🎙️ Cette semaine, Marie-Claude nous amène dans une réflexion, née d’une conversation avec l'une de ses clientes en coaching.

Quand on cherche à aller mieux, on reçoit mille conseils différents : médecins, amis, podcasts, livres… Mais plus on écoute les voix extérieures, plus on risque de s’éloigner de la seule qui compte vraiment : la nôtre.

Dans cet épisode, on parle :

🌟 de l'épuisement causé par la quête de « la bonne méthode »,

🌟 de comment notre corps nous guide mieux que n'importe quel expert,

🌟 de l'importance de filtrer ce qu'on entend à travers notre propre ressenti,

🌟 et de pourquoi être accompagné par un coach bienveillant peut être un soutien précieux... pas pour t'imposer une vérité, mais pour t'aider à découvrir la tienne.

Un épisode pour retrouver ton pouvoir intérieur et avancer avec confiance dans ce qui est juste pour toi !

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Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé.

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