在本集《The Whole-Brain Child》《全腦教養法》（又名《教孩子跟情緒做朋友》）

將透過三個具體練習，幫助孩子：
✔ 覺察自己的內在感受
✔ 理解他人的情緒線索
✔ 學會修復與他人之間的關係

幫助孩子建立強大穩定的內心，同時發展出良好的人際連結能力。

▋教孩子看見自己，也看見他人

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