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  • #097 Meine letzte Folge als unverheiratete Frau

    Diese Folge hätte ich vor drei Jahren nie gedacht, dass ich sie aufnehme und vor einem Jahr hätte ich sie wahrscheinlich ganz anders aufgenommen, denn manchmal merkt man erst kurz vor einer großen Veränderung, worum es eigentlich die ganze Zeit ging.

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    18 min
  • #096 Das Problem mit "Ich fühl's einfach nicht mehr"

    „Ich fühl's nicht mehr."

    Ein Satz, der mittlerweile fast automatisch alles erklärt, egal ob in Beziehungen, Jobs, Freundschaften oder auch, wenn es um unsere Träume geht.

    Aber was, wenn nicht jedes fehlende Gefühl automatisch bedeutet, dass etwas falsch ist?

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    14 min
  • #095 So schaltest du den Autopiloten im Alltag ab

    Dein Leben fühlt sich an als würdest du auf Autopilot durch es hindurchgehen? Dann ist diese Folge für dich. Wir schauen uns zusammen an, warum du im Autopiloten festhängst und wie du ganz einfach wieder heraus kommst - und so ganz schnell mehr Lebendigkeit wieder in dein Leben bringst.

    In dieser Folge erfährst du, wie du es doch schaffst, in deine neue Identität zu schreiten!

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    14 min
  • #094 Identität entsteht nicht im Kopf

    Du willst jemand anderes sein - die kraftvollste Version von dir selbst werden, aber ganz egal wie viel du journalst und meditierst und liest udn Podcasts hörst, am Ende bleibst du die, die du gerade bist.

    In dieser Folge erfährst du, wie du es doch schaffst, in deine neue Identität zu schreiten!

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    11 min
  • #093 Wenn Liebe nicht mehr reicht, um zu bleiben

    Was passiert, wenn Liebe da ist, aber es trotzdem nicht mehr passt? In dieser Folge geht es um den leisen Moment, in dem du merkst, dass sich etwas verändert hat, und warum Liebe allein nicht immer reicht, um zu bleiben.

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    15 min
  • #092 Deine Positivität hält dich zurück

    Was, wenn dein ständiges „positiv bleiben" dich eigentlich davon abhält, endlich das in dein Leben zu bringen, was du dir schon immer gewünscht hast? In dieser Folge schauen wir uns an, warum deine Posititvität dich nicht weiterbringt und was du stattdessen brauchst.

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    11 min
  • #091 Wer bist du, wenn du eine andere Sprache sprichst?

    Hast du schon einmal gemerkt, dass sich etwas an dir verändert, wenn du die Sprache wechselst?

    In dieser Folge geht es darum, warum Sprache nicht nur Wörter transportiert, sondern auch unterschiedliche Seiten unserer Persönlichkeit sichtbar machen kann.

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    15 min
  • #090 Die Identitätskrise in deinen 30ern vor der dich niemand warnt

    In deinen Zwanzigern baust du ein Leben auf. In deinen Dreißigern schaust du es plötzlich an und fragst dich: Passt das eigentlich noch zu mir?

    In dieser Folge spreche ich über die Identitätskrise, vor der dich niemand warnt und warum sie oft kein Zeichen dafür ist, dass etwas falsch läuft, sondern dass du dich weiterentwickelst.

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    12 min
  • #089 Was es dich wirklich kostet, dich nicht zu entscheiden

    Wir sprechen oft über falsche Entscheidungen. Aber kaum über das, was es kostet, gar keine zu treffen.

    In dieser Folge geht es um die versteckten Konsequenzen des Nicht-Entscheidens – und warum genau jetzt der Moment ist, klar zu wählen.

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    14 min
  • #088 Warum du nicht weiterkommst, obwohl du schon alles weißt

    Du hast schon so viel über dich gelernt und trotzdem fühlst du dich festgefahren? In dieser Folge erfährst du, woran das liegt und was es wirklich braucht, um dein Leben zu verändern – und es ist nicht noch mehr Wissen!

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    11 min

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