海や川で楽しむウォータースポーツの一つ、カヌー。実は、色々な種類があるのをご存知ですか。楽しむ場所や使い方によって使い分けますが、自然が相手だけに、急な天候の変化や、海の状態、また技術不足が原因で予期せぬトラブル、事故に巻き込まれることも。番組では、実際に起こった事例を交えながらカヌーを安全に楽しむための基本的な知識から具体策を詳しく解説。

カヌーならではの魅力や長い歴史についてもご紹介します。