人生塗鴉牆

關於霸凌這件事，Vicky在小三、小四時期時就遇上，當年的班導師沒來由地看不順眼我的嘴唇，對，就是嘴唇，讓這位60歲的女老師看不順眼，多次的覺得我的嘴唇往上翹，事實卻非如此，但也因為這個讓她不順眼的嘴唇，她居然用手指又捏又旋轉我的兩個眼皮，後來我媽媽發現我兩個眼皮異常紅腫，追問之下才知道是導師做的，便帶著我到老師家抗議，到現在還清楚地記得是導師兒子出來開門，她壓根不敢出來面對；更可惡的是之後在學校，這位導師還以言語諷刺地說，我很厲害，告到媽媽那，當年我並沒有把後續老師言語的諷刺反映給媽媽，現在想起來，當年應該告知媽媽，甚至告知校長，畢竟這樣的導師已經違反為人師的分寸。

這一集Ashley跟我們分享她去年底到美國舊金山訪友，勇闖美國海關的經驗。Ashley非常勇敢的【不會說英文】就出發去美國，不過，她也不是沒有準備材料、事先做功課，她可是認真地爬許多文與看了一些YT頻道，把海關可能會問的問題都事先準備起來，準備好好地用中文回答。

善的循環是一種正面的影響力量，可以在各種環境下形成一種良性循環，不論在一個家庭、社區、職場、學校，在小群體中互相幫助，讓人與人之間的情感用善念交織成緊密的連結。受幫助者在有能力後，也能貢獻自己的力量幫助他人，就能形成善的循環。記得Vicky在國中二年級時，曾目睹班上同學在自習時突然倒下，後來才知道她因為感情因素吃了藥而昏倒，還好當時有搶救回來，這件事情直到現在都影響著我，我多希望在她服藥之前能來找我聊聊，或許無法解決她感情上的問題，至少能協助她不要往極端方向發展。也因為這件事情的影響，到現在，當身邊的親朋好友需要幫助時，我都樂意盡力幫忙，願意成為對方的情緒出口、解壓的力量，也許我們能幫的有限，但能幫多少是多少。

這是我們跟大家分享的第二本好書【有錢人想的和你不一樣】，這本書幫助大家重新調整對金錢的態度與觀念，對於金錢落入錯誤的觀念，例如: 談錢很俗氣、有錢人用不擇手段才能有錢等奇怪想法，彷彿沾染上喜愛錢是一種不正常的態度。實務上，以目前人類社會還是以【金錢貨幣】做為交易的工具，那麼學習正確的金錢腦袋，幫助自己豐富物質、接著豐富精神層次，有什麼不好呢? 這本書，寫到你對「金錢藍圖」的設定， 其實就跟吸引力法則、心想事成一樣。能否具體的、清晰的寫下「金錢願望」，持續朝設定的方向執行，並深信願望達成的時間。

義大利經濟學者帕雷托提出的80/20法則，指出約僅有20%因素，影響80%結果。例如: 公司中，20%客戶，創造出80%營業額；20%產品占了80%業績； 80%利潤，來自20%優秀員工的貢獻。放大到全球性品牌客戶或是單一國家客戶分析，也能找到類似的百分比分布。所以，專注服務好這20%客戶，就能掌握好80%績效，再把精力、資源花在開發新客戶或是輔導小客戶成長為中大型客戶，創造更多業績。

三明治世代泛指上有長輩，下有小孩要照顧的中間世代，他們可能處於30~50歲階層，甚至是50歲以上；三明治世代很可能是雙薪家庭，面臨兩邊長輩生病需要照顧與幫助的問題。我們兩姊妹算是很早就面臨長輩生病的問題，倒回去看當初的選擇，非常感謝家族會議時，長輩給予的建議，讓我們重病的母親有比較好的照顧。當時母親最危急時，礙於健保的規定，在醫院間移轉、遊走半年，等到情況穩定下來時，我們有三個選擇: 1.請外勞來Ashley家照顧媽媽、2.請Ashley全職照顧她、3.送護理之家。考量讓大家的生活與工作，不要因為重病癱瘓的媽媽受太多影響，尤其是主要照顧者身體與心理壓力也是我們一併考慮的，我們選擇第三種，送護理之家由專人照顧。當時我們沒有預期到Ashley婆婆、先生後續相繼生病，加上原本就有一位幼兒需要照顧，Vicky又遠在大陸工作負擔母親的費用。在資源有限、人手有限的情況下，我們很慶幸在Ashley忙著顧家人時，母親能在護理之家被妥善照顧著。

這一集我們兩姊妹分享從2014年透過中醫師介紹而認識來自英國的巴哈花精(Bach Flower Remedies)，花精不是精油，是從大自然中的植物花朵，用日照法或煮沸法製作而成的母酊原液；它的製作過程需要在愛與關懷的環境中，再以少許白蘭地作為防腐保存。

從我們決定開始製作Podcast頻道，我們就鎖定圍繞【自我成長類】這個大主題發展我們的節目內容。在Vicky&Ashley自我探索、自我認識的旅途中，方智出版社於2007年所出版的[秘密】&【吸引力法則】兩本書絕對是幫助我們在心智與思維跨上一個新里程碑的關鍵。這兩本書我們把它歸納為工具書，就像字典一樣，心裡迷惘時隨時可以查閱。

面試的主題，我們規劃會分為好幾集來談不同的面向，在進入比較嚴肅的面試主題前，這一集先以比較輕鬆的方式，分享Ashley&Vicky所聽過或是自身經歷過的各種荒謬面試，從中窺探如沒有與時俱進的八股考題、面試當下無法察覺的毛手毛腳同事、以面試之名騙取作品、無法授權與扁平化管理的老派公司面試等案例。

在正式介紹這集內容之前，先簡單介紹一下我們節目的內容編排。我們的頻道主要是自我成長類，以目前一週一更頻率。節目內容分為第一週自我成長相關內容，我們稱它心靈雞湯類、第二週職場與商場分享、第三週好書分享、第四週心靈雞湯再來一碗，繼續探討心靈相關內容，如果當月有第五週的話，我們會分享好看的韓劇、日劇、一部電影、一首好歌或是旅行的有趣事等。