Un échange très intéressant avec Camille Feuillard (@corpsenmouv), Kinésithérapeute et coach spécialisée en sport-santé, optimisation du mouvement et de la performance, troubles des conduites alimentaires et pratiques sportives. On debunk les injonctions et croyances sur le sport et l’activité physique, on parle du lien entre féminisme, sport, TCA et perception du corps, et on vous donne des conseils pour aborder le sport d’une manière plus bienveillante au quotidien.

Au programme :

- Présentation de Camille, son parcours et sa spécialisation

- Féminisme, rapport au corps et sport

- Croyances et injonctions courantes

- Sport et tca : guérir grâce au sport, ou arrêter le sport pour guérir ?

- Les limites des recommandations et mesures de prévention contre la sédentarité

- Conseils pour avoir un rapport plus bienveillant au sport

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