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  • La perfezione è femmina!
    La pubblicità nelle ultime decine di anni, pur cambiandone i contenuti, non ha smesso di indicare alle donne modelli di "perfezione" ideali, ben difficili da raggiungere, ma sempre indicati come doverosi e tali da richiedere l'acqusito di beni e servizi di ogni tipo.
    La vera emancipiazione non passa dalla rivendicazione della propria perfezione, bontà o bellezza, ma dall'accettazien benevola e serena della propria relatà "normale" per quanto individuale ed originale.
    19 min
  • L'ansia che genera il problema.
    Quando siamo alle prese con un dilemma per noi importante o un problema difficilmente risolvibile, ci sentiamo pervasi da ansietà.
    Spesso però è l'ansia a far sì che un dubbio diventi lancinante e un problema finisca per apparirci irrisolvibile.
    Che fare quando i problemi non si risolvono da soli?
    18 min
  • Perchè è così difficile credere agli scienziati?
    La scienza, evolvendosi e progressivamente distanziandosi dalla Filosofia, è divenuta sempre più specialsitica e astratta nelle sue formulazioni che ormai sono al di fuori della capacità di fare esperienza e di comprendere dei non addetti ai lavori.
    Nel corso dell'ultimo secolo, tuttavia, gli ulteriori progressi scientifici hanno riproposto la necessità che nello studio dei fenomeni si ricompongano le acquisizioni dei diversi saperi scientifici e filosofici.

    [cit. Leonardo, Newton, Einstein, Per approfondimenti vedi opere di Karl Popper, Charles Darwin "L'origine delle specie" e testi di Psicologia generale, ad es. "Introduzione alla psicologia generale" di M. Occhionero]
    24 min
  • Liberté, Fraternité.... e l'Uguaglianza poi dove sarà finita?
    Liberté Fraternité Egalite, i grandi valori etico-politici che hanno ispirato le nostre democrazie sembrano oggi alquanto in crisi.
    La Libertà distorta a giustificare mille interessi individuali e la Fraternità confinata alla sfera morale individuale. Ma è l'Uguaglianza che proprio sembra sparita, non solo negata dagli avvenimenti dalla storia, ma anche in senso pratico come valore positivo di una società capitalistica sempre più prossima al suo limite di sostenibilità.

    [rif. Gesù "Parabola del ricco Epulone" (Vangelo di Luca 16,19-31), Marx (Il Capitale), Prof. Davide Bennato ( https://youtu.be/ouTfZ_s0HHw )]
    21 min
  • Quando soffriamo perchè tutto funziona perfettamente
    Diverse occasioni di malessere non derivano in realtà dal malfunzionamento di qualche sistema fisico o mentale. Al contrario proprio l'efficenza delle importanti difese preposte alla nostra sopravvivenza possono, in certe condizioni, provocare problemi anche ingenti.
    [rif. "La teoria polivagale" di S. W. Porges; "Il corpo accusa il colpo" di B. Van Der Kolk; "Trasformare l'eredità del trauma" di J. Fisher]
    27 min
  • Il vecchietto dove lo metto?
    Il ruolo degli anziani è cambiato nella storia e adesso la Terza Età ha un'immagine sociale complessa e contraddittoria.
    La nostra società da un lato sembra avere una vera e propria fobia per vecchiaia, dall'altro gli anziani spesso hanno un ruolo molto importante, seppur non sempre appariscente.
    31 min
  • Non sempre è una buona notte
    I disturbi del sonno coinvolgono in varia maniera moltissime persone.
    Dall'insonnia all'eccesso di sonnolenza durante il giorno e al sonno interrotto, il più delle volte si tratta di fenomeni limitati e transitori, ma più raramente può capitare che diventino veri e propri "incubi" in grado di disturbare gravemente il benessere psico-fisico fino a causare danni rilevanti per la salute.
    27 min
  • Ma che Bellezza!
    Da dove deriva il senso di bellezza? In che cosa consiste e perchè un "oggetto" ci appare bello? in che modo concetto di bellezza si applica all'Arte o alla Natura?

    [immagine: "Afrodite" - statua romana 1° o 2° secolo AC]
    27 min
  • Quanto è salubre l'ospedale?
    L'evoluzione delle scienze sanitarie ha portato l'istituzione ospedaliera a un prodigioso sviluppo nell'efficacia di promuovere la guarigione delle persone.
    A queste ha contribuito lo sviluppo dell'architettura, delle scienze sociali, della psicologia e adesso le moderne neuroscienze mettono a disposizione le basi per un ulteriore auspicabile grande progresso.
    30 min
  • Dalla mente al corpo e ritorno
    La concezione moderna non vede più solo un collegamento fra la mente e il corpo ma concepisce una stessa unità organica che comprende i vari aspetti dell'organismo fisico, quello mentale e quello relazionale
    18 min

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il podcast di Cultura Psicologica di Andrea Testa psicologo
conversando di temi di interesse psicologico, del benessere della persona, di cultura e d'attualità

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