В очередном выпуске подкаста автор рассуждает на тему, почему после прохождения марафонов похудения вес снова возращается во многих случаях. Дослушайте выпуск до конца, чтобы узнать, что с этим делать :)

Подписывайтесь, чтобы не пропустить очередные выпуски!

Давайте дружить в инстаграм: @masha.kuzo

Если вам нравится подкаст, вы можете поддержать автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2

Правда ли, что завтрак - это главный прием пищи? А правда ли, что если не позавтракаешь, то сломаешь метаболизм? Обязательно ли завтракать? Что есть на завтрак? На все эти вопросы автор дает ответы в очередном выпуске подкаста

Подписывайтесь, чтобы не пропустить очередные выпуски!

Давайте дружить в инстаграм: @masha.kuzo

Если вам нравится подкаст, вы можете поддержать автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2

Едите и не можете остановиться, когда стрессуете или когда вам грустно? Этот выпуск для вас! Автор расскажет о простых способах перестать это делать - как обычно, весело :)

Много интересного и полезного про легкое снижение веса в инстаграм: @masha.kuzo - подписывайтесь!

Если вам нравится подкаст, вы всегда можете поддержать автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2

Веселая история о том, как борьба за здравый смысл обернулась баном в TikTok))

Много полезной информации в инстаграм @masha.kuzo

Поддержать автора донатом:

https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2

Что значит есть меньше? Как есть меньше? Каждый, кто хотел похудеть, задавался таким вопросом

В очередном выпуске подкаста автор делится нехитрыми, простыми и эффективными инструментами, позволяющими есть меньше

еще больше интересной информации о том, как быстро привести себя в форму, в инстаграм @masha.kuzo, подписывайтесь!

Поддержать автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2