El niño interior es ese que se activa cuando tenemos reacciones de niños al ser adultos, pero es completamente normal, todos tenemos a un niño herido que en su infancia se sintió rechazado, olvidado, invalidado y dañado. 

Junto con Rocio Diestra, en este capítulo hablamos de la importancia de sanar las heridas de la infancia y de conversar con ese niño que vivió tantas cosas con las que tuvo que lidiar sin tener las herramientas correctas. Hoy, tu yo del presente, puede sentarse con ese niño a conversar, explicarle que las cosas que le pasaron tal vez no fueron como él las vio y ayudarlo a sanar para que esa versión pequeña de nosotros madure también.

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*Recuerda que este podcast no reemplaza la ayuda de un profesional.

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