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Alleggerisci la tua mente, diminuisci lo stress e impara a governare le tue emozioni.il contenuto dei podcast è indicato per tutti coloro che si sentono appesantiti da pensieri e preoccupazioni.... more
FAQs about Rilassamento - Training autogeno:How many episodes does Rilassamento - Training autogeno have?The podcast currently has 138 episodes available.
April 25, 2022Ginestraquesto Training autogeno ti aiuterà a ritrovare le energie perdute....more7minPlay
April 18, 2022Il Potere Della NebbiaQuesto rilassamento serve a staccare la spina, per qualche minuto, dalla frenesia delle nostre vite. Prenditi del tempo per te, per staccare e rimanere sospesa/o su un mantello di nebbia....more8minPlay
April 11, 2022Il GomitoloUtile a fissare i momenti più belli, cancellando quello che non serve più....more8minPlay
April 04, 2022ColibrìPrenditi un momento per te, concentrati sul tuo equilibrio e respira lentamente....more7minPlay
March 13, 2022Una Inaspettata LeggerezzaPer ritrovare un momento di leggerezza e lasciare andare un po' di peso....more10minPlay
March 06, 2022Nell'ArcobalenoPer immergerti nei colori e dare spazio alle tue emozioni, per staccare e prenderti 10 minuti solo per te....more11minPlay
February 27, 2022Sul Dorso Di una TartarugaQuesto è un rilassamento che puoi fare quando hai troppi pensieri e non riesci a dormire, ti aiuterà a distenderti e a prendere sonno....more8minPlay
February 20, 2022Un Ponte MagicoPer quando ti senti un po' persa e hai bisogno di ritrovare la strada, per alleggerire la giornata sali sul ponte magico e chiudi gli occhi....more9minPlay
FAQs about Rilassamento - Training autogeno:How many episodes does Rilassamento - Training autogeno have?The podcast currently has 138 episodes available.