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Alleggerisci la tua mente, diminuisci lo stress e impara a governare le tue emozioni.il contenuto dei podcast è indicato per tutti coloro che si sentono appesantiti da pensieri e preoccupazioni.... more
FAQs about Rilassamento - Training autogeno:How many episodes does Rilassamento - Training autogeno have?The podcast currently has 134 episodes available.
March 13, 2022Una Inaspettata LeggerezzaPer ritrovare un momento di leggerezza e lasciare andare un po' di peso....more10minPlay
March 06, 2022Nell'ArcobalenoPer immergerti nei colori e dare spazio alle tue emozioni, per staccare e prenderti 10 minuti solo per te....more11minPlay
February 27, 2022Sul Dorso Di una TartarugaQuesto è un rilassamento che puoi fare quando hai troppi pensieri e non riesci a dormire, ti aiuterà a distenderti e a prendere sonno....more8minPlay
February 20, 2022Un Ponte MagicoPer quando ti senti un po' persa e hai bisogno di ritrovare la strada, per alleggerire la giornata sali sul ponte magico e chiudi gli occhi....more9minPlay
February 13, 2022Odissea Della MenteQuando hai bisogno di ritrovare la giusta concentrazione o hai troppi pensieri per la mente e vuoi staccare, questo è ili rilassamento che fa per te....more9minPlay
February 06, 2022Un'Altalena Nel Blurilassamento mirato per uscire da momenti bui e difficili. Fai un bel respiro e sali sull'altalena....more8minPlay
January 30, 2022Viaggio In Profonditàun viaggio per ritrovarsi, un viaggio per coccolarsi e perdersi in sé stessi....more10minPlay
January 24, 2022La Voce del CorpoRilassamento ideale per prendere sonno o per sciogliere le tensioni e le ansie della settimana....more9minPlay
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