都很辛苦，身居庙堂之上高楼大厦也有泪水，茅屋草房走夫贩卒穷家寒舍也有笑语。

富有的人不一定就快乐，贫穷的人未必就痛苦，只要心中有阳光，三九严寒喝口凉水也甘甜。

带上自己的阳光，做真实的自己，不以物喜，不以己悲，真诚坦荡生活每一天。

流水人生转瞬即逝，每一天我们都像蝼蚁一样在忙碌，被生活压顶。

为名忙，为利忙，忙忙碌碌何时休，多少前缘成了过往，其实抓不住的是潺潺时光。

生命本身其实是纯粹而干净的，而我们成长的过程中渐渐地沾染了太多的粉尘。

每一个人的人生旅途中，都有许多不可避免的遭遇，或勇于面对，或仓皇逃离，全在自己的选择。

无论是强者还是弱者，只要活在这尘世里，谁也无法逃离爱恨情仇的纠结；微笑着、忧伤着、快乐着，也疼痛着，这就是多味人生。

带上自己的阳光，照亮自己的心灵。心灵的力量是无穷的，它可以把一朵花变成一座花园，也可以把一滴水变成清泉。

幸福其实就是一种心境，所谓“人生由我不由天，幸福由心不由境”，只要你心中有阳光，无论走到哪里，无论发生任何事情，你都会觉得是幸福的。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

纵观人生，不过匆匆百年。

有些人混混沌沌过完一生，留给后人几滴泪水和回忆，再无其他。有些人踏踏实实度过百年，受世人敬仰，让后人自豪。

无论是前者，还是后者，都很幸运。世间更多英豪，青年得志，中年辉煌，到了晚年却终日不安，无人陪伴，孤身等待命运的号召。

孔子颠沛流离十四年，到了七十岁被迎回鲁国，却不得重用。所幸有诸多弟子陪在身旁，晚景不算凄凉。

老子寿终正寝，挚友只哭三声，因老子认为“生亦不喜，死亦不悲”，可世人有几个能达到老子的境界。

晚年有儿孙绕膝，子孝孙贤，能吃能睡就是福气，仔细想想，这不也是我们对于晚年的憧憬。

一位70岁“安享晚年”的老人曾说过：要想老有所依，就要留住这“三个人”。

1、可携手白头的伴侣

人至中年，开始慢慢地走向衰老。就算不想承认，也不得不承认。青年时，我们选择结婚，一是为了繁衍后代，二就是为了老来作伴。

人生之路，确实孤独，儿时守护我们的父母，总有一天提前放开紧握的手，悄然离去。

捧在手心长大的孩子，已经迫不及待的展开翅膀，想要飞到其他地方看看。

人至中年，父母渐渐离去，孩子们也将要高飞。双重失落下，伴侣成为我们唯一的感情依靠。

年轻时，或许都荒唐过，争吵过，这是所有夫妻都绕不过去的一道坎。到了中年，曾经的浮躁慢慢褪去，面对的压力渐渐增多，反而是夫妻感情最容易升温的时候。

如果此时还不懂得珍惜伴侣，恐怕晚年的伴侣会成为晚年的敌人，日日针锋相对，没一日安生。

2、肯常回家看看的孩子

人到中年，已经看遍了俗世，可你那刚刚走向世界的孩子，才刚刚燃起征服世界的雄心。思想上的碰撞，让他们开始烦躁，看不出你的好意，反而离你更远。

有些孩子，在成为父母后会明白你的苦心，可有些孩子却要用更久的时间，才能明白当年的一切。这样的遗憾太可惜了，错失的几年或者十几年根本无法弥补。

既然如此，何不在最开始就先让一步？父母的退让，不是胆怯，而是宽容。

纵使你一生再有本事，但到了白发苍苍之时，还有什么比儿孙绕膝更幸福的时刻。

连一向潇洒的李白都曾“会桃李之芳园，序天伦之乐事”。

因为那一瞬间，你不会再惧怕年老，那张稚嫩的脸庞，足以弥补你人生中的所有遗憾。

3、能聊到一起的老友

很喜欢《冒失咖啡》里的一段话：“一个人不可能有许多朋友。

所谓朋友遍天下，不是一种诗意的夸张，便是一种浅薄的自负。”

年纪越大，就越能发现，身边能交心的朋友越来越少。

曾经相谈甚欢，二两小酒，一盘花生米，一聊就能聊到天亮的朋友，现如今也早已相忘于天涯。

人到中年，这个时候你就需要一个能聊到一起的好友。因为有些事情，不能说给老伴听，也不能抱怨给孩子听。闲暇时一同去钓鱼，或者一同晒着太阳，聊聊家长里短，都是极其幸福的事情。中年的你，已经有了足够的时间与阅历，观察一个人是否真诚，是否知心。好的朋友，会让你找到人生的目标，也会为你排忧解难。

步入中年，你已经不再年轻，是时候为自己的晚年做好准备了。

人生是一座越走越窄的桥，能陪你走一程的人很多，陪你一世的却寥寥无几。

相濡以沫的是伴侣，于茫茫红尘中给予你前行的力量。

牵挂之深的是孩子，平平安安，健健康康是你对他们的希望。

无话不谈的是知己，牵挂在心中，无言也温暖，朋友在身边，踏实也心安。

愿你于滔滔岁月中，且歌且行，且珍惜。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

人心本不累，累的是所求过多。人生本不苦，苦的是欲望太多。

人至中年，上有老，下有小。

生活的压力让内心深处的欲望开始作祟。

古语有言：“万恶淫为首！”

其中的“淫”字，指过多、过分、放纵之意。

如果不对内心的欲望加以克制，则往往前功尽弃，晚年凄凉。

尤其此三“欲”，不必过分追求，太过，则容易给自己招致祸端。

1、不可太过爱钱，容易变成贪婪

《史记》有云：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”

金钱和权势本就是世人所追求的，两者并非罪恶的来源，贪婪才是。

一个人如果过于贪婪，不仅自己曾经拥有的会失去，就连自己也会陷入灾祸当中。

明朝嘉靖时期的阁老严嵩便是因为贪婪，从而导致家破人亡。作为阁老的他，深受嘉靖帝信任，可谓是一人之下万人之上，达到了很多人望所不及的高度。照着这样的发展，纵然后期毫无作为，晚年也不至于太过于凄凉。但身居高位的他并不懂得什么叫满足，经常利用职位之便贪污受贿。最终被嘉靖帝清算，不仅家产全部充公，就是自己也落得一个被砍头的下场。

这一次的根源就在于贪字，为了满足内心的虚荣，而不顾自己的立场，这就是贪婪的下场。

钱是身外之物，生不带来，死不带去。

过分追求反而会迷失自我，从而酿成灾祸。

真正快乐的人，往往不是那些有钱人，而是那些懂得满足，会控制欲望的人。

这样的人往往活的更加轻松，内心也无半点污浊。

“酒色财气”我不取，“风花雪月”不沾边，如此，余生安然！

2、不可太过自私，容易吃大亏

俗语有云：人不为己，天诛地灭。

但若处处为自己，同样会吃大亏。

《红楼梦》中的王熙凤便是一个自私的人，为了满足自己的私欲，从而一步错步步错。对下人的处境视若无物，一心谋取一己私利；设计陷害尤二姐，只为发泄自己心中的忿恨；

以他人的名义徇私枉法，从中收受贿赂好处等等。这些让她的生活更加美好了吗？并没有反而晚年更加凄惨。而造成这一切的根源，则是内心的私欲作祟，又不懂得制止，最终贻误终生。

明代文学家吕坤就曾言：“自私自利之心，是立人达人之障。”

自私的人，最后都被自己拖垮了。

因为这种人总是抱着侥幸的心态去获得本不是自己好处，可最后自己一无所有的时候，却有抱怨其他人不曾挽救过自己。

正所谓凝视深渊过久，深渊将回以凝视。做人做事太过自私，只为自己考虑，不替他人着想，只会亲手断送自己的后路，给自己招来麻烦。

《朱子家训》中说：“凡事当留余地，得意不宜再往；处事须留余地，责善切戒尽言。”

人这一辈子，不会千日好，唯有善待他人，才是善待自己。

算计不如合作，依赖不如自立。适度的大方，会让你更受人尊重。

3、不可太过嫉妒，容易引来灾祸

古人云：“心怀染污，不喜他荣；故名为嫉。”

嫉妒就如同一把双刃剑，不仅伤人还害己。

电影《东邪西毒》中，有这样一句台词：“任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过什么叫嫉妒。”

佛经有言：万事万物，皆有因果。

若是行善积德，必然有善报，若是为非作恶，上天必会严惩。

人生向来都是如此，当你播下什么样因，必然会收获什么样的果。

所以说，见不得别人好，最终只会让自己陷入万劫不复。

天外有天，人外有人，如果怀着一颗嫉妒的心，那么必将不会长远。

少一点嫉妒，多一点努力，人生就会越走越顺。

人生不需要攀比，走自己的路，过自己的日子，如果一直盯着别人看，那么便会忽视自己。

每个人都有自己的活法，何必嫉妒他人，跟自己较劲。

嫉妒等同于不满足，只会让我们的生活更加郁闷和苦不堪言。

人到中年，低调做人，踏实做事，过好自己的日子，享受自己的生活才是王道！

佛说，知足便是福，不贪就是圆满。

人生路上总会有陷阱等着我们，这三大欲望便是其中之一。

人生最大的悲哀，是以有限的生命去追逐无限的欲望，错失许多宝贵的东西，享受不了真正的快乐。

贪婪无度，太过爱钱：导致沉迷虚荣，无法自拔；私心太重，不知悔改：导致亲友皆散，一人孤寡；太过嫉妒，不懂知足：导致自身迷失，受到灾祸。

知足就是福，人到中年，扔掉三种“欲”，路会越走越宽，福气不请自来。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！