Queentesszencia
Download on the App Store

Queentesszencia episodes

  • Milyen szupererőket ad a Tényleg Élet?

    Három vendégemmel arra törekedtünk, hogy minél pontosabban megfogalmazzuk, milyen szupererőkre tehetünk szert a Tényleg Élet programnak köszönhetően, és ezek hogyan varázsolják át azok mindennapjait, akik használják ezeket az eszközöket.

    Niki a halva született kisbabáját gyászolva kellett az élve született kisbabájáról gondoskodjon, amikor először csatlakozott hozzánk. Nem ismerek nála jobb példát arra, hogy - ahogyan ő nevezi - még a "pokolban" is kisüthet a nap, és onnan is van kiút.

    Judit visszatért ahhoz a 8 éves kislányhoz, aki még hitt, aki akart, aki tudta, hogy bármilyen álma valóra válhat, és akivel még nem történt meg az a sokminden, ami egy időre elrabolta tőle ezt a határtalan erőt. Ma már nem tud olyan helyzetet elképzelni, ahol elveszítené újonnan megszerzett elszántságát, és az önmaga melletti kiállást.

    Másik Nikink pedig megértette, mit jelent az összes hibájával és esendőségével együtt is szeretni és átöltelni önmagát. Így már lehet hibázni - és akinek lehet hibázni, az el fog indulni, és nem fog megállni, amíg oda nem ér.

    Hallgasd meg három inspiráló vendégem történetét.

    Megemlítjük:

    A Tényleg Élet programot, melyre itt tudsz jelentkezni. (👈 Kattintható link)

    1 hr 4 min
  • A létező legjobb befektetés

    Összeszámoltam, nagyjából mennyit fektettem önfejlesztésbe az elmúlt 5 évben, és leesett az állam.

    Nem csak attól, hogy nagy összeg jött ki, hanem hogy ezt az összeget mind én teremtettem - az általam létrehozott értékekkel, amivel mások életét gazdagítottam.

    Utána elképzeltem, hogy valaki 10x-es szorzóval felkínálja nekem ezt az összeget, de cserébe visszakéri mindazt a tudást és tapasztalatot, amit ezekkel a mentorokkal, programokkal, képzésekkel, könyvekkel, mastermindokkal megszereztem.

    És felnevettem, mert őszintén kijelenthetem - amit ma már annak köszönhetően tudok, hogy nem sajnáltam ennyi időt és pénzt önmagamba fektetni, annak értéke egész egyszerűen felbecsülhetetlen. Ráadásul, ha úgy tartja kedvem - márpedig miért is ne tartaná - akkor pénzre váltható.

    De vajon létezik-e olyan program, tanfolyam vagy tudás, ami önmagától, automatikusan jó befektetés?

    Véleményem szerint nincs.

    Minden azon fog múlni, hogy mit kezdünk vele.

    Erről szól ez a rész - hogyan fektess úgy magadba, hogy valóban te légy életed legjobb befektetése!

    Megemlítem még:

    A Tényleg Élet programot.

    Ha szeretnél részletesebb tájékoztatást kapni arról, hogy kinek és miről szól ez a program, iratkozz fel erre a hírlevélre, vagy írj a Facebookon, Instagramon.


    45 min
  • Amire akkor is kell legyen időd, amikor nincs

    A legtöbbünk élete alapjáraton is elég zsúfolt, de néha még ehhez képest is tudnak tetőződni a dolgok.

    Egyszerre sok dolog követeli a figyelmed, egyszerre sok felé kell jól teljesítened, egyszerre sok minden fontos.

    Bármilyen lehetetlennek is tűnjön a küldetés: lehet, és érdemes ilyenkor is lazának lenni. Igyekszem mutatni, hogyan.

    A workshopra itt tudsz regisztrálni:

    https://smithandicoaching.com/tenyleg-elet-igyen-workshop-1/

    40 min
  • Önmagad elismerése

    Rengeteg energiát csorgatunk abba, hogy mások elismerését valahogy kivívjuk.

    De hol marad önmagunk elismerése?

    Beszéljünk erről ebben a live-ban.

    Ezen a linken tudsz regisztrálni a Kápráztasd el ünmagad című ingyenes workshopra, és kiválasztani a számodra legmegfelelőbb időpontot.

    Megemlítem még:

    • A februárban induló Tényleg Élet programot (kattintható link)

    41 min
  • Amikor belülről rohad...

    Vannak makacsul visszatérő problémáid?

    Belegondoltál már, hogy talán nem is magával a problémával - hanem annak csak egy tünetével próbálsz megküzdeni?

    Vajon mi minden lapul a mélyben? Mit ástál el, mi az, amit inkább elkendőzni igyekszel, mint hogy szembenézz vele?

    Az otthonom felújítása ilyen messzire vivő kérdéseket indított el bennem.

    A válaszban pedig fontos tanítások rejlenek, melyeket ebben a podcast részben megosztok veled.

    Megemlítem még:

    • A februárban induló Tényleg Élet programot (kattintható link)

    40 min
  • Belső Engedély

    Mi az, amit elfojtasz magadban?

    Amit nem akarsz meghallani, nem akarsz érezni - pedig jelen van benned, és nem hagy nyugodni?

    Amire vágysz, de még azt sem engeded magadnak, hogy ábrándozhass róla?

    Vagy amit folyton elhessegetsz azzal, hogy "majd egyszer", de már egyre kevésbé hiszel magadnak?

    És milyen árat fizetsz azért, hogy nem adsz magadnak belső engedélyt?

    Gyere, gondolkodjunk ma erről együtt.

    58 min
  • Amikor szétszakadsz, hogy mindenhol ott legyél...

    Melyikünk ne szenvedne attól, hogy úgy érezzük, egyszerre ezerféle szerepben kell jól teljesítenünk, ezer helyen "teljes figyelemmel jelen lennünk"?

    És igen - egyfelől ez mások ránk vetített elvárásaiból fakad, de ami ennél is alattomosabb: hogy valójában mi sem várunk kevesebbet magunktól, sőt!

    Egyszerű lenne, ha ki tudnánk jelölni azt az EGY területet mindenek felett, ahol teljes elköteleződéssel és figyelemmel lennénk jelen - de sem a társadalom, sem az emberi lélek nem ennyire egy dimenziós. Vágyunk anyák lenni, de vágyunk nem csak anyák lenni is - a feszítő elvárásokon túl rengeteg egymásnak sokszor ellentmondó vágy is feszít.

    És ebben szétszakadunk.

    De talán van egy másik út is...

    Gyere, fedezzük fel együtt ebben a részben!

    Megemlítem még:

    • A KitalÁLOM, megcsinÁLOM programot, ahová karácsonyig fél áron tudsz csatlakozni (👈kattintható link)
    • A Tényleg Élet programot, ahová karácsonyig 30%-os kedvezménnyel tudsz jelentkezni (👈kattintható link)
    • A karácsonyi akcióimat, melyeket itt tudsz elérni december 24. éjfélig   (👈kattintható link)

    50 min
  • Érzelmi biztonság - Hogy ne sérülj és ne sérts

    A "szeretteink"...

    Már a nevükben is benne van ugye, hogy szeretjük őket. Ők meg minket.

    A karácsony pedig az az időszak, amiről mind megtanulhattuk, hogy a mi kultúrkörünkben illik a szeretteink körében tölteni.

    Ez idáig még rendben is volna.

    A legtöbben még igényeljük, vágyjuk is ezt. Vagy legalább REMÉNYKEDÜNK, hogy idén végre tényleg meghittség lesz az ünnepi asztalnál, és nem a szokásos műmosolyok, érzéketlen poénok, majd temperamentumtól függően puskaporos hangulat és összeszorított fogak, vagy olaszos hajba kapás.

    De mi SZERETJÜK egymást.

    Nem így akarjuk.

    Miért ilyen nehéz ez?

    Azért, mert egy egészséges kapcsolódásban nem csak szeretni fontos, de BIZTONSÁGBAN, és BIZTONSÁGOSAN szeretni is.

    És ennek meg vannak a maga "szabályai", melyek megszegése akkor is következményekkel jár, ha ezekkel a szabályokkal nem vagyunk tisztában, és nem vesszük észre, amikor ezeket megszegjük.

    Ebben a Joy Embassy részben ebben igyekszem segíteni.

    Megemlítem még:

    • A KitalÁLOM, megcsinÁLOM programot, ahová karácsonyig fél áron tudsz csatlakozni (👈kattintható link)
    • A Tényleg Élet programot, ahová karácsonyig 30%-os kedvezménnyel tudsz jelentkezni (👈kattintható link)
    • A karácsonyi akcióimat, melyeket itt tudsz elérni december 24. éjfélig  (👈kattintható link)

    1 hr 20 min
  • Mibe kapaszkodjunk a bizonytalanságban?

    Bizonytalanság...

    Amikor a szilárd talaj eltűnik a lábad alól..

    Amikor azt se tudod, mióta zuhansz már, és lesz-e, ami elkapjon, mielőtt a mélybe érve szétterülsz...

    Amikor semmi sincs ott, ahol megszoktad, amikor semmi sem működik...

    Amikor minden megkérdőjeleződik, amikor a a ködtől semmit sem látsz, és ami a legrosszabb: hogy saját magadban is kételkedsz...

    Vajon mi van ott, amibe mégis meg lehet kapaszkodni?

    Beszéljünk erről ebben a részben.

    Megemlítem még:

    • A karácsonyi akcióimat, melyeket itt tudsz elérni december 24. éjfélig  (kattintható link)

    1 hr 9 min
  • A nő, aki fenekestől felforgatta az életemet

    Végre minden kezdett szépen alakulni.

    Megvolt az autó, ház: benne a cuki férj és a még cukibb gyerekek.

    A karrier jó irányba ívelt, a vállalkozás pörgött, a nyaralós fotókon sosem volt még kékebb a tenger.

    És akkor.

    Jött ez a nő.

    Ma este róla, és a közös történetünkről fogok podcastet felvenni, és szeretettel invitállak, hogy ezen a különleges eseményen élőben hallgasd, ahogy elkészül.

    Megemlítem még:

    • A KitalÁLOM, megcsinÁLOM programomat, ahová itt tudsz csatlakozni   (kattintható link)

    1 hr 1 min

About Queentesszencia

From the publisher's feed

Ha már eleget önfejlesztettél és gyógyultál, de még mindig nem érzed minden sejtedben királynőnek magad: a legjobb helyen jársz.