🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ Roksana Słupek zabiera nas do Australii! 🇦🇺Finał cyklu WTCS w Wollongong to coś więcej niż tylko zawody — to cała podróż przez emocje, kulisy i codzienność triathlonu na najwyższym światowym poziomie.Roksi opowiada o swoich doświadczeniach z trasy, zdradza, co dzieje się za kulisami i dzieli się ploteczkami o głównych pretendentach do tytułu 🏆Nie zabraknie śmiechu, szczerości, refleksji i dobrej energii, która — mamy nadzieję — zostanie z Wami na dłużej! 💪✨🎥 Zanurz się w świecie triathlonu oczami zawodniczki z czołówki.To nie tylko sport, to styl życia!

Chapters

00:00 Wprowadzenie do podcastu i gości

02:38 Ambasadorzy zdrowego trybu życia

05:49 Depresja i dobrostan psychiczny

08:25 Wsparcie w trudnych chwilach

11:20 Zawody triathlonowe w Australii

14:13 Wspomnienia z wyścigów

17:15 Nauka wygrywania i mentalność sportowca

23:53 Pierwsze doświadczenia i kontekst rywalizacji

25:12 Wyzwania i techniczne aspekty triathlonu

27:47 Analiza trasy i jej wpływ na wyścig

31:36 Strategie i taktyki zawodników

34:57 Mentalność i przygotowanie do wyścigu

50:12 Faworyci i ich szanse w wyścigu

52:33 Kryzys motywacyjny w sporcie

56:11 Transformacja mentalna zawodników

59:07 Perspektywa mistrza olimpijskiego

01:01:18 Wyzwania w wyścigach triatlonowych

01:08:02 Typowanie wyników wyścigu

01:13:21 Optymistyczne prognozy na wyścig

01:14:59 Brakujące nazwiska w wyścigu

01:16:20 Dynamika wyścigu a szanse Maćka

01:18:13 Mistrzostwa świata U23 i juniorów

01:19:58 Obstawianie miejsc zawodników

01:21:34 Osobiste refleksje i anegdoty

01:25:45 Wyzwania mentalne w sporcie

01:27:15 Emocje i wspomnienia w sporcie

01:30:43 Droga do Igrzysk i osobiste historie

01:35:32 Kontuzje i wyzwania w triatlonie

01:38:55 Zasady i kontrowersje w World Triathlon

01:40:33 Podsumowanie i przyszłość zawodników

#WTCS #Triathlon #RoksanaSłupek #Australia #Wollongong #Sport #Motywacja #KulisySportu