Relazioniamoci di Antonio Quaglietta

Relazioniamoci di Antonio Quaglietta

By Antonio QuagliettaHealth & FitnessMental Health
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Relazioniamoci di Antonio Quaglietta episodes

  • Episodio 46 - Pensare bene per vivere bene
    Noi non siamo i nostri pensieri... ma allora i nostri pensieri e stati d'animo da dove vengono?
    C'è molta confusione in questo, e quindi è necessario un chiarimento.
    Cos'è un pensiero? Da dove nasce? A cosa serve? Siamo noi che pensiamo o siamo pensati dalla mente?
    La maggior parte di noi non si rende conto che siamo pesati dalla nostra mente....

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    1 hr 3 min
  • Episodio 44 - Che cosa ci dà e che cosa ci toglie energia
    Questa puntata la dedichiamo al "rientro traumatico" dalle vacanze. 

    Quanto spesso non ci piace del tutto la vita che facciamo? E così la vacanza diventa un'evasione... ma da cosa di evade? Da una prigione.

    Allora ho pensato di farvi qualche domanda.

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    1 hr 10 min
  • Episodio 43 - Felicità, Soddisfazione e Piacere
    Oggi parliamo di felicità, soddisfazione e piacere: una distinzione fondamentale di cui parliamo ogni tanto, ma non ci soffermiamo mai molto. Dobbiamo imparare a distinguerli per capire dove stiamo andando e per capire cosa produce ognuna di queste esperienze nella nostra vita.

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    1 hr 2 min
  • Episodio 42 - Voglia e paura di amare
    Questa diretta è incentrata su un argomento che è particolare e interessa tutti, è l'argomento dell'umanità: parliamo di voglia a paura di amare.

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    1 hr 3 min
  • Episodio 41 - Superare le difficoltà
    Parliamo di problem solving.

    Perchè ho voluto parlare di come superare le difficoltà e come mai è importante questo?

    Perchè la vita è un insieme di difficoltà da superare, rimaniamo vivi superando le difficoltà.

    Quanto siamo consapevoli che le difficoltà fanno parte della vita?

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    56 min
  • Episodio 40 - L'ego nascosto nelle relazioni
    Parliamo sempre di relazioni.

    Precisamente, delle relazioni in cui sento di fare tutto per l'altro, eppure questo 'tutto' non basta.

    Vi capita mai di provare questa sensazione, cioè di fare tanto per qualcuno e di sentirvi svuotati e stanchi?

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    1 hr
  • Episodio 39 - Vendersi o amare?
    "Tutti siamo venditori e tutti in qualche modo dobbiamo venderci e vendere": questo tema è uno dei nuclei della grande sofferenza che c'è in giro. E' un tema fondamentale dell'ignoranza che abbiamo su noi stessi perché siamo condizionati al punto di credere che queste affermazioni, che ormai sono la filosofia sull'umano del momento, siano la verità, ma la verità è che non siamo aziende.

    Quando crediamo a questa filosofia, la domanda che dobbiamo porci è: stiamo bene o stiamo male?

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    36 min
  • Episodio 38 - Problemi e stati mentali
    Davanti ad un problema qual è la chiave di tutto? Lo stato mentale.
    Non è una diceria né una questione motivazionale, ma è proprio la vita... ed è proprio quando non è semplice che ti accorgi della grande differenza che fa lo stato mentale.

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    15 min
  • Episodio 37 - Quale ruolo stai giocando?
    Parliamo ancora di relazioni, perché è un argomento 'caldo' e molto seguito.
    Precisamente parliamo di ruoli e relazioni.
    Che cos'è un ruolo? Se vogliamo capire bene i ruoli dobbiamo osservare i bambini che giocano, oppure ricordarci di quando eravamo noi bambini, perché noi entriamo nel mondo delle relazioni tramite i ruoli.

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    53 min

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Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere…

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