Questioni di Fava

Quante mie scelte sono state davvero nostre, e quante per paura di deludere qualcuno?

In questo episodio parlo del coraggio di scegliere se stessi, anche quando questo significa deludere le persone a cui tieni di più.

Ascolta ora l'episodio completo.

Sveglie alle 4, docce gelate, lacrime versate: ti hanno raccontato che il successo si merita soffrendo.

È una bugia, e oggi la smontiamo insieme.

Perché non è il sacrificio a creare la passione, ma è la passione a rendere accettabile il sacrificio.

Ascolta ora l'episodio completo.

Hai davvero scelto tu il lavoro che fai, le relazioni che vivi, gli obiettivi che insegui?

O li hai semplicemente ereditati da genitori, insegnanti, social, società?

In questo episodio analizziamo che il un grande problema è non esserti mai chiesto davvero cosa desideri tu.

Ascolta ora.

Ho paura di sprecare il mio potenziale...

Oppure ho solo paura di essere normale?

In questo episodio racconto perché confondiamo crescita e bisogno di sentirci speciali.

Ascolta ora.

Molti entrano nella crescita personale pensando di dover eliminare le emozioni negative.

Cercano una versione di se stessi sempre serena, centrata e priva di dubbi.

Spoiler: non esiste.

In questa puntata parliamo di paura e di come interpretarla correttamente.

Premi play.

Quante volte ci siamo detti "ormai sono fatto così", trasformando un vecchio dolore nella nostra identità?

In questo episodio scopriamo come il nostro cervello ci inganna con il suo solito schema.

Ascolta la puntata e inizia a riscrivere il significato del tuo passato.

Clicca qui per scoprire di più sul percorso "A modo tuo": https://community.andreafavaretto.com/a-modo-tuo

La crescita personale ha un grande problema.

Il rischio di cercare approvazione nel coach, nel guru, nella community .

Scopri il test della foresta per capire se sei davvero libero o hai solo cambiato prigione. Ascolta ora. 

Quando le cose vanno male te ne accorgi subito, ma quando vanno "abbastanza bene" smetti di farti domande.

E ti ritrovi a vivere una vita che non desideri davvero.

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"Fai solo quello che ti fa stare bene."

Una delle più grandi minchiate della crescita personale.

Perché c'è una differenza enorme tra la comodità e il sentire quella fatica sana che ti rende davvero vivo.

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“Se lo fanno tutti, allora è giusto.”

La caz*ata più grande del secolo, che ripeti a te stesso per sentirti al sicuro.

In questa puntata parliamo di:

• algoritmi
• conformismo travestito da libertà
• di come la crescita personale sia diventata una sfilata di mode (dalle docce ghiacciate alla manifestazione).

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