今回は、お待ちかね（？）睡眠クイズ第二弾。

夢をみることは、ストレス耐性を高める？

寝る前のスマホは、必ずしも睡眠に悪影響ではない？

逆睡眠法とは？

などなど、睡眠の不思議をひも解いていきます。

1月も終わるというのに、まだ初詣の話かよ！

とツッコミが入りそうですが…

今回は福岡の神社情報＆おみくじトークで盛り上がります。

占い師のテクニックを心理学的に分析したり、ちょっぴり真面目な話も…？

大好評（？）だった「新春サイコロトーク」の第2弾！

今回は「お勧めの1曲」「無人島に持っていくなら」「今年やりたいこと（プライベート）」などについてトークしています。

今回からBGMも心機一転、変わっております。いつもラボラヂを聴いている人なら違いがわかるかも？！

ご質問やご感想など、どしどしお寄せください！

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今回は、以前好評だった（？）サイコロトークの「福袋版」をお届けします。

「今年やりたいこと（プライベート）」や「お勧めの気分転換」など、年始らしいトークテーマが盛りだくさんです！

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1月18、19日の共通テスト（旧センター試験）を終えた受験生に向けて、心理の専門家2人がエールを送る回です！

試験が難化して科目も増える中で、本番で力を発揮するためのアドバイスとして「おせち料理方式」を紹介します。

さらに、自身のセンター試験の失敗談も交えながらお話ししています。

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大晦日に収録された今回のエピソードのトピックは、年末ジャンボ宝くじ、有馬記念、そして新成人の話題。

また、新成人に向けた着物やスーツ選び、特に「あの白いフワフワ」についての話は、実体験に基づいた貴重なアドバイス。

年末年始の雰囲気を味わいつつ、新成人へのエールも込められた、特別な15分をお届けします。

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新年の挨拶から始まる特別回では、2024年の目標やチャレンジをテーマに二人が語ります。

プライベートでの旅行計画や仕事への熱い思い、そしてラジオをさらに良くする意気込みが詰まったトークをお届けします。

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心理相談室オーライブの有馬と多田が、2023年を振り返りながら、相談室の運営エピソードや個人的な気づきを語ります。

特に年末年始の過ごし方や来年の目標もたっぷり。

経営の裏話や個人的なエピソードまで、笑いありの年末特別回をお届けします！

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＜利用させていただいた音源＞

曲名『Forgive』

作曲 RYU ITO

https://ryu110.com/

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クリスマスから年末年始にかけての過ごし方について語る中、

大掃除や断捨離についての話題で盛り上がります。

物を捨てるコツや、ついやってしまいがちなNG行動…など

断捨離が苦手な人、必聴の回です。

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曲名『Forgive』

作曲 RYU ITO

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今回のテーマは「安心」と「安全」。

一見似ているようで実は違うこの二つについて、心理の専門家である有馬と多田がわかりやすくお話しします。

「安心」と「安全」の違いや、私たちの日常にどう活かせるのか、この機会にちょっと立ち止まって考えてみませんか？

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作曲 RYU ITO

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