日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教え

まだ見ぬ未来を心配したり、

『誰からもいい人だと思われたい』と

自分の言動1つ1つを気にかけては、

終わった過去への後悔で常に頭がいっぱい。

毎日『何かしんどいなぁ…』と感じていた私が、

日々『ありがたいな〜幸せやな〜♡』と

自然と感じられるようになった

ヨガの教えについて、ゆる〜くお話しするラジオです。

必要な方に届き、その方の今日が昨日よりも

ほんの少しでも、心地よいものになりますように…

✴︎お気軽にご質問、ご感想ください♡✴︎

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