生きていれば、誰しもが大なり小なりの劣等感・コンプレックスってありますよね 

劣等感・コンプレックスは、いくつになっても自分を苦しめる存在であり、劣等感が足かせになって行動しづらくさせる存在です。

今日は劣等感・コンプレックスを手放すことの大切さをシェアしていきます。

行動することって本当に大切！

人生を変えたいとき、何か行動を起こせば、何かしらの結果がついてきます。ひとりになる時間をもって、自分自身と向き合っていきます。 

人は、「しあわせになりたい！」って言うけど、「しあわせ」って何なんだ？ 

わたしは、それは主観的なものであって、自分が「わたしはしあわせだ！」と思えば、それは「しあわせ」になると思っています。 

客観的に、健康でステータスがあって経済的に豊かでも、自分が満たされていなければ、それは「しあわせ」とは言えないということ 。

自分の目の前にある特別なことではなくて、当たり前のことに気づかないことには、しあわせが枯渇しているように感じてしまうのです。 

だからこそ、「しあわせ」は「なる」ものではなく「感じるもの」ではないかな 。

ご自身のこと、家族のことで悩んでいる方、新しいことに挑戦したいんだけど勇気がでないという方、自分に気づくコーチングで新しい一歩を踏み出していきましょう。一人で悩まずにお気軽にメッセージをください。

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自分のことを自分でどんな風に思っていますか？

「できないと思っている自分」も、自分ができないと思っているだけで、実は伸びしろがある自分がいるんです！！

ご自身のこと、家族のことで悩んでいる方、新しいことに挑戦したいんだけど勇気がでないという方、自分に気づくコーチングで新しい一歩を踏み出していきましょう。一人で悩まずにお気軽にメッセージをください。

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満足した生き方、満足した人生って、どんな生き方だと思いますか？ 

それには、「どんな生き方をすることで、自分は幸せを感じるか」「自分は何をどうしたら喜ぶか」を知ること。自分は何があれば幸せなのか、これから何を大切にして生きていきたいのか、という「自分のあり方」を明確にすることです。

ご自身のこと、家族のことで悩んでいる方、新しいことに挑戦したいんだけど勇気がでないという方、自分に気づくコーチングで新しい一歩を踏み出していきましょう。一人で悩まずにお気軽にメッセージをください。

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過去のわたしは、子どものこと、仕事のこと、家事、目の前のことでいっぱいいっぱいで、未来のことも、自分のことさえも考えることができませんでした。

自分がどうしたいのかもわからずに、毎日モヤモヤしていました。そんな自分にも腹立たしく、イライラしていました。生きるのが苦しかった。 

コーチングには、仕事をしている、していない、結婚している、していない、年齢など、今、自分が置かれている環境は一切関係ありません。

自分が変わりたいと思ったときから、人は変わることができます。 

自分の内面を変えることで、自分だけでなく自分の周囲の人や環境すら変わっていくのです。 

今、過去のわたしと同じように経験されている方がおられましたら、現在、無料コーチングセッションを募集しています。  

ご自身のこと、家族のことで悩んでいる方、新しいことに挑戦したいんだけど勇気がでないという方、自分に気づくコーチングで新しい一歩を踏み出していきましょう。一人で悩まずにお気軽にメッセージをください。

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「自分が主役の人生」というのは、「自分らしく輝くこと」「自分らしく生きること」だと、わたしは自分なりに定義しています。 

自分の人生にある選択肢は自分しか選ぶことができないし、他人に何を言われようと選ぶのは自分自身なのです。

人には、その人にしか出せない魅力や味があります。それが自分らしいということ。

だからその人にしか咲かせることができない花があります。 

だからこそ、自分の人生の主役というのは、自分らしく輝く人のことと定義できるのではないでしょうか。 

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むすこが不登校になってから、自分の子育てが間違えていたということに気づいたわたし…

でも、むすこの不登校のおかげで、わたしは子育てをやり直すことができました。

そんなわたしの子育ての体験談をシェアしています。

小学３年生から中学卒業まで不登校だったむすこ。

その時の親の立場での経験をシェアしています

年齢に関係なく輝いている方を見かけるとステキだなと感じます。

５年後、１０年後に理想の自分でいるために、今の自分を振り返って、自分の生き方を考えて、理想の自分に向けて加速させていきたいですよね。

そのポイントを３つシェアしています