What if healing your body was the missing link to restoring your confidence, clarity, and emotional resilience? In this transformative episode of The Self Esteem and Confidence Mindset Podcast, I’m joined by regenerative health specialist Carrie Drinkwine to explore how deep physical healing supports self-worth, nervous system regulation, and personal empowerment.

Carrie shares how regenerative health goes beyond surface-level wellness to address the root causes of fatigue, anxiety, brain fog, and low self-esteem. We dive into the connection between gut health, detoxification, emotional trauma, and how your physical body directly impacts your mindset and confidence.

Whether you’ve been dealing with chronic stress, hormonal imbalance, or feeling disconnected from your body, this episode offers practical tools and mindset shifts to help you feel energised, grounded, and aligned again.

You can find more from Carrie here:

https://www.carriedrinkwine.com/
https://www.instituteofregenerativehealth.com/
https://www.wisewellness.net/

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